[Историја: дан КСНУМКС] Данас је мој КСНУМКСтх дан апстиненције од порнографије и мастурбације и заиста се добро осјећам у свему томе. Овај период целибата сам започео након неколико покушаја у прошлости, од којих је један трајао преко КСНУМКС дана. Овог пута, више него икада, осећам да имам одлучност и самоконтролу да пређем преко ове зависности и да се правилно покренем.
Ја сам 19-годишњи мужјак и нисам девица. Имао сам секс у два наврата. Међутим, оба пута сам се борила да постигнем чврсту ерекцију, а кад јесам, нисам дуго издржала. То је очигледно било због начина на који сам се научио да мастурбирам до порнографије и да не наступам са правим женама.
У прошлости сам се толико пута повезао са девојкама и молиле су ме да одем негде 'тихо' или наговештавале секс са њима и мисао да се борим за ерекцију (као што сам то учинила 3 прилике у прошлости) натерале су ме да избегавам овај сексуални контакт, мада бих волела да то могу! Нема ништа горе него бити с девојком и лежећи тамо, изгледати лепо и спремно за секс, и морати се окушати само да бих постигао довољно чврсту ерекцију за секс. То је тако срамотно и деморалишуће за мене и девојку! Тада ми се то није чинило тако великом ствар док сам мастурбирао и гледао порно филмове, пуштао пуштање, али тренутно се много кајем због тога и на неки начин осећам као да сам пропустио прилику да имам секс са неким стварно врућим девојкама само због ове себичне зависности. Имам само 19 година, тако да знам да ће бити више могућности, али не могу а да не помислим 'шта ако?' доста времена. Радујем се када се потпуно рестартујем и искористим прилику за сексуалне активности са врућим девојкама, уверен да ће мој мали пријатељ моћи да ради свој посао без икаквог штуцања!
Након сваког од ових сексуалних сусрета сам се стварно спустио и наишао на неке проблеме са анксиозношћу, које сам срећом превазишао. То ме је покренуло на путу опоравка. Осећам се много пријатније са собом и на бољем сам менталном месту. Из тог разлога осећам да могу да превазиђем порнографију и мастурбацију најмање КСНУМКС недеља да бих се у потпуности оспособио.
Нећу се спустити на себе ако не успем, јер је сваки покушај корак ближе крајњем циљу. Међутим, имам пуно самопоуздања да овај пут то могу учинити до овог тренутка - изузев првих неколико дана заустављања - моји нагони су престали. Доживљавам фазу „равне линије“. Тренутно је доле прилично мртво. Међутим, знам да је ово део процеса опоравка и спреман сам да се осећам неко време отупелим, јер ће ме у великој шеми ствари довести тамо где желим да будем.
У прошлости сам имао неколико напора у одустајању од порнографије и мастурбације, али током ове фазе сам се бавио и мастурбирао без оргазма, што је очигледно ометало мој процес. Упркос томе током КСНУМКС дана осећао сам се много боље и видео сам нека побољшања. Овај пут, без ивица, без мастурбирања и без порнографије, након само КСНУМКС дана, мој напредак изгледа да се креће много боље него икада раније.
[Дан КСНУМКС] Данас је 16. дан моје апстиненције од порнографије и мастурбације и осећам се као да сам прескочио прелазак 14-дневног периода, јер је ово била тачка у којој сам посебно био у искушењу да се вратим. Данас се осећам снажно, физички и ментално, и осећам као да апстиненција почиње да има веома позитивне ефекте на цело моје понашање. У разговору се осећам много самоувереније и течније. Речи ми теку са језика, уместо да их размислим и нерадо ћаскам с људима као што сам био у прошлости.
У смислу како је апстиненција од М + П утицала на мене доле, још увек се осећам некако мртво тамо доле са недостатком сензације или осећаја. Ипак, јутрос сам само лежао и сексуална слика ми се забила у главу и почео сам да имам чврсту ерекцију. Ово се већ дуго није догодило! Мислим да је то можда имало везе са тим што сам се толико опустио од сна, али то је ипак био охрабрујући знак.
Већ 4 ноћи заредом не патим од влажног сна, што ме радује већ у апстиненцији, сањао сам око 5 влажних снова у 12 дана. Чини ми се да фреквенција постаје све мања како идем даље. Чак и кад сам сањао влажне снове, то ми се није чинило потпуним ослобађањем, а послије се ионако нисам осјећао спуштено, као да сам мастурбирао. Знао сам да је то ван моје контроле и само је моје тело покушавало да се прилагоди променама кроз које је пролазило.
Понекад се осећам прилично магловито и вртоглаво у одређеним деловима дана. Не знам да ли се ово односи на промене у мом мозгу, али чудно је, јер то никада раније нисам имао. Ове магловите / вртоглаве чаролије се, међутим, дешавају врло кратко, и схватио сам да ми се током проучавања памћење мало побољшало. На пример, синоћ сам обавио пола сата ревизије закона, а јутрос ми је све то у глави, док сам у прошлости заборавио оно што сам студирао и био сам веома фрустриран.
[Дан КСНУМКС] Тако данас обележавамо 4 недеље слободне од порнографије, мастурбације и оргазма. Осећам се веома задовољан што сам успео да достигнем оволико времена бесплатно. Међутим, не ослањам се на ово укупно; Желим да наставим и покушавам да идем колико год могу без Порна и Мастурбације како бих осигурао потпуно поновно покретање. Једини стварни проблеми које сам имао у ове 4 недеље, а који би могли успорити мој напредак, су мокри снови, али моје изневеривање из влажних снова готово и не постоји и нема смисла да бринем о нечему у чему не могу да помогнем.
4 недеље су прошле прилично брзо. Сјећам се како сам сједио овдје и читао поруке људи након отприлике 2 седмице и размишљао: „Боже, изгледа да је ово трајало вјечно. Људи су говорили да су недеље летеле откако су напустили ПМО, а ја нисам могао да разумем одакле долазе. Међутим, ове две недеље су ми апсолутно прелетјеле. Прве 2 недеље су дефинитивно биле најтеже, јер сам била неискусна и неискоришћена у различитим поривима и жудњама које се појављују приликом превазилажења ове зависности. Међутим, сада сам свестан њих, знам како да се носим са њима и осигурам да ме не погађају.
На неки начин се осећам прилично срећно. У својој 19 години мислим да је за мене врло срећно што сам пронашла ову веб страницу и постала свесна шта узрокује моје сексуалне проблеме. Осјећам се обавезним да напустим ПМО заувијек, како бих се могао вратити свом најбољем и уживати у оним што ће вјероватно бити неке од најбољих година мог живота са пуним сексуалним апетитом и слободном личношћу која ми је недостајала последњих неколико година.
Ове недеље сам више него иједан други почео да видим физичке промене доле. Првих КСНУМКС недеља чинило се да је све у побољшању моје личности: осећај удобности, безбрижности са осећајем за хумор и недостатком неспретности у многим ситуацијама. Ове промене су ми биле пријатне и веома сам захвалан што имам ове особине са собом сада када осећам да сам много боља особа.
Међутим, стварне промене које сам желео да видим су физичке промене доле да би ми показале да почињем да зарастам избегавањем ПМО-а. За људе који ово читају, а који су можда 2-3 недеље у равној фази и жељни да виде резултате, рекао бих вам, „Молим вас, сачекајте тамо и прођите кроз то. Свакако вреди! “
Ове недеље сам почео да добијам чврсте, чврсте ерекције које нисам доживео годинама, једноставно видећи девојку која изгледа вруће и замишљајући како се повезује са њом или чак само флертујући са девојком. Доле се потпуно узбуђујем и тако сам задовољан због тога. То се не дешава стално, али како дани пролазе, моје ерекције постају све јаче и јаче. Тако је угодно видети такве знакове напретка. Сваког јутра у протеклих недељу дана, или тако некако, будио сам се са снажним јутарњим дрветом, било је искушење да га додирнем или се поиграм протеклих дана. Међутим, успео сам да се одупрем преусмеравањем пажње.
Понекад се питам да ли би требало да маштам како сам чуо да би требало да га избегавате како бисте добили најбољи могући опоравак. Изгледа да је тешко потпуно избећи. Када слике мојих порно сцена дођу у главу, одмах замишљам велики црвени знак за заустављање, који их се отараси. Међутим, када замишљам сценарије са правим девојкама са којима бих се потенцијално могао спојити, понекад их понекад задржавам. Изгледа да имам сретну равнотежу у смислу маштања. Међутим, ја сам жељан да знам да ли треба да га избегавам у потпуности или само дозволим да се природне сексуалне фантазије догоде природно.
Све у свему, тренутно се осећам заиста оптимистично у вези са целокупним искуством поновног покретања и једва чекам наредне недеље да бих искусио даља побољшања поврх онога што је за мене била веома пријатна недеља.
(Ево везе до његовог Реунитинг блог)
;