Па, било је КСНУМКС дана од када сам задњи пут фаппед и КСНУМКС дана од када сам намерно гледао порнографију (захваљујући троловима). Сада ћу ово започети тако што ћу рећи да ме Нофап није претворио у студенца који граби све дјевојке. То ме није учинило друштвеном машином. Међутим, он је побољшао многе области мог живота и представља катализатор који ће довести до многих промјена у вашем животу.
Брзи увод о себи: Ја сам КСНУМКС година стара девица која је студент на факултету. Ријетко сам се залепио више од једном дневно, а можда сам само три или четири пута тједно био максимално, али на крају КСНУМКС-а, моје кориштење порнографије се повећавало и сваки дан сам се мазио. Одлучио сам да испробам нофап за бенефиције и био сам забринут да ће моја навика ескалирати у нешто горе. Друштвено, сисам и веома сам стидљив, па сам одлучио зашто не!
Кад кажем катализатор промена, мислим на мање одуговлачење, рано буђење, свакодневно туширање хладним тушем, обављање више посла и побољшање социјалних вештина. Без да сам се и заиста потрудио, више не играм редовно видео игре, не гледам телевизију (повремено нетфлик) нити пијем дијетну сода. Много је лакше одупријети се брзим изворима задовољства попут нездраве хране. Такође сам избрисао свој фацебоок, јер је то било губљење времена и то ми је био највећи покретач за фап.
Предности које сам приметио:
- Дубљи глас (потврђен гласовним записима),
- више енергије,
- мање социјалне анксиозности,
- лако је успоставити контакт очима (једноставан начин да стекнете поштовање од других),
- повећана снага, издржљивост и бољи опоравак од тренинга,
- више самопоуздања,
- и генерално позитивнији поглед на живот.
Раније сам поменуо да сам веома стидљив. Ја сам веома добар ученик, али ретко говорим, иако сам сигуран да су моји одговори тачни. Сада се понекад налазим на челу класе! Не устручавам се да говорим скоро исто колико и раније. Где треба да побољшам је покретање разговора, али лако могу да одржим разговор једном када почне.
Посао: Радим у угоститељству у воденом парку. Ово је моја КСНУМКСрд сезона тамо и на послу сам два дана. Моји колеге и клијенти ме воле! Ја сам прилично лидер и помажем свима. Видим како се уљепшава дан за моје клијенте. Пре неки дан ми је понуђена лидерска позиција, али сам је одбила, јер покушавам да добијем другачији посао.
Надам се да у овом следећем пасусу нећу наићи на туширање, али: Људи се тешко мире! Дефинитивно сам постигао неке побољшања у квалитету са нофапом. Добио сам око 5 килограма и повећао све своје лифтове. Дижем већ неко време, тако да је ово велики напредак. Лако сам најдржанији момак на базену и то примећују момци и девојке. Сада окрећем главу, што представља огромно повећање поверења. Људи на послу такође примећују. Стално добијам коментаре са питањем да ли сам фудбалер, да ли сам рвач (бавио се у средњој школи), којим спортовима се бавим итд. Тешко дижем неколико година, али са нофапом дижем теже, чешће радите кардио, а неколико пута недељно радим калистенику. Имам 5'8 и 188-190 лбс. Моји циљеви за крај године су погађање 315 бенцх пресс-а, 405 чучањ без појаса, деадлифт без појаса од 500 лб, 50 склекова узастопно у рукама и 50 узастопних подизања (око 30 тренутно).
Без порнографије лако је видети лепоту девојчица. О човече, осећам се као да ћу се понекад отопити! Сада то неће снизити ваше стандарде. Девојке које вас раније нису привлачиле вероватно вам неће бити привлачне без фафа. Међутим, девојке које вас привлаче су побољшане као луде!
Урге Киллерс: Видео сам неколико постова о томе како је неким људима тешко поднети јутарње дрво. Мени одговара одмах устајање и прављење доручка. Заправо не добијем много порива током дана, али вежбање (одлазак у шетњу, нагиби, подизање итд.), Хладни тушеви, мотивациони видео снимци и цалм.цом су невероватни.
Мокри снови: Мокри снови су веома ретки за мене. Имао сам само две ове линије. Изгледа да ми се догађају једном у сваких КСНУМКС дана. Када дођу, они су небески! Не примећујем никакво успоравање током дана након мокрог сна.
Дефинитивно планирам да наставим свој низ што је дуже могуће. Иако не верујем да је самозадовољавање толико лоше умерено, то је губљење времена и непотребно за срећан живот. Порно је дефинитивно не-не! Такође сам у нофап рату (Го Саффрон и ОрангеРед!), Тако да нећу изневерити свој тим!
ТЛ; ДР: Нофап има неколико примјетних предности! Побољшала је многе области мог живота! Дефинитивно вреди покушати!
НИТ - КСНУМКС Даи Репорт!
;