22 године - ЕД, социјална анксиозност, депресија и мождана магла

– Више енергије уопште – Бистрији, оштрији ум, више концентрације – Лице живахнијег изгледа – Акне не постоје – Ублажена депресија – Жеља за интеракцијом са женама – Враћају се кости!!

Одлучио сам да урадим нофап због депресије, мозга, социјалне анксиозности, ниске енергије и порнографије изазване ЕД. Ушао сам у то са високим очекивањима и та очекивања су надмашена. Настављам да радим огроман напредак у свим овим областима, посебно у социјалној анксиозности.

Данас, са 22 године, први пут у животу сам послао поруку девојци и замолио је да се дружи са мном један на један. Девојке су увек показивале интересовање за мене у прошлости, али ја сам увек био друштвено неспособан да се дружим или излазим на састанке. Једноставно се никада нисам осећао довољно удобно да то урадим. Мислио сам да никад нећу. Данас сам ударио ову слатку девојку која је била заинтересована за мене и отишли ​​смо на врућу каду. Требало ми је времена, али сам се коначно померио и дружили смо се и играо сам се са њеним величанственим сисама сатима. Иако сам у животу имао секс са 7 различитих жена (све на колеџу), ово је био први пут да сам заправо заказао састанак и направио корак. У прошлости је то увек било на забавама или насумичним срањима. Послала је поруку после и очигледно се добро провела. Ово се НИКАД не би десило пре нофапа. Било ми је тако удобно и без анксиозности.

Такође сам имао огроман напор све време (одлично)! Дошао сам до тачке да последњих неколико пута када сам покушао да имам секс нисам могао ни да се отежем. Требала ми је порнографија и самостимулација. Вечерас сам постао тежак од самог љубљења.

Сада за неколико савета за оне од вас у раним фазама или размишљате о покушају нофап-а:

-Само пробај! Не може да вам шкоди, и изненадићете се колико може бити од помоћи. Нисам ни размишљао о могућности да ми моје лупање прави толико проблема. Сада схватам да ми је то експоненцијално отежавало живот.

-Ако сте млади и читате о овим стварима, урадите то одмах! Највеће ми је жао што сам током своје факултетске каријере био зависник од порнографије. Не могу ни да замислим колико би живот на факултету био бољи да сам био истински самоуверен и удобан. То би био много бољи друштвени живот, и било би то код жена за разлику од око 2 годишње.

-Опоравак НИЈЕ линеаран. Ово путовање је било изузетно бурно. Осећао сам се одлично прве недеље. Следеће 2-3 недеље су биле страшне. Осећао сам се лоше као и годинама. Депресиван, беживотан, анксиозан, раздражљив, уморан, итд. Дословно се осећао као силазак од кокаина или аддералл-а; свакако све повезане са допамином. Кључ је да не будете узнемирени или разочарани овим равнима. Моја последња равна линија је дошла око 70. дана када сам мислио да сам преболео. Јок. Добра вест је да сам након сваке равне линије достигао нови ниво побољшања. Сваки пут сам излазио јачи. Замислите само његове промене расположења као знак да се стварна промена дешава у вашем мозгу.

Што се тиче будућности, заиста не планирам да се више дружим. Немам жељу, а поготово ме више не занимају порнографија. У ствари, случајно сам видео неки дан и било је одвратно више од свега. Сада имам праве људске фантазије. Иако не видим ништа лоше у повременом фап без порнографије, једноставно немам жељу. У ствари, нисам баш имао жељу цела 3 месеца. Повратак из неког разлога никада није био проблем.

У сваком случају, желим да се захвалим нофапу што ми је помогао да направим тако важно и драстично побољшање моје лажи и желим вам свима срећу на сопственим путовањима.

-ИИСБЕЦОМЕДЕАтх

ЛИНК -ДО ОБЈАВЕ -85-дневно ажурирање и савет    

објавио иисбецомедеатхКСНУМКС дана