Прошло је нешто више од 3 месеца од када сам последњи пут гледао порнографију, и даље ми иде јако. Више чак ни немам потребу да је тражим, нити имам флешбекове порно сцена. Мој мозак се сада скоро вратио у нормалу. Само тако морам наставити.
Останите снажни момци и не заборавите да будете заузети. Заузмите свој ум продуктивним материјалима.
ЛИНК - 3 месеци
КОМЕНТАР: КСНУМКС месеци прије поста
Да, нешто слично ми се десило прилично дуго уназад. Увек сам се узнемирио у скоро свакој ситуацији. Дошло је до тачке у којој девојке нисам могао ни да погледам у очи. Чак сам почео да се изолујем од блиских пријатеља. Увек сам био депресиван и претерано размишљао. Почео сам да прегледам свој живот, покушавајући да откријем корен проблема. Ево шта сам пронашао:
1) Имао сам прекомерну тежину..то је значајно утицало на моју слику о себи и самопоштовање. Било је случајева да прођем поред продавнице и не бих се усудио ни погледати излог, јер сам знао да ће ме то више депримирати. И мој осећај за хаљину је био прилично ужасан што није ни мало помогло.
2) Открила сам да сам зависна од порнографије. Обраћала бих се порнографији кад год нешто није пошло како треба или кад бих се из неког разлога осећала под временским неприликама. Почео сам да губим ерекцију око 2011. Некад сам био тип који би одмах добио ерекцију кад год бих видео девојку која ми се свиђа. Чак и најмањи додир могао би да покрене ерекцију. Једном кад је ЕД упао, изгубио сам све то.
КСНУМКС) Био сам да, увек покушавао да задовољим људе. Било ми је тешко да кажем не људима. Због тога сам увијек остао у љутњи.
Ево како сам почео да мењам свој живот ... ..
Добио сам чланство у теретани и почео да тренирам дупе са КСНУМКС пута недељно, уз помоћ мог пријатеља. Првих неколико сесија за мене су биле нервозне, али сам се полако усагласио са околином и људима. Почео сам да учим да се дружим са људима. Ствари су гледале горе.
2) Почео сам да изговарам дневне потврде и ЕФТ. Погледајте канал Брада Иатеса на ИоуТубе-у. То ће сигурно довести ваш ум у прави оквир.
3) Почео сам да разговарам са људима на улици. Укључене и девојке. Ово ми је стварно повећало самопоуздање. Чак и изговорити нешто тако мало као „Здраво, имаш ли времена“ .. боље је него ништа.
КСНУМКС) Добио сам свој први прави посао и дружио се са пуно људи. Ово је учинило чуда за моје самопоуздање и самопоштовање.
КСНУМКС) Узео је лудило, бокс и посни сок. Почела сам губити тежину и градити мишиће у исто вријеме.
Да резимирам: Само почните са малим. Подстичем вас да добијете чланство у теретани. Удари по теговима као ЗВЕР и ВЕЖАЈ ТЕШКО. Говорим о тренинзима за велике дечаке попут чучњева, бенцх пресс-а, мртвог дизања итд. Предности су заиста корисне и ваш поглед на живот ће се променити за кратко време.
Отпустите негативна осећања која тренутно гајите према себи или према било коме другом. Живи у тренутку. ОПРОСТИТЕ онима који су вам учинили неправду или вас повредили. Мудар човек је једном рекао „Држати се беса је попут хватања за врели угаљ, са намером да га баците као неко други; ти си тај који се опече “.
Читајте мотивацијске књиге попут "Моћ позитивног размишљања" Нормана Винцента Пеалеа.
Приближите се Богу. Нађи добру цркву. Ни један од оних који желе да предате сву своју животну уштеђевину.
ОСМЕХ
Куит порн / Мастурбација.
Срећно на вашем путовању. Надам се да ово помаже
;