Имам 18 година. Приметио сам да је ПМО проблем када сам дотакнуо дно. Хватајући се за луда срања и осећајући се после јадно. Проводећи сате ивичући и коначно подлежући ејакулацији. Протраћени сати. Све време се осећам као зомби, примећујем како се пријатељи удаљавају од мене, примећујући моју социјалну анксиозност и општу неспособност. Желео сам да се побољшам, јесам и настављам да то радим.
Црте су прецењене, није као да сам изгубио 335 дана труда, јер нисам. Једна ствар која је гора од рецидива је рецидивирање други пут, јер тада знате како падате низ спиралу ПМО-а. Да будем искрен, мислио сам да се никада више нећу поновити, али претпостављам да сам се тамо показао у криву.
Сад запамтите, сваки пут када се поновите, то је због ваших сопствених поступака, нико не измире. Логика мог рецидива је та да ме је, јер ми је гф дао хандјоб, подвргао осећају оргазма. Ово је учинило да осетим какав сам оргазам осећао (након 335 дана, Исусе Христе, да ли сам експлодирао), и учинило ме подложнијом жељи за мастурбацијом. Могла сам лако рећи не дркању, могла бих лако отићи у свој кревет, а да ми телефон не дозволи да раније заспим и да тако не будем склона мастурбацији. То је у потпуности због мојих поступака.
Оно што кажем је да се од ваших избора начина живота одређује вероватноћа рецидива. Ради се о томе да будете свесно свесни својих поступака и импликација тих радњи.
Ја сам изузетно различита особа у поређењу са собом пре 335 дана. Постигао сам много и не бих био у позицији у којој сам сада да није било нофапа. Чак и дан после (а то је данас) осетио сам благу маглу у глави и недостатак мотивације, не у озбиљној мери, али било је приметно. Не могу заиста да живим правилно подвргнут ПМО-у, знајући какав је живот без тога ме тера да се више никада не враћам, упркос минуту задовољства које добијете. Мој мозак се непрестано мења, непрестано расте. Не желим да укаљам тај раст ПМО-ом.
Оно што сам заиста научио од Нофапа је да су ваши животни избори ти који на крају одређују ко сте. Ако желите побољшано самопоуздање, побољшану мотивацију и само да бисте се генерално осећали боље, можете да се уздржите од ПМО-а, али то није једина ствар коју треба да промените.
Као што је чувено речено на овој подморници, вратите се на седло и наставите даље. То је ЈАКО мало путовање на мом животном путу и није због чега бих се осећао лоше.
Молим вас да ми поставите било каква питања која имам, ја сам се борио са овим већ неколико година и желим да дам што више информација људима који заиста не схватају колико моћан НоФап може бити.
Последње две године нисам могао да вежбам због повреде рамена, тако да заиста нисам видео никакво побољшање у том погледу. Да, имам више длака на лицу, али то је зато што још увек растем (имам 2 година). Свјесно сам покушао да поправим своје држање и имао сам безброј људи који су ми говорили да имам добро држање и готово да дјелују љубоморно. Имао сам коментаре попут „одрасли сте много више у последњих неколико месеци“ и „заиста почињете да излазите из своје љуске“ и приметио сам пакао пуно више комплимената на радном месту, више поштовања уопште, вероватно због побољшане компетенције.
Осећам се као да су ми основни нивои енергије порасли и флуктуирали у зависности од тога који је дан био. Најупечатљивија разлика коју сам приметио је да могу да радим смену од 10 сати, готово без замора, док пре него што бих се зајебао, желим ићи кући, ужасно пуно више уживам у послу. Имам несумњиво много више енергије уопште.
Што се тиче порнографије, пролазила бих кроз дане, чак и седмице, а да то у свом уму не изазовем. Иако сам то учинио, аутоматски сам затворио ту мисао, као супер брз. Имао сам ову моћну способност да препознам непотребне мисли и уклоним их, понашајући се као да су тривијалне.
Ако не за мој повећани сексуални нагон, сумњам да бих са њом започео разговор без нофапа.
Све док живим желим да будем у продуктивном, мотивисаном стању. Јер ми се чини да се добро осећам стално. Заиста презирем осећај ПМО-а јер искрено могу да приметим како то утиче на мене. То заправо није нешто што радите умерено, ПМО је премоћан за то, један ПМО доводи до другог, а затим се опијете, а затим после осетите осакаћено жаљење праћено потребним недељама опоравка. Заиста треба да уђете у све што се тиче Нофапа. Морате га спалити у свој мозак да ПМО негативно утиче на вас и да не вреди тренутак вашег времена, чак и ако је умерен.
Искрено, човече, последња ствар у коју желим да уђем је ПМО, то је практично као да себи даш вирус. Данас сам већ искусио мању мождану маглу и масивно смањен либидо, и знам да ће то постати двоструко ако наставим да то радим.
;