Ово је мој скромни КСНУМКС дневни извештај. Пре него што уђем, неколико мојих спецификација су: КСНУМКС иеар олд (од КСНУМКС дана), користим порно и мастурбирам од КСНУМКС-а.
Коришћена порнографија обично једном дневно, одлучила је да започне НоФап раније ове године у марту.
Нисам сигуран одакле бих требао почети са својим путовањем до овог тренутка, али будите свјесни да оно што приказујем у овом извјештају није скоро тачан приказ величине утицаја који је НоФап имао на мој живот у ових посљедњих КСНУМКС дана . Тренутно пишем ово док возим до канадских стеновитих стаза и радим скијање.
Раздвојит ћу овај извјештај у корист, промјене и позитивне утјецаје које је НоФап имао (оне које се могу лако сјетити и које су најјасније очигледне):
- Ја другачије гледам на жене. Прије НоФап-а, порно је искривио мој поглед на живот, али највише на моју интеракцију са женама. Како сам напредовао дубље у свој низ, нашао сам себе како гледам жене као људе, са осећањима, емоцијама и жељама. Престао сам да их хвалим, мислећи да су они Божија и далековидна фантазија. Данас не ходам около са својим језиком, и прва помисао која се појављује у мом уму није секс (ако сам ја ментално исправан) и све врсте одвратних фантазија - то је њихова одјећа, њихова коса, њихова очи. Много ми се свиђа на овај начин. Лакше је разговарати и бити глуп КСНУМКС-годишњак. Из неког разлога, момци имају идеју да морате поседовати одређени ниво харизме да бисте могли да слетите и разговарате са девојкама ефикасно. Истина се може рећи - само буди свој. Немојте вршити притисак на себе, постоје милијарде жена које ходају овом земљом, и није их брига ако се спотакнете или муцете када разговарате с њима - па ни ви не бисте! Једна ствар коју могу да убедим је следећа: када престанете да гледате порнографију, постаје лакше, лакше разговарати са девојкама. Спријатељио сам се с гомилом дјевојака (момци никада није био велики проблем), и ако веза процвјета у будућности, нека буде тако. Ако однос не цвета, то је тако! Усредсређујем се на себе, идем у школу, постајем у форми. ЖИВЕ ЖИВОТ. Девојке ће доћи и отићи.
- Контакт очима и укупна асертивност. Не желим да кажем да сам био мали, нервозан дечак у мушком телу пре НоФапа, али био сам прилично близу. Након завршетка КСНУМКС дана, лако могу да успоставим контакт очима (заправо желим да погледам средиште у очи особе с којом разговарам). Мој глас је спустио неколико парцела, самопоузданији је и ја могу да постигнем своје идеје кроз тону ефикасније и ефикасније. То ми је омогућило да изразим своја размишљања и мишљења без оклијевања. Момци, ово није плацебо, нити обмана. Такодје не узимам никаква срања. Ја сам јасан тип особе, и ако нешто није у реду, ја ћу то објавити. Да ли бих чак и размишљао о нечему што је било далеко од овога прије НоФап-а? Не за милион година. Претпостављам да ме људи аутоматски поштују кад стојим испред њих - подсвјесно то тражим.
- Овакве везе враћају се у број КСНУМКС - Први пут сам отишао на легитиман датум. Питајте било коју омладину у данашњој култури повезивања да су "старомодни" датуми давно изгубљени смисао. Али из било ког разлога, након завршетка КСНУМКС дана, нисам желео да идем на забаву и да се искрцам за једну ноћ као што сам то радио много пута у прошлости. Уместо тога, ушла сам у ауто, покупила девојку и одвела је на божићни шоу. Насмијала сам се, разговарали смо, добили смо фрапе у локалној продавници и провели неко искрено једно вријеме заједно. Да ли ће се мој однос са овом девојком манифестовати у нешто веће? Ко зна. Оно што знам је да никада не бих то учинила да сам задовољила своје гениталије, погрбила се испред свог компјутерског екрана као безвриједан КСНУМКС-годишњи клинац.
- Свеукупно физичко здравље и облик. Идем у теретану 4-5 пута недељно, трчим 10-20 км ван радног времена и тренутно имам најнижи БМИ икад у животу. Да ли овај успех приписујем НоФап-у? Сигурно. Имам предност, препуна сам тестостерона и морам негде да испустим пару. Није ме било брига шта људи мисле о мени - живим свој живот, побољшавам се сваког дана и тежим ка изврсности. Све остало ће доћи на своје место.
- Имам ватру која гори у мојим грудима. Ја сам више фокусиран, одлучан и мотивисан него икад. Имам ниво песка који ми помаже у теретани, пишем тестове, студирам или било који други свакодневни напор у мом животу. Не знам зашто баш ја осећам ту горућу жељу - али волим је. Волео бих да вам некако могу показати, али то је у основи немогуће.
Претпостављам да је ово „велики КСНУМКС“ који је био најзначајнији током мојих КСНУМКС дана. Сада на питање за милион долара: да ли сам поново покренут? По мом искреном мишљењу - не. Већ предуго користим порнографију и мастурбирам, а КСНУМКС дани су одличан почетак у правом смјеру, али не довољно да потпуно преокрену когнитивну штету коју сам себи нанио. Тек почињем да видим светло. Не знам шта бих могао да напишем у овом извештају како бих вам помогао да избаците овај проблем и зависност; Требало ми је неколико КСНУМКС дана пре него што сам пробила праг. Немојте се тући ако се повучете, учите и наставите даље. Никад не губе наду. Ово је најкориснији покушај који сам икада учинио по мом мишљењу. Ако сте на огради одлучујући да ли желите да престанете да користите порнографију и мастурбирате, само помислите: говоримо о вашем животу овде. Акције и одлуке које доносите данас ће утицати на вас сутра. Ако говорите себи да ћете почети сутра или сутрадан, губите вријеме. Мрзим ову скраћеницу, али ћу је користити у овом случају: ИОЛО. Имате само један проклет живот, и ако желите да трошите време, гледајући лажне девојке које се претварају да стење док ви маштате свој живот, идите право напријед. Нико, и мислим нико, неће вас зауставити. Порнографија ће се смејати кроз њихове зубе. Имај мало самопоштовања према себи и скини се с гузице, разбесни се, подигни песницу и изазовиш узнемиравање. Моћ постоји у бројкама, и иако је порно индустрија дебатабилно једна од најјачих и најстрашнијих индустрија које постоје, ако престанете, а ја се зауставим, а хиљаде других почне да напуштају порниће и враћају своје животе, ми ћемо направити разлику.
Коначно, након што сам напунио 90 дана, схватио сам колико времена губим на рачунару и технологији уопште. Свестан сам да неки људи зависности од порнографије замењују НоФап-ом, као и на неки начин, међутим, ограничићу се на пола сата сваког дана гледајући у екран. Уместо тога, читаћу своје уџбенике за час, читаћу инспиративне и образовне романе (тренутно „Како придобити пријатеље и утицати на људе“ Дале Царнегие) или било шта друго осим зурења у рачунар; јер на крају дана, колико год стекли знање и стекли образовање о зависностима од порнографије и самозадовољавању током посете овој страници, то је безобзирно. Међутим, увек ћу се сећати где се мој живот заокренуо на боље - управо овде.
Момци, заиста вам желим најбоље, и ако желите да разговарате, молим вас да ми кажете. Узми моју ријеч за то: ако то могу, сигурно можете. Ниједан велики човек никада није дошао без борбе. Живот је тежак, али и ти си. Надам се да ћу једног дана моћи да направим извештај о КСНУМКС дану.
Бог благослови.
Тл; Др - Нећу сажети оно што сам написао у свом извештају. Ако желите да читате, хвала вам, ако не желите да читате, нема везе.
ЛИНК - КСНУМКС Даи Репорт: Ми Таке
;