90 дана - (ЕД) повећало самопоуздање и социјалну моћ

Управо сам направио своје КСНУМКС дане без релапса. Урадио сам ово у хард моду +, што није фап, нема порнографије, нема секса, нема сексуалних подражаја или било каквих слика (изрезивање филмова / ТВ емисија, часописа итд.). У основи, то је за мене било монаховско искуство. Урадио сам то због појаве ПИЕД-а који се полако увлачи у мој сексуални живот. То, и чињеница да сам био јако овисан о порнографији и ивици свакодневно.

Нећу понављати много истих запажања која већина нас овде доживљава. Непотребно је рећи да сам искусила већину, ако не и све уобичајене. Првобитне суперсиле које сам осећао су се изједначиле, али још увек имам повећано самопоуздање, друштвену снагу и тако даље. Такође сам нашао да је ово путовање катализатор за побољшање других аспеката мог живота као што су дијета, нови хобији и каријера.

Био сам луди овисник о порнографији. Значи, каталогизовала сам, преузимала, сакупљала, обрађивала и слинила преко моје омиљене порнографије. Да ли ми недостаје? Не баш, не. И за мене је чудно то рећи, јер ми је то било као хероин. Знам да то звучи превише драматично, али тако је било када сам се сада осврнуо. Тако да сам сигуран да ће ми то недостајати, али претпостављам да на много начина једноставно нисам провео неко вријеме размишљајући о томе. Сада је у прошлости. То је поглавље које је затворено у мом животу.

Шта сад? Порно бесплатно доживотно, 100%. Такође ћу наставити полу-НоФап начин живота и даћу факс једном месечно, осим ако нисам имао секс у том месецу. Можда ћу мало прилагодити ову формулу (рецимо, сваке две недеље), у зависности од тога како се осећам и шта изгледа најбоље функционише. Непотребно је рећи да не верујем у трајни НоФап. Порно је овде стварни проблем, а не мастурбација (осим ако није екстремно).

Нећу бити на овој подморници много напредујући. Давао сам допринос готово сваког дана током протеклих 90 дана и то ми је било од велике помоћи, а ми смо сјајна заједница - хвала свима вама на савету и подршци. Али наравно, морам да идем даље и пустим да неко други допринесе. Време је и за ресетовање те значке.

Ако неко има питања у вези са мојим поступком поновног покретања, радо ћу му одговорити овде. Не могу да кажем да ли сам још увек „излечен“ од ПИЕД-а, али имам одличне знакове како се мој мозак враћа у нормалу и реагује на „нормалне“ ствари уместо на вештачке стимулусе. Кључна ствар коју сам приметио након овог путовања је да сада контролишем своју сексуалност, а не обрнуто.

Можда ћу пријавити полу-НоФап начин живота кад имам неке добре податке. Али за сада, збогом, и срећно свима на овом путовању.

Цурбед

ЛИНК - КСНУМКС-дан поновно подизање система комплетно, хардмоде +, повратак нула

by ЦурбедЕнтхусиасм