17 година - Усредсређујем се на дугорочни успех уместо на привремено задовољство

Заправо нисам искористио прилику да пишем о свом 90-дневном искуству, али осећам се као да млади фапстронаути имају право на наше искуство и приче. Првобитно сам се придружио покрету НоФап, јер сам као и многи од вас тамо схватио да имам проблем и била ми је потребна подршка да ми помогне. Нисам дошао овде да учествујем у „крајњем изазову“.

Овде сам дошао са дисреализацијом (или деперсонализацијом, не могу да се сетим имена), несигурношћу, лењошћу и жудњом за сваком девојком на видику.

Дневно сам фапирао до три пута, јер сам првобитно сматрао да је то нормално јер сам већину времена проводио на Интернету, а у то време се појавила та фраза „Одговор је увек да“, и то је било у референца на мастурбацију. Тако да сам то узео к срцу од малих ногу и залепило ме док нисам размишљао „Зашто не могу да кажем не“.

Чула сам за супер моћи и приче о преласку зависности, опрала сам мозак рекавши ми да ће ме напуштање мастурбације учинити савршеним мушкарцем какав сам одувек желела да будем, а потом и неке. Чак и са свим тим причама и даље је било сулудо тешко, јер свидело ми се то или не, нисам био спреман да га се одрекнем. Не бих могао да замислим да остатак свог живота прођем без мастурбације кроз коју сам сигуран да пролази много вас. Тако сам постао лицемерни ревнитељ без фафа и својим пријатељима проповедао како је ужасна мастурбација док сам ишао са одресцима од 1-2 недеље пре повратка. Још увек сам о томе размишљао као о изазову.

После месеци борбе да уђем у стање ума које би ми омогућило да превазиђем мастурбацију, закорачио сам у правом смеру и рекао себи да то није изазов, већ животни стил. И рећи ћу вам нешто, након што сам помислио да је постало само лакше. И нетом пре него што сам започео свој тренутни низ, помислио сам: „Тек сам 2. дан, сутра могу да рестартујем и не приметим ништа.“ Али знаш шта? Предуго сам себи то говорио и знао сам да с тим размишљањем нећу стићи никуда. Тада су се дани претворили у недеље без мастурбације. Требало ми је неколико недеља да прихватим нагоне и да их избегнем. Тада су нагони почели да губе све више и више контроле над мном. Отприлике до 30. - 40. дана, када нагони нису постојали. Имао сам кратак низ депресије и мислио сам да бих могао и мастурбирати, јер у то време није осећао као да помаже, онда сам се сетио разочарања које сам осетио након што сам се опоравио од једномесечног низа и колико горе било је више него што сам осећао у том тренутку. Борио сам се даље и једини дани када сам и помислио на мастурбацију били су током последњих неколико дана пре него што сам погодио дан 1, не зато што сам желео да мастурбирам, већ из ишчекивања да погодим дан 90.

Сад знам да многи од вас желе да чују какве сам благодати имао, па вам кажем: Секс није владао мојим животом, видим слике секси девојчица које нису моја девојка и игноришем их (осећам се чудно када Видим их, па их избегавам), близак сам са девојком, преболео сам прву љубав, емоционално сам стабилнији, немам менталне магле и нећу им приписати сваку част не за ово, али радим безвезе, идем на 9 часова, имам неколико војних регрута који ме гледају и чекају (извините моји маринци, идем у војску), вежбам са фудбалским тимом и доминирам, имам гомилу пријатеља и фокусирам се на дугорочни успех уместо на привремено задовољство (не само мастурбацију, већ пијење и слично), помогло ми је да престанем да се дрогирам (не траву, правио сам права срања попут кокаина и молли-а на забавама, сада нећу ни дозволити људи спакују посуду у мој камион јер не желим да будем близу њега).

Има још много тога, али ако нешто одузмете, однесите ово. Постаје боље. И схватићете да то можете. Такође, ако желите више мотивације, погледајте мој последњи пост на овој табли хттп://ввв.реддит.цом/р/НоФап/цомментс/28ви8в/иоу_кнов_вхат_и_тхинк/

ЛИНК - Постави КСНУМКС-дневни извештај

by неуобичајено