Ја сам живи доказ да нофап може бити први корак ка потпуно промјени вашег живота. Пре неколико дана сам био самоубилачки, усамљен и без пријатеља. Нико ме није поштовао и ја сам живео јадно. Увек сам била тако уморна чак и након што сам добила КСНУМКС-КСНУМКС сати сна. Сада медитирам сваке ноћи пре него што одем на спавање у КСНУМКС и пробудим се у КСНУМКС: КСНУМКС и осећам се сјајно.
Нагони за фапирањем у основи су нестали након 30 дана и у том тренутку се у основи само покушавало одржати заузетим, тако да не бих дошао у искушење да факатим или гледам порнографију из досаде.
Почео сам класу импровизоване комедије пре месец дана и почео сам мма класе КСНУМКС недељама. Пун сам енергије и осећам се много самопоузданије.
Сам чин нофап-а није довео до ових промена, али ми је дао више енергије и дисциплине да и ја променим живот.
Пушио сам траву сваки дан и повремено се дрогирао тежим дрогама. То сам радио углавном зато што ми је било непријатно бити трезан, нисам био сигуран у то ко сам.
Осећам да напокон поново добро схватам свој живот и искрено никад више не желим ни да фапујем. Не видим више сврху, мој живот је постао бољи само откад сам се престао јебати.
ЛИНК - Дневни извештај КСНУМКС
;