Желео сам да дам мали извештај сада када сам достигао 90 дана. Искрено толико живим и волим живот да већ дуже време нисам провео много времена на овом субредиту - или на интернету уопште. НоФап је био невероватно искуство, а ја сам потпуно другачији човек од оног који је започео ово путовање. Једноставно речено, НоФап делује, и желео бих да искористим прилику да поделим са вама како ме је овај експеримент променио за боље.
Тко сам био прије НоФап-а
Увек сам била веома срећна особа; Била сам благословљена великим животом и сјајном породицом. Али пре него што сам прошлог пролећа почела са НоФапом, нешто у мом животу је недостајало. Био сам усамљен. Када сам први пут кренуо на ово путовање, никада раније нисам имао девојку, пољубио је девојку или чак држао неку руку. Такође нисам имао пријатеља у овој држави (моја породица се преселила овде пре две и по године). Био сам КСНУМКС-годишња девица без пријатеља. Била сам срећна особа, али у животу сам стално говорила да нешто недостаје. Имао сам сјајан живот, али нико га није могао подијелити, и био сам сувише суздржан и неповјерљив да бих учинио све да то промијеним.
Редовно сам мастурбирао од средње школе. Развио сам се брже од других момака мојих година, тако да први пут кад сам мастурбирао до оргазма нисам ни знао да је то могуће; то ми је пало на памет, и одмах сам се закачио. Волела сам мастурбацију. Сећам се да сам се фуртоусли фаппинг далеко у купаоници на сексуалне рекламе у моје копије Спортс Иллустратед. Вероватно када сам био бруцош у средњој школи, почео сам да гледам порнографију. Увек сам била неспретна у вези девојака, а порнић ми је дао начин да их видим на начине које нисам заслужио да видим. Све док нисам покренуо НоФап, био сам чест мастурбатор и оно што бих рекао је био рекреативни порно корисник. Мастурбирала сам барем једном седмично (осим у вријеме када сам била на високом колеџу), а порнографију бих погледала пар пута мјесечно (с временским размацима, гдје га уопће не бих гледала; нисам сигуран да ли сам био овисан, али можда ви сви можете одлучити за мене).
Све се променило када сам некако наишао на ТедТалк видео и пронашао НоФап. Проналажење ових ствари ми је дало прилику да се вратим и преиспитам свој живот. Стајао сам тамо, КСНУМКС-годишњак, и рекао сам себи: „Редовито сам мастурбирао на порнографију за КСНУМКС године, је ли то у реду са мном?“ Никад нисам схватио колико сам заправо гледао порнографију. То је била ствар у којој бих себи увијек говорила да је то нешто што не бих учинио кад сам био старији. Али сада кад сам био старији, никад нисам престао. То је био део мог живота, као и мастурбација. Могу да признам да је могуће да мастурбација има неке предности, али да сам мастурбирала онолико често колико сам ја доносила ништа добро, као што ћу ускоро открити. Сад звучи болесно, али порно и мастурбација су само неки од мојих хобија; Редовно сам се бавио њима, уживао сам у њима и нисам им дао другу мисао. Да нисам нашао ову субредит, наставио бих бесциљно да лутам кроз живот, усамљен и непромењен.
Тхе НоФап Јоурнеи
Почео сам путовати говорећи себи да мастурбација и порнографија морају ићи. Више нису били одрживи начини да дођем до оргазма; следећи пут када сам оргасмед (осим за мокре снове) ће бити јер је права жена ме је, а не пиксела на екрану. Поставио сам интернет филтер и започео своје путовање. Као што ће многи потврдити, првих неколико недеља су биле најтеже. Сваки дан је био БонерДаи, и ја сам жудела за начином да изађем. Био сам веома пожудан већ неко време. После неколико недеља, ствари су почеле да се мењају. Никада нисам имао равнотежу или имао асексуалне осјећаје; ствари су почеле да се осећају природно. И даље сам се осећала сексуално, али осјећала сам се као да контролирам своју сексуалност. Моја сексуалност је била само један аспект мене, а не неки претјерано конзумирајући пламен пожуде. Такође сам се осећала више самоуверено и много друштвено. Погледао сам људе у очи, усправио се и могао сам бити. Моје тјескобе су нестајале. НоФап је постао једноставан - сећам се да сам себи говорио “добио сам ово” и осјећао се недодирљивим. Тада сам се вратио на свој КСНУМКСрд дан. Нисам гледао порнографију, али сам мастурбирао до оргазма, и осјећао сам се тако посрамљено и љутито. Нисам изгубио оно што су ми дали ти КСНУМКС дани, али мој повратак ме је довео до тешке фазе. Мој траг је завршен, и сада сам морао да одлучим да ли сам спреман или не. Сада, када је моја значка поново стигла до Дана КСНУМКС, било би лако поново мастурбирати. Увек могу почети сутра, или сутрадан, или следећи… Али сам одлучио да пређем до КСНУМКС дана. Од тог КСНУМКСрд дана нисам се замјенио, тако да сам у протеклих КСНУМКС дана само једном мастурбирао. Када сам прошао око КСНУМКС дана, био сам у стању савршеног блаженства. Моја сексуалност је била здрава, била сам сигурна и контролисана, и повезивала сам се са другима. Ове бенефиције се настављају и данас. Упознао сам толико људи и толико сам се забављао ових протеклих неколико мјесеци да бих волео да се вратим у прошлост и да се ошамарим јер сам био будала. Било је толико много тога што сам пропустио да видим.
Предности - Ствари које сам стекао, искусио и научио
Пре него што набројим неке ствари, постоји нешто што бих желела да кажем да би неки могли бити занимљиви. Ја заиста не верујем у “супер моћи”, мислим да вам НоФап само помаже да постанете особа за коју сте замишљени да будете. Међутим, интересантно је напоменути да сам некада помислио да би ми честа порнографија и мастурбација давали ове „суперсиле“. Мислила сам да би се јеркингом на порнографију, имао „учињен онај“ менталитет који би дао ја сам поверење и здраву сексуалност. Због тога не мислим да доживљавам плацебо ефекат са НоФап-ом. Нисам очекивао да ће НоФап радити онако како јесте, и заправо сам вјеровао да ће ми његова супротност дати предности које сада уживам.
-Самопоуздање: Моје социјалне бриге су скоро потпуно нестале. Могу да устанем и говорим у соби пуној људи без икаквих потешкоћа, могу да приђем свим врстама људи без страха, и поносан сам на себе као особа и верујем да сам неко ко вреди знати.
-Емотион: Осећам се као старији и мудрији што постајем емоционалнији. Међутим, приметио сам да постајем приметно више емоционалан током овог путовања (али на добар начин). Ја сам страствен. У сузама сам помакнута кад видим или чујем ствари које су тужне или лијепе, а понекад се моје срце узбуђује.
- Висина: Неколико људи ми је рекло да изгледам виши. Претварам КСНУМКС следећег месеца, тако да стварно не мислим да растем више. Мислим да напокон стојим усправно.
-Снага: Много сам јача него што сам била, и било ми је лакше да добијем мишиће. Недавно сам прошао кроз још један потез, а мој тата и старији брат били су шокирани колико сам ја био јак. Обично сам био слабији у групи, али овај пут сам био далеко јачи од њих и примијетили су. Нисам се чак ни уморио нити морао да направим паузу након што сам тежак намјештај помакнуо за три степенице цијели дан.
-Деепер Воице: Осећам се као да мој глас звучи мало дубље, али мислим да је то зато што сам много опуштенији када разговарам са људима (мислим да не постоји нека хормонска промена која ми даје дубок глас).
- Прави однос: Срећан сам што могу да кажем да сам током мог НоФап путовања отишао на неколико састанака, имао свој први пољубац, имао прву прву сесију, добио своју прву девојку икада, изгубио невиност са њом, и добио мој први бловјоб. Сутра славимо нашу КСНУМКС-годишњицу сутра хаха.
- Јаче Ерекције: Прилично самопоуздано.
- Већа величина: Увек сам се сматрала "узгајивачем", а не "туширањем", али сам приметила да сам сада "туш". Сада када се не дркам сваки дан, мој пенис је већи док је само виси тамо. Није толико важно, али је некако цоол хаха. И мој пенис је генерално већи (тј. Када сам усправан). Не знам да ли је заправо већи, али сигурно ми се чини. Мислим да сам престар за то да и даље расте, па можда је то само зато што је моја ерекција јача, или можда зато што сам само више сигурна у себе.
-Више одлазних: Увек сам био интровертан (и још увек бих рекао да сам и поносан сам што сам један), али сматрам да желим много више друштвених интеракција него раније. Волим да будем са другим људима, и пре него што сам почео са НоФапом, сматрао сам се као мизантроп.
- Већи фокус: Много ми је лакше да се концентришем откад сам почео НоФап. Увек сам имао много успеха у школи и на колеџу, али мој ум је често био прилично магловит. Све се сада чини много јаснијим.
- Већа мотивација и радна етика: Имам много циљева и снова, и сада се осећам спремније и способније да их слиједим.
- Добри Боже, наш Свет је Сексуалан: Озбиљно. Наши медији су тако сексуализирани. ТВ емисије, филмови, рекламе; то је понекад смешно. Знам да се секс продаје, и да смо животиње, а секс је наша основна биолошка функција, али можемо ли се издићи изнад тога? За наш свет постоји више од секса.
Вероватно има и других ствари, али то је све што имам за сада
Napojnica
Срео сам свој циљ за КСНУМКС дана, па ево шта ми је помогло.
КСНУМКС. Порнографија и мастурбација више нису опција - Не, ако, и, или о томе. Не радите више ништа од ове ствари. Реците себи да морате пронаћи друге начине да нађете задовољство.
КСНУМКС. Инсталирајте интернет филтер - Само уради. Као што сам раније рекао, секс је свуда, тако да је и искушење свуда. Олакшајте себи и само блокирајте све што бисте могли да направите. Чак и ако мислите да имате вољу да се уздржите од порнографије, имати филтер је свјестан начин да кажете себи да више не гледате порнографију.
КСНУМКС. Дисцовер Иоурселф - Ово је прилично широка тема, али подстакао бих друге да погледају у себе и открију ко су заправо и шта заиста воле. Мислим да толико мастурбирамо и гледамо порнографију, јер је то најбржи начин да доживимо пуно задовољства. Али постоји толико много других начина, који вас више задовољавају. За мене сам увек био страствен у читању. Још од малена волео сам да читам и негде сам престао да радим оно што волим. Сад кад више не мастурбирам и не гледам порнографију, имам више времена да радим ствари које заиста волим.
КСНУМКС.Дисцовер тхе Ворлд- Само изари тамо. Размислите о томе шта желите да урадите и урадите то. Свијет је отворен за вас све док имате храбрости и воље да се сретнете.
Надам се да ће неки од вас сматрати да су моје луталице корисне. Ово сам написао зато што сам желео да размислим о свом искуству и поделим оно што сам прошао са заједницом која ми је толико помогла. Дошао сам до КСНУМКС Дана, али немам планове за заустављање. Ако неко има било каквих питања, молим вас питајте. Ја сам отворена књига и сигуран сам да постоје неке ствари које нисам довољно јасно објаснио.
Останите јаки, колеге Фапстронаути
ЛИНК - КСНУМКС-Даис Цомплете 🙂
by гоневитхтхефап
;