1. априла 2013. - нулти дан мог путовања, у то време сам седео тамо лежећи фанатирајући порнографију, као и обично, заједно са бесциљно прегледавање интернета. Међутим, интернет је имао неку дисонанцу која би ме пронашла; одређени ТЕД говор Гари Вилсон, Тхе Греат Порн Екперимент. Будући да је дубоко везан за порнографију, моје занимање је природно било потакнуто идејом неког великог порнографског експеримента, упркос томе што је одмах схватио да то апсолутно није оно што сам очекивао да наставим гледати.
У прошлости сам једва разумео било шта што је ова особа рекла, али у ироничном преокрету моја слепа потрага за новитетом окренула се против себе под изговором новог искуства са наизглед невероватним резултатима - уђите у НоФап.
Сада сам у овој фази свог живота био у потпуној рупи свог постојања, и само због скраћенице, набрајам то, ево мале позадине из година свакодневног фаппинга.
- Фаппед из младости - Нема сећања када је то било тачно
- Памћење и спознаја били су испод просека
- Тешко се сјећати цијелих година мог живота
- Иако није дијагностикован, сада схватам да сам био дубоко депресиван
- Апатија
- Имао је осакаћену друштвену анксиозност
- Једва јела храну, оно што сам јео је углавном срање
- Обучен за Цросс Цоунтри & Трацк шест дана у недељи - потпуно недовољно откривен
- Нисмо имали значајну енергију све време
- Била је потпуно безосећајна и раздражљива
- Тестостерон је био низак / естроген се пузао - низак тонус мишића, неуролошке промене итд.
Борба је понекад била превелика, подлегао бих, осјећао бих се као срање, и то је било то, међутим, упркос томе ово никада нисам могао избацити - само је постајало боље како је вријеме пролазило, награда је била превелика, и то је било нешто што нисам могао да игноришем.
На крају сам почео да обраћам пажњу на своју исхрану, усвајам вегетаријанство и веганство са значајним повећањем енергије, а сада сам, због ограничења калорија, моја спознаја побољшала Буллетпрооф диет а неки ноотропицс поврх свега.
Укратко, вратит ћу се на 'оле буллетпоинтс' да упозорим на успјехе, побољшања и тако даље који долазе из харцоре режима НоФап (управо ми то пада на памет) ...
- Повећана енергија
- Боља пажња
- Мање импулзиван
- Нема мозга икад
- Друштвенији и флуиднији са друштвеним интеракцијама, масиван Смањење у социјалној анксиозности
- Значајно побољшана меморија
- Емоционалније усклађени (ја и други) и већа емоционална стабилност
- Бољи тонус мишића
- Много срећнији - депресија је у потпуности излечена
- више поверења
- Већа интимност са девојком
- Јачи мишић карличног дна
- Буђење кундалини енерги
Ово је за мене апсолутно преображавајуће искуство, ништа чему се морам одупријети - без порива, већ недељама уопште нисам ни размишљао о свом бројачу или порнографији. Тешко ми је да схватим колико сам далеко отишао; већина мојих успомена на та грозна времена су врло потиснута од сада, док фокус преусмеравам на истинско побољшање свог живота - пажњом, живљењем за сада.
Будућност која је пред вама је већа од ланаца који вас вежу, ослобађају се и слободно ходају у рај.
by јокеу
;