КОМЕНТАРИ: Ово је најважнији налог за поновно покретање на овом сајту. Из неког разлога, овај човек је „нофап“ схватио буквално, и наставио да гледа интернет порнографију, уздржавајући се од ејакулације. Иако прекомерна ејакулација може изазвати привремену неуроцхемицал рипплес, чини се да је интернет порнографија дуготрајна промене мозга повезане са зависношћу. Брза порнографија је са нама тек неколико година. Свакако смо еволуирали да ејакулирамо, али не и да гледамо тако интензивна стимулација почевши од таквих младо доба.
Првих 20 дана је било тешко, након тог почетног периода у потпуности сам схватио да сам поставио овај циљ и да ћу га остварити, тако да нисам поново био у искушењу.
Порнографија је била друга ствар. Када сам започео ово, само сам то схватио као „без зезања 90 дана“, тако да никада нисам усвојио циљ да не гледам порнографију, што је довело до прилично редовног гледања порнића. Нисам се дирао, само сам гледао.
У случајевима када нисам гледао порнографију недељу дана или више, био сам више стимулисан непорнографским ситуацијама/сликама. Такође сам имао јаку жељу да гледам порнографију. Мислим да је одсецање тога много важније од тога да не мастурбирате.
У самој заједници сматрао сам да је то демотивишуће. Осећа се култно и многи постови су вредни језа, тако да сам га избегавао све време.
Мислим да ћу започети нови изазов мастурбирања, али не гледања порнића. Схватио сам да последњих 6 година уопште нисам мастурбирао без порнографије.
Дакле, да, нема користи, али мислим да сам пропустио кључну компоненту. Ипак сам поносан што сам то урадио. Људи су хвалили моју самодисциплину и увек сам у себи мислио „па да, али ја стално мастурбирам“, тако да је добар осећај знати да сам победио порок. Сада да победимо порно порок!
ЛИНК – Дан 90: Мислим да нема порнографије у фокусу:
by ХХКСНУМКС
;