Данас је пре 180 дана последњи пут видео порнографију. Осећам да се од тада много тога променило, не само менталне промене, већ се и мој живот толико променио.
Добио сам посао. То је нешто што сам јако желео најмање годину дана, и у року од месец дана од када сам почео, једноставно сам ОШАО. Управо сам ушао кроз врата компаније и рекао да желим посао тамо. Био је то тако изненадни тренутак у којем сам одлучио да једноставно ИДЕМО. Нешто што не бих урадио раније. Једноставно ми је било јасно да ништа не може поћи по злу.
Имам много више времена (очигледно) и користио сам га да будем друштвенији и то је много више задовољавајуће. Домаћи или други задаци (посебно за компјутером) од којих бих се „нормално“ извукао гледајући порнографију. Сада се срање завршава.
Много тога се променило у мом виђењу живота. Сада је стварно превише о томе да причам, али у суштини видим шта желим да радим са животом и да то могу. Не бих требало да губим време на нешто што само уништава, већ да радим ствари које ће побољшати мој, И живот других људи, на било који начин.
(споредна напомена: чуо сам људе о томе раније, али не могу више да гледам тужне ствари а да не плачем, на пример, у суштини могу да плачем у било ком тренутку када бих желео да гледам нешто удаљено тужно :П)
Све се дешава веома постепено, тако да можда у почетку није очигледно, али сам се осврнуо на протеклих шест месеци и сигуран сам да се не бих овако променио да сам наставио да гледам порниће као што сам био.
Једноставан савет за оне који не могу да крену: само урадите то. Вреди. То је изазов, али то је у реду. Још је боље што је то изазов, али то није очигледно у првих неколико (3?) недеља када испробате. Ја лично мислим да је много момака који не могу да прођу првих (и најтежих) недеља да је веома тешко ЗАИСТА пустити. Можда се плашите да никада више не гледате порнографију. То је нешто што сам ја лично имао (и да будем заиста искрен, још увек имам) и заправо не знам како да у потпуности пређем преко тога, али искрено мислим да ако можете да направите овај корак, да сте добри.
У сваком случају, веома сам срећан због својих последњих шест месеци и веома сам поносан на своју значку 🙂
Сигуран сам да бих наградио своје тело за овај велики успех; мој мозак ослобађа мало… Допамина 😉
ЛИНК - Пола године успеха.
by давридарви
ПОШТА ОД 60 ДАНА - КСНУМКС ДАИС!
Вау, управо сам напунио 60 дана! То је 6000% дуже од мојих 'серија' пре ПорнФрее-а. 🙂
Да бих пружио неке информације овој заједници, сада морам бити реалан:
- Нисам излечен од својих фетиша. Моји фетиши нису били само неке сексуалне преференције, већ заправо страшне ствари. Пошто заиста желим да их се отарасим, наставићу свој низ и надам се да ћу након 120 дана поново бити МЕД.
- СНОВИ ми показују да дефинитивно нисам излечен. Имао сам 2 сна у којима сам одлучио да одем да гледам порнографију, иако су се ови снови завршили пре него што сам уопште стигао до порнића. Међутим, ово показује да када не могу да рационализујем како треба (ваша подсвест преузима контролу у сновима), ипак бих упао у добро познату замку звану порнографија.
- Можда је добро знати да је постојала нека врста „мртве зоне“ усред мог низа (претпостављам да је 30-45 дана), где не бих имао подстицај да гледам порнографију, а такође је и мој либидо био низак. Ако ово доживите, ОПРЕЗ: Порив ће се вратити!
Као што је наведено у мојој трећој тачки, морам признати да је жеља за поновним гледањем порнића поново порасла, и опет морам да се борим да не гледам порнографију...
ОВО МИ СЕ ОСЕЋАМ ТАКО ДОБРО!
Озбиљно, у поменутој „мртвој зони“ било је лако не гледати порнографију, али НИЈЕ БИЛО задовољавајуће. Можда мислите да само ово говорим, али ја заправо ово осећам, волим да се борим против ових порива, због тога се осећам стварним, људским и живим. Ја стварно могу физички да осетим зависност, осећам је у свом телу. Чак и не говорим о стварима које долазе, али то је права журба коју добијам. У овим тренуцима постоји један врхунски начин да доживите осећај да ум постаје јачи, а то је да вам покажемо мозгу КО ЈЕ ШЕФ!
тл;др: јао 60 дана :)
ПОЧЕТНА ПОШТА - Преболећу своју зависност.
Здраво,
Знам доста дуго за НоФап и често сам мислио да је то нека врста добре идеје. Једина ствар је била, нисам мислио да је то заиста нешто за мене; Само сам се лупао можда 2/3 пута недељно, што сам мислио да је прилично ок (посебно за моје године).
Неке ствари су се ипак промениле од тог времена, наиме да сам у последње време мастурбирао скоро сваки дан, а то су ДУГЕ сесије... То ми буквално одузима много времена... Мислим да је то начин да често и дуго то радим сада (горе до 2 сата дневно), а у последње време сваки дан сам желео да то зауставим. Међутим, сваки пут када добијем простор за себе (људи иду на спавање/куповину итд...) одједном добијем жељу да се загледам у интернет порнографију, скоро као да осећам „Ово је моја шанса…“.
Међутим, ово је тренутак када одлучујем да морам да признам да сам зависник од интернет порнографије и зезања. Надам се да ће ми објављивање о томе помоћи да превазиђем своју зависност, и могу да се осврнем на ово ако поново будем сам у соби.
Па, то је мој пост... хвала!
;