Ћао! Пре годину дана, започео сам своје НоФап путовање и направио сам га пола године, а онда сам одустао од тога јер сам био знатижељан шта се десило ако поново почнем фаппинг.
Осетио сам „суперсиле“ (ако је још увек тако називамо), нашао сам толико нових навика, основао своју компанију, запослио се итд. Итд., Много захваљујући мотивацији коју сам добио од НоФап-а.
Међутим, у последње време осећам се као да ми је депресија, управо она коју сам осетио пре него што сам пронашао НоФап пре годину дана.
Обично нисам тип који оболи од депресије и слично, сматрам да сам ментално јак, али ово доба године у комбинацији са редовном мастурбацијом ме излуђује.
Од данас ћу поново започети путовање и надам се да ће моја депресија нестати. Разлика у односу на прошлу годину су све моје навике које сам задржао, а мој циљ овог путовања је да пронађем више здравих навика.
Лепо је видети да је ова заједница нарасла, прошли пут кад сам био овде било је 90 000 чланова!
Хвала на постојању.
(Поништио сам значку, само чекам да се врати на КСНУМКС)
ЛИНК - Пола године са НоФап-ом, и пол без
by матиКСНУМКС
КСНУМКС дана нисам могао да обавим на КСНУМКС% до ..
Док нисам зезнуо.
Пре него што сам започео НоФап, био сам зависник, нисам могао проћи дан без гледања порнографије и радити брзе кораке неколико пута дневно.
Како сам напредовао у НоФапу и моја енергија се повећавала, али након КСНУМКС дана изгубила сам зен, дуго сам без мастурбације. Ја сам програмер и за посљедњих КСНУМКС дана мој ум је постајао све слабији и све ми се чинило неодољивим.
Направио сам неколико тестова са мастурбацијом и НоФапом како бих вратио свој зен, али дугорочно се испоставило исто.
То је оно што сада радим другачије:
Оргазам, али задржати сперму.
Постоји неколико трикова да се не испали сва ваша магична животна сила.
Учинио сам ово за КСНУМКС недеље и успео сам да радим пуним капацитетом сваки дан.
Па ако приметите потешкоће да се фокусирате и после можда 100 дана, покушајте. Не могу ништа да обећам, али ово је оно што ми одговара.
ТДЛР:
Моје тело није дизајнирано да избегава мастурбацију / оргазме за веома дуге периоде. Мастурбација и задржавање сперме је заправо кључ за пуну контролу над мојим умом.
;