16 година - Нисам зависник, али порнографија ме је променила

Упркос чињеници да још нисам напунио 90 дана, мислио сам да ћу дати кратак преглед / р / нофап Путовање је било тако да ћу наредних неколико дана бити заузет. Ја сам 16-годишњи дечак чији се живот окренуо наглавачке од открића овог магичног подредита. Гледам интернет порнографију (ПМО) све 2 године. Иако никада нисам био зависник, увек сам био испуњен осећајем стида и анксиозности након гледања порнографије (ПМО) коју сам једноставно одбацио као „неугодну тинејџерску фазу“. „Ја“ од раније је била забавна и спонтана особа. Полако је та особа постајала досадна и досадна.

Знао сам да морам да се променим. Проблем је био у идентификовању једне варијабле у мом животу која би могла да преокрене моју тренутну невољу. Онда ми је пало на памет „када је почео почетак свих ових негативних ефеката?“ КАДА САМ ПОЧЕЛА МАСТУРБИРА. Коначно сам схватио суштину проблема. Мој први пут када сам покушао да користим нофап (а да нисам чуо за субреддит) успео сам читав месец. Мислећи да сам излечен, поново сам почео да радим ПМО. Након што је коначно открио / р / нофап, било је просветљујуће, видети друге људе са истим проблемима као ја након мастурбације. Целу другу годину имао сам једнонедељне низове које сам увек налазио начин да прекинем током викенда. Онда, након што сам започео јуниорску годину и схватио да је крајње време да престанем да се зајебавам, знао сам да то могу. Славна значка 1 дана. Затим ћу дати кратку анализу различитих фаза у мом / р / нофап путовање:

  • Дан 1-3: Екстремна напаљеност праћена озбиљном социјалном анксиозношћу
  • Дан 4-20: Смирен, још увек нисам нормалан, још увек веома напаљен, али није тако лош као дани 1-3
  • 21-30 дан: Живот не може бити бољи, као да сам на врху света, нико ме не може срушити; врхунско поверење; невероватан нагон за постизањем задатака и изузетним успехом у академским аспектима мог живота
  • Дан 31-56: Прва равна линија; да будем искрен, не знам како сам могао да преболим ову неравнину без / р / нофап заједница. Практично нисам имао либидо, осећао сам се као да се сви завере против мене (параноја), екстремна социјална анксиозност, страх од разговора 1 на 1 и интеракције са женама; нема јутарње ерекције
  • Дан 57-70: Још једна врхунска тачка, изгледало је као да сам излечен (практично исто као дани 20-30 са више самопоуздања)
  • Дан 71-73: Друга равна линија; друштвено добро, али без икаквог либида, без покушаја или жеље да се оствари сексуални интерес или СО
  • Дан 74-77: Трећа равна линија; социјално анксиозан, незгодан, али мој либидо је био ван хартија, толико сам желео одређене жене, али страх и стрепња су преузели
  • Дан 78-86: Трећа врхунска тачка на мом путовању; осећати се добро, то је ствар прошлости
  • Дан 86-88: 86. дана сам се зезао са овом девојком из школе, она ми је дала руку, и мој пенис се осећао као да се упија, од тада осећам анксиозност и практично немам либидо (требало би да прође за дан или два)

Сада имам контролу над својим животом. Постајем све више жена и осећам се као особа са више самопоуздања. Жртва је потпуно вредна тога. (10 дана или нешто анксиозности за цео живот просперитета и самопоуздања). Верујте ми да је вредно чекања. То је моје путовање, радо ћу одговорити на сва питања која имате за мене.

ЛИНК - Моје 90-дневно путовање: АМА

by Физзицловн