Имам 17 година и спрема се да положим А-ниво у школи за све дечаке. Мој најбољи пријатељ ми је рекао о Нофапу (ако ово читаш, хвала <3 најбољи си) и мислио сам да то звучи добро. Мој први покушај је пропао отприлике 2.5 недеље - нисам имао осуду и ионако сам ишао неколико пута.
Након тога сам се напао и покушао да кажем себи да ми не треба Нофап - али након неког времена морао сам поново размислити. Моје самопоуздање се смањивало из дана у дан, осећала сам се као да постајем све мање и мање друштвена (буквално бих понекад дрхтао у друштвеним ситуацијама). Школа је постајала све тежа, а ја сам осјећао да сам постао лијен. У основи, на крају сам дао Нофапу још један снимак.
Прочитавши ефекте зависности од порнографије и предности које су људи тврдили да су добили од Нофапа, овај пут сам осетила праву мотивацију. Могао бих се односити на толико ствари. Након КСНУМКС дана без ПМО-а, о КСНУМКС мокрим сновима у КСНУМКС-КСНУМКС дневном периоду (они су досадни, али не трају), не бих рекао да сам трансформисао или стекао супер моћи, али осећам да сам стекао бројне веома стварне користи:
• Више енергије
• Општа мотивација
• Умро је мозак - ово је било од велике помоћи за А-нивое, у томе како сада лакше памтим информације и схваћам концепте с којима сам се раније борио. Такође је лакше да се мотивишем да радим
• Више слободног времена (да буде продуктивно, идеално)
• Више мотивације за дружење и разговор са људима (чак и ако то и даље чиним незгодно)
• Осјећајте се боље о себи и без срама
• Изгледам мање уморно, моје лице се не повија као некада
• Лакше је за спавање, а ни не треба толико сна
• Теже ерекције и више сексуалне енергије / мотивације
• Различито гледајући дјевојке - истински поштујући њихову особност, а не остварујући очекивања темељена на порнографији. Девојке које раније нисам осећао привлачним сада ће изгледати лепо и слатко
• Лакше се осјећати позитивно о животу уопће
• Осјећам више живота у мени (некако је тешко описати)
• Јаче емоције, више осјећаја… Увијек сам био емоционалан, тако да је то било занимљиво
Иако сам радила Нофап углавном самостално, без гимнастике / медитације или било чега од тога, свакако је пуно помогло и осећам да сам тек почела - када се испити заврше, размотрићу укључивање других ствари као што је теретана. Управо сада озбиљно наглашавам испите плаче унутра
Очигледно бих препоручио Нофапу свима који почињу - ко год да сте, пружиће вам бенефиције, за мене су главне биле енергија и мотивација. Све што је потребно је увјерење. Понекад сам се тешко борио и осјећао сам неке врло негативне емоције, али увјерење је увијек било ту и увијек сам осјећала да нема разлога да упропастим. Никада се не враћам на порнографију, то ми се гади, завршио сам с тим.
Сретно свима, сјајни сте <3
ЛИНК - КСНУМКС-дневни преглед
By вилцхКСНУМКС
;