Историја - Недавно сам дошао до закључка да порнографија није за мене и да ми је боље да живим свој живот без ње. Такође сам одлучио да се ретко мастурбирам из сигурних разлога (хронична мастурбација је такође утицала на мене). Ја сам 20-годишња девица, открила сам порнографију са 10 година и озбиљно сам се зависила од софтцоре порнографије са 12 година, хардцоре порнографије са 14 година.
Родитељи су ми код куће много пута били ухваћени на компјутеру. Моја зависност је постала још гора када је мој тата први пут добио мој иПод КСНУМКС прије много година, због чињенице да сам могао бити у својој спаваћој соби, гледао порнографију на свом уређају, са закључаним вратима.
У сваком случају, пре отприлике 6 месеци, први пут сам схватио да имам ЕД изазван порнографијом, када сам гледао сексуални видео, и нисам могао да се намучим ни ручно да симулирам себе. Било је јако лоше, чак сам и сама плакала да спавам, требало ми је неколико дана да преболим ту депресију. Тада сам узео 10 дана слободног од порнографије, и то је рекорд који сам управо везао. Једина разлика је у томе што знам да ми је ПМО узроковао те проблеме. Нисам раније. Од тада сам узимао Л-Аргинине капсуле, некима су помогли, у новије време када сам ПМОинг могао сам да се опоравим, али само ручном стимулацијом, али мало сам знао да је ПМО управо разлог због ког сам патио озбиљно. Тако да се борим да дам отказ све до пре више од недељу дана, током седмонедељне борбе у то време, успевајући да издржим 7 дана два пута.
Прошло је скоро 8 недеља. Последњи рецидив догодио ми се 23. маја 2012. И од тада се нисам више освртао. Нарочито након што сам одлучио да се решим сваке голе слике, сваког обележивача, чак и историје, која је имала порнографију или било шта што је покреће. У ствари, разлог због којег сам заувек напустио ПМО је тај што сам био забринут да, ако сам имао први секс док сам још био зависник од порнографије, гарантујем вам да не бих могао ни полуурекирати. Такође, имао сам осећај да објективизујем жене, био сам опседнут сексом, чак сам размишљао и о зезању курви.
Био сам прилично депресиван момак, увек сам се питао зашто не могу ни девојку да заинтересујем за мене, а још мање да се држим везе (а имао сам неколико веза у прошлости), непрестано сам се грдио и чак други за „неспособне“ перформансе у животу ...
Откако нисам порнографије, мој стари став се променио на боље и волео бих да тако остане цео живот. Још више ме воле девојке и људи уопште, због новооткривеног повећања самопоуздања и самопоштовања, као и због нове способности да их ценим и сам живот. Дефинитивно се радујем својој светлијој будућности на овом дугом путу поновног покретања, могло би да прође 2-6 месеци да се вратим у нормалу, али бар сам срећан због тога. Одлучио сам да такође ретко мастурбирам, ако бих мастурбирао, и дефинитивно сачекам док се не положим за део оргазма.
Дан КСНУМКС
Направио сам дводневни и четвородневни (који се данас завршио) низ од последњег објављивања овде. Али сада схватам да сам се прво зависио од Интернета, што је на крају довело до моје зависности од ПМО-а, до сада само 6 дана нисам користио Интернет (осим када сам се пријављивао на Фацебоок и користио га за себе помоћ, посебно за побољшање самопоуздања, па чак и продубљивање гласа, обоје што се већ побољшало). Дакле, одлучио сам да користим Интернет укупно 3 сата дневно, након што сам или издржао читав десетодневни изазов, или се релапсирао .. Јер сам дошао до закључка да не само зависност од ПМО-а, већ и Овисности о Интернету, музици и кофеину проузроковале су ми низак ниво допамина, па како се у последњих 10 дана нисам поновила скоро код сваке зависности, ниво допамина се побољшао.
Све се своди на јучерашњи дан, где сам некако успео да постигнем лагану ерекцију, па још две полуфине, све користећи само своју машту. Не могу вам свима рећи колико сам био срећан што сам после толико времена добио ерекцију, осим јутарњег дрвета! Сада је званично: ПМОинг се може осећати добро у кратком року, али постићи и најмању ерекцију без додиривања себе, много је, много боље. Такође видим да ме само гледање врућих слика не узбуђује, осим ако се не трзнем. Али то је у реду, јер бих радије користио машту. Дефинитивно је потребно више од пуког визуелног осећаја да бисте се укључили, потребна су сва чула. Иако сам још увек невин, још увек нисам излазио са никим, још увек радим на побољшању себе, самопоуздања, гласа, социјалних вештина итд., Мој циљ је да ПМО из дана у дан не победим својих 15 дана снимите и направите два месеца. Онда на крају нема ПМО за цео живот.
За мене је ПМО попут вампира који живи у вама, напада вас и исисава животну енергију из вас кад год се вратите. Ето колико је лоша зависност од ПМО-а онима који ово читају и који не знају.
Дан КСНУМКС ребоот / Дан КСНУМКС Порн-Фрее
Као што видите, МОЖА бих само једном, кад бих се осећао прилично напаљено, и само то. А нисам ни требао да маштам, сензација је била само добар осећај! И одлучио сам да ћу ретко мастурбирати, само како бих био сигуран да фреквенцију држим под својом контролом. Не осећам се ни близу овог лошег осећаја који увек имам када се вратим, што је заиста добро, јер то вероватно значи да заправо немам зависност од мастурбације, осим ако се није појавило са порнографијом. То указује на то да ми је поновно покретање омогућило да се вратим све брже и брже, без обзира на то колико пута сам се вратио или МО'Д.
Дан КСНУМКС
Ништа посебно за пријавити, осим што сам видео неке секси фотографије и помало голотиње, и дошао сам близу повратка. Срећом зауставио сам се, јер нисам ни ишао. Али ефекат прогонитеља је заиста јак, не смем да попустим. Данас се нисам осећао самопоуздано, али нисам се осећао несигурно. Међутим, купио сам себи неке посластице и двоје литарску кокаину без кофеина. Победио сам и свој стари рекорд, па победим и зависности од кофеина и ПМО-а. Такође размишљам о томе да донирам неке часописе о бодибуилдингу и еротске оскудне часописе (не да спомињем било која имена часописа. Потенцијални окидач) и дефинитивно избегавам гледање секси слика на Фацебоок-у. Управо сам доспео до 16 дана без рецидива и нисам дошао толико далеко да се поново повратим. Много сам бољи од тога. Промене расположења могу доћи, али вредеће.
Дан КСНУМКС
Јуче сам био у аутобусу, улази ова млада дама, одјављујем је, скенирам јој цело тело и лице, замало сам спустио поглед кад је приметила, али су ми се очи истовремено одскочиле и насмешили смо се, а она је скренула поглед пре мене. Помислио сам у себи: „Опа, то је био велики корак!“ Од тог времена почињем озбиљније да дајем контакт очима странцима. У ствари, од када сам напунио 21 годину, озбиљније се бавим изласком из зоне удобности, истезањем, не оправдавајући се. Па чак и користећи свој страх да повећа свој погон. У сваком случају, почео сам да постајем дамски мушкарац прилазећи девојкама које већ познајем, питао сам неколико девојака да ли би волеле да се друже са мном некада, чак сам замолио једну од тих девојака да тргују са мном, пре него што сам рекао било шта за њу, прво сам оклевао, а затим сам помислио: „Јеби га. Радим то." и посегнуо сам за приликом и зграбио је. Где сам сада: врло ми је лако да питам девојке које познајем и да им узмем бројеве телефона сада. Сада брзо учим да угодно гледам странце у очи и не схватам лично њихово последње интересовање.
Дан КСНУМКС
Прошао сам недељу дана депресије и недостатка самопоуздања од последњег рецидива МО, а одатле је све постало на своје место. Чак сам се попео на скоро алфа мужјака, где одјава, давање погледа очима и осмехивање женама, приближавање, чак и додиривање за мене не представљају никакав проблем. У ствари, ако им и додирнем раме или руке, постанем лол
У ствари, јуче сам био са групом и у једном делу где је пуно људи чекало да уђу на брод, имао сам неколико тренутака у којима је ових неколико девојака окренуло главу и смешкало ми се док сам шетао поред њих . Уопште нисам прекинуо контакт очима и узвратио сам осмех. Као да жене добијају моје све веће самопоуздање пре него што ме и погледају! Информације чак и тону много брже, духовитији сам и паметнији, срећнији сам, бољи сам у разговорима и контролишем своје емоције. Још се навикавам на овај бољи живот и још увек сам невина, али то ме више не мучи. Имам осећај да ћу ускоро имати проблема са покретањем секса, јер ми је заиста пријатно са вишим либидом.
Дан КСНУМКС / КСНУМКС. Службено Борн-агаин Порн Виргин
Више нисам само бивши зависник од порнографије. Сада сам поново рођена порно девица. Ово се дефинитивно осећа сјајно. Будући да се осећам као да никада у животу нисам био на порно страници. Осећам се мирно. Ево једне ствари коју морам да уозбиљим и почнем да радим на њој:
„Схватио сам да, иако сам мислио да ми више није потребно одобрење других, на крају ме то није водило никуда већ доле ... Све зато што сам мислио да сам„ изнад “других и других глупих срања. У ствари, и даље сам тражио потврду. Тражим потврду од људи који имају мишљења барем слична мом. А ако неко има другачије мишљење од мог, попиздим.
И више не могу да будем тај момак .. Не више. Доста ми је губитника, правећи неред од свега. Мука ми је од бриге шта људи мисле о мојим одлукама и мојим мишљењима. Дакле, од данас, ако неко, укључујући моје пријатеље и породицу, жели да суди о мојим мишљењима и одлукама, нека тако буде. Моја валидација ће се сада заснивати само на мени самом.
Да не кажем да никада нећу давати комплименте људима или да ценим људе који ме комплиментирају, то је важно. Само ослањање на друге људе због вашег самопоштовања је заиста лажно. Живот је прекратак, а разговори јефтини. “
Укупно КСНУМКС Дани, КСНУМКС Даис ПМО бесплатно, и КСНУМКС Даис МО бесплатно!
Вратио сам се после месец дана ван мреже, иако сам укупно провео само 18 дана ван мреже, а последњих 12 за самопомоћ. Имао сам неколико недеља депресије, а онда се последња недеља показала најбољом из целе паузе. Од тада сам почео да учим да пригрлим несигурност, да пустим своју сексуалност из ормара (јер сам се донедавно стидео своје сексуалности; плашио се да одјавим девојке или будем сексуалан са њима због страха од неодобравања. Испоставило се срам да будем корен мојих проблема), да прихватим све своје негативне и позитивне емоције и научим се стрпљењу (још увек ми недостаје мало стрпљења). Свако ко предложи медитацију, ја сам испред вас. Почињем с тим доследно, јер чујем да вам то може помоћи у свим овим областима.
Нисам више желела да будем жена која одбија људе. Ми људи смо попут радара; можемо осетити туђе емоције, понекад и пре него што се окренемо!
Дан КСНУМКС
У реду, нисам ни пришао ниједној жени откако сам започео поновно покретање ... 227 дана, а још нисам пришао једној жени! Управо сам застао да размислим о томе, јер раније нисам лежао, стално размишљам о томе, а кад размислим, то ме спречава да приђем девојкама, а камоли да се полажем. Иронично је како момци који имају секс мало о томе размишљају или нимало ...
Једноставно нисам сигуран како могу да покажем сексуално занимање док вадим секс док не разговарам са девојком. Стварно сам збуњен. Осим тога, чујем да се не фокусирате на сам циљ, већ на његов процес. Зато што се превише фокусирам на исход, а не на навике које ми могу помоћи да растем и постижем било који циљ који желим.
Дан КСНУМКС без порнографије
30 недеља, људи! И једна ствар коју бих желео да напоменем је да не само да сам спознао свог унутрашњег пећинског човека, већ сам га и осетио врло недавно. Чак је и разговор са девојком, додиривање срања и срања много лакше када сам одустао од претјеране анализе коју нас је, нажалост, друштво научило. Осећам да је веровање својим инстинктима, живот у садашњости, једини начин да добијете све што желите у животу. Да, одбацио сам „јуче“, „сутра“ и све што води очекивањима и просуђивању. И осећам се сјајно! У ствари, из дана у дан остављам мање простора за очекивања и размишљања, а више простора за побољшање и инстинкт. Трансформација у последњих неколико месеци много је већа од трансформације у неколико година. Толико сам побољшао.
Да се нисам одрекао ПМО-а, никада уопште не бих отишао овако далеко.
Дан КСНУМКС
Након 83 дана, МОЖАО сам укупно четири пута, и имао сам два мокра сна заредом да их све надмашим. Први пут кад бих данас МО, додирнуо сам курац, и он је постајао све већи што сам га више додиривао, а затим сам скинуо руку, прекрижио ноге и дошао. Да, осетљивост је постала много боља ... У сваком случају. Само сам хтео да вас обавестим да сам прошао кроз депресију од прошле недеље, услед чињенице да сам заиста размишљао о томе да се шевим. После годину дана, почело је да ме сруши, па сам одлучила да то зауставим, јер ме то чини несретном, и почела сам да се фокусирам на било шта да мало скренем са ума девојке и секс. Сад је бар готово ... Чујем да вам се добре ствари дешавају кад се најмање надате. И уверен сам да ћу следећи пут постићи свој циљ од 100 дана без мастурбације!
Још добрих вести: моја интернет и кофеинска овисност су под мојом контролом.
ЛИНЛ - Прочитајте цео блог
BY рцфергиеКСНУМКС
;