Управо сам достигао 50 дана НоФапа по други пут данас. Пре него што скочим у то, желим да поставим позадину свог живота, праћену искуствима и резултатима.
бацкгроунд: Тренутно имам 21 годину на факултету. ПМО сам започео пре 9 година, када сам имао 12 година у 6. разреду. Пре откривања порнографије сећам се да сам неколико девојчица била девојчица и да сам релативно лако могла разговарати са девојкама за моје године. Тада сам на девојке гледао потпуно другачије. Некад сам размишљао о томе да разговарам са девојкама као да разговарам са другом особом.
Када сам открио порнографију, све се променило у односу на мене и супротни пол. Чак бих и своје праисторијске учитеље гледао сексуално ... Нисам могао престати да их представљам наге како бих им спасио живот! Осим тога, стално бих маштао о девојкама из свог разреда. Током 8 година ПМО-а: Моја зависност од порнографије започела је прилично благо, са филмовима Кс Ратед ХБО и Сховтиме касно у ноћ.
Убрзо након тога почела сам да гледам порно слике на мом ПСП-у. Када је моја породица добила брзи интернет, почео сам да гледам велике количине хардцоре видеа. Чак сам почела да гледам бизарне видео снимке као што су транни трица или патуљци са страп-онс само да би се искључила.
Одмах су се моји односи са девојкама почели мењати. Почео сам да их доживљавам као сексуалне предмете и ништа више. Такође сам почео да постајем заиста интровертан и социјално анксиозан све време. Нисам имао потребу или жељу за дружењем даље од породице и блиских пријатеља. Све време сам почео да се осећам уморно, моја соба је ужасно мирисала због моје мастурбирајуће зависности. Приметио сам да постајем све социјално неспособнији, али уместо да радим на проблему, окренуо бих се порнографији ради удобности. Такође сам почео да постајем несигуран у готово свему. Од мог гласа, до мог тијела, до величине мог курца, све се чинило као да није вриједно добивања маца.
Због недостатка способности да разговарам са женама, нисам имао прву девојку до 9. разреда и трајала је 2 дана. Мој први пољубац стигао је тек са 18 година и аљкаво пијан са најружнијом девојком у забави. На крају сам отупео од својих проблема, па чак и најгоре ... Нисам имао жељу да се променим све док сам имао порнографију која би ме тешила.
Вхат Инспиред НоФап: На другој години колеџа, када сам завршио свој први 90-дневни изазов ноФап, тек сам напунио 20 година ...
- Нисам имао девојку
- девојке КСНУМКС у мом друштвеном кругу
- нисам имао секс 14 месеци!
- порнографија је постала земаљска
- мој пенис би се ретко када потпуно стврднуо - желео сам да имам стварну везу са девојком
- хтела је поново да се осећа друштвено
Током мог првог изазова за ноФап КСНУМКС дан: Када сам први пут покушао са овим изазовом, поново сам се вратио око КСНУМКС пута пре него што сам коначно покренуо ПМО навику. Испрва су ми позиви били прејаки да бих могао да се носим са њима, и све о чему сам могао да размишљам било је да тражим моју омиљену порнографију да бих смањила нелагоду. У почетку сам покушао да престанем мастурбирати, али и даље бих гледао порнографију. Овај метод никада није функционисао као што бих се толико окренуо да сам имао МО.
Коначно сам одлучила да сам потпуно готова са ПМО-ом, и успела сам да се држим подаље од порнографије и да започнем свој НоФап низ. Добра и лоша у низу нофап укључивала је следеће:
- Осећао сам се јако енергично прве недеље
- Тражили су друге сексуалне радње
- Имао сам пар мокрих снова на путу
- Чудан ИОИ је свуда где сам ишао
- Дјевојке су постале јако лијепе из неког разлога
- Стална позитивна друштвена повратна спрега
- Пријатељи су видели позитивну промену
- Почео је да разговара са девојкама на забавама и да се дружи са случајним девојкама
- Повјерење из крова
- Захтеви за ПМО готово су потпуно нестали након КСНУМКС дана
- Почео је да спуштам моје стандарде
- Учинио је све што је било потребно да се нађе с неким
- Размислили смо о позивању проститутке ... али нисам
- Имао сам секс са дебелом рибом више пута
- Послали су безбројне слике
- Добар је у разговору са девојкама
- Преломио је суво време око КСНУМКС дана
- Превазишао је многе ирационалне страхове код супротног пола
- Научио сам да је разговор са девојкама заиста лак
- Пенис је постао осетљив
- Поједи девојку за први пут
- пушење се осећа као рај на земљи
- Почео је да узима више могућности
- Имао сам пар равних линија које су трајале свака КСНУМКС недеља
- Осетио како моја личност зрачи - постао креативнији и смешнији
- Постао је стварно разигран
- Још оптимистичније
- Добила сам најбољи облик мог живота
- Више јасноће, мање магловит
Упркос свим позитивним резултатима које сам доживео током свог првог низа ноФап-а. Завршио сам га са 93 дана због онога што сада схватам да је равна линија и нисам био сигуран да ли ће ствари тако и остати. Осим тога, изгубио сам нагон да наставим, јер је изазов завршен! Тако сам почео да се упуштам у порниће како бих пенис учинио мање осетљивим, јер бих сваки пут кад бих имао секс, завршио у року од 5 минута. Осврћући се уназад, жалим што сам прекинуо свој низ, јер су се повратак порнографији повукли из готово свих позитивних ефеката. Стари живот који сам имао пре ноФап вратио се назад. Било је то као да сам сав тај посао радио у бесцење.
После првог низа КСНУМКС дана: После КСНУМКС дневног низа почео сам да фапирам више него икада раније. Иако је порнографија коју сам гледала била прилично ванилија, јер сам била толико осјетљива на порнографију.
- Почео је МОинг КСНУМКС-КСНУМКС пута дневно
- Испрва је био јако осјетљив на порнографију, али се брзо навикнуо
- Осјетио је пад самопоуздања и нагон за разговором с људима - Пенис је постао мање осјетљив
- Осећао сам се уморније и мутније главе - Имао проблема са одржавањем контакта очима
- Личност је смањена
- Није се играо са девојкама лицем у лице, али је ипак успео да има секс
- Теже се носи са свакодневним обавезама
- Положио га је КСНУМКС различитих девојака
Ова фаза гледања порнографије поново је трајала око КСНУМКС месеци пре него што сам поново почела ноФап током новембра КСНУМКС. Мислим да је једини разлог због којег сам имао секс са девојкама КСНУМКС-а то што сам већину посла са овим девојкама обавио током моје пруге. Случајно се све исплатило када сам зауставио ноФап. Након што сам се увјерио да је ноФап начин живота, а не само КСНУМКС мјесечни посао, поново сам покренуо свој НоФап низ.
Током КСНУМКСнд КСНУМКС + НоФап низа: Овог пута, ниједан ПМО није био много лакши него први пут. Будући да сам то раније радио, у мојој глави није било сумње да се то може учинити. Од данас су то различите ствари које сам доживео.
- Најјачи пориви за ПМО за прве КСНУМКС-КСНУМКС недеље
- У почетку се осјећао прилично раздражљив
- Положио сам два пута (иста девојка)
- Пропустио сам удобност порнографије
- Пенис још није осетљив
- Имајте много више контроле над сексуалном енергијом
- Осећај се више утемељен и здрав као особа
- Осећај се боље о мени
- Ургес је скоро потпуно нестао након КСНУМКС дана
- Увек се трудите да се повежете са девојкама
- Имао сам успешан састанак са слатком девојком
- Направљен је са неколико девојака у току КСНУМКС недеља
- Имам неколико бројева од девојака
- Стекла нова пријатељства и ојачала стара пријатељства
- Опет је постао друштвенији
- Може да направи снажан, природан контакт очима
- Људи се углавном осећају опуштено око мене
- Спријатељио се са дјевојкама
- Постао је добар у разговору са девојкама
- Чини се да људи гравитирају ка мојој личности
- Постао сам ближи мојој породици
- Почео сам да вежбам као луд
- Развио дубље односе са девојкама поред секса
- Осећај се самопоуздано када причам -
- Чврста визија успјеха у будућности
- Чини се да је срећа свемира на мојој страни (тешко је објаснити)
- способни да препознају прекомерну сексуализацију и уместо да је привучени, ја то видим за оно што јесте.
- Оштрији и духовитији у менталном одељењу
- Може брзо да споји два и два
- Више јасноће у мом уму
- развила дубоку страст за успјехом
- Осећајте се сигурни у будућност и Божји план - Немојте више имати шта да кријете од људи
- Не видим себе како заустављам ноФап до краја живота
;