ОДРИЦАЊЕ Желим да разјасним да нофап НИЈЕ УЗРОКОВИО да ми се било шта од овога догодило. Нећете се побољшати ако ништа не предузмете - најважније је оно што радите, а не оно чега се уздржавате. Моја побољшања су повезана са нофап-ом, али не постоји узрочна веза. Нофап вам пружа шансу да будете бољи ако је искористите.
Шта има свима,
Стварно је, заиста сјајно што сам стигао тако далеко. Апсолутно се не кајем што сам се прихватио овог изазова и подстакао бих вас да испробате 90 дана тврдог рада. Потрудићу се да направим кохерентан пост, али научио сам много и имам много тога да кажем, па ме обавестите да имате додатних питања на која бих радо одговорио. Кратка биографија о мени: 19м, 3-4к недељно фаппинг, увек забављам (пијем / пушим) да бих покушао да се шевим, ретко вежбам.
Нећу вас заглавити детаљима пуних 90 дана у посту, али рећи ћу да је заиста јебено ВАЖНО видети ствари до краја. Имао сам пуно сумњи у вези са нофапом током моје равне линије, која је трајала око месец и по дана. Такође сам видео много побољшања током последњих 20 дана, зато се немојте обесхрабрити ако вам ствари не иду одмах од руке. Знам да сам у почетку очекивао много и било је тужно што нисам видео тренутне промене, па се немојте тиме подесити за разочарање.
Поред уобичајених благодати (више енергије, више времена, побољшана ментална бистрина), мислим да ми се најважнија ствар променила у мојој перспективи (овде је велику улогу играо хардмоде). Пре него што сам се прихватио овог изазова, рекао бих да је полагање и сексуално узбуђење од жена моја завршна игра. Потврдио бих се на основу тога да ли сам положен или не и атрактивности девојке. Сад сам схватила да сам због тога имала прилично нездраве везе са девојкама, јер све што сам желела је да имам секс са њима.
Сада видим ствари много другачије. После 90 дана сексуалног узбуђења, порив је нестао и постао безначајан. Рекао бих да је мој нагон за полагањем замро и више ме занима заправо повезивање са девојкама. Схватио сам да је смислено повезивање са женкама било трајније и угодније од пролазног ужитка у добивању маца. Током својих 90 дана стекао сам заиста сјајне девојке које су заправо само пријатељице, што је нешто што би раније било много теже (девојке су срање, немојте бити тужне због пријатељства, девојке су најбољи крилци и дају сјајне савете). Укратко, овај изазов ме натерао да схватим да су пролазна задовољства попут секса / фаппинга привремена и требало би да тежим ка трајнијем задовољству.
Фаппинг и насумични проводи за једну ноћ заиста су празно задовољство. Заправо нема смисла осим привременог ужитка који нестане чим испухнете вату. Фаппинг не чини ништа, а након што се договорите са неком случајном девојком, ниједна од вас се не осећа посебно сјајно због тога. Зато немојте покушавати само да кост девојке, покушајте да је упознате и повежете са њом. Ствари ће бити толико боље.
У то време сам такође почео да радим много више и да радим ствари за себе. Пре него што сам покушавао да радим ствари да бих се побољшао у очима других, покушавао сам да се поправим из погрешних разлога. Научио сам да је важно имати праве разлоге да радите ствари, јер ако нешто радите (тј. Покушавате да урадите ____ да бисте се повалили), а то не успева (не положите се), биће прилично депресиван. Али, ако ствари радите искључиво у своју корист и не бринете се како ће то видети други људи, наставићете са својим добрим навикама и нећете бринути ако други примете - примећујете промену и то је све што је важно. Укратко, учините оно што желите и побољшајте се за себе, а други ће то приметити.
Кратка напомена о порнографији - Видео сам ово на овом форуму и учинило ми се корисним као начином одвраћања од фаппинга. Не гледајте на то као на „порнографију“ коју гледате, јер реч „порнографија“ има одређене импликације (као што то раде сви момци, па је у реду). Схватите то као „гледање других људи у сексу“. То је заиста чудно кад тако размишљате о томе, и стварно је помогло да ме склоните од порнографије. Сад ме некако избацује. Осим тога, то је нечија ћерка и осећам се прилично лоше због тога.
То је отприлике све чега се могу сетити. Извињавам се ако је ово било мало неорганизовано, јер имам пуно тога да кажем и никако не бих могао да станем у један пост. Борите се у доброј борби и запамтите да имате много тога да добијете. Лако је изгубити из вида крајњи циљ, зато покушајте да имате неку перспективу и размислите шта дугорочно желите. Хвала вам што сте одвојили време за читање.
;