Пре него што уђем у моје лично искуство ових протеклих КСНУМКС дана у НоФап хард моду, желео бих да поменем три моћна принципа за које верујем да ће НоФап стварно радити добро:
- Енерги Фолловс Тхоугхт. Ако нема мисли, ваша енергија тече дивље и без контроле. НоФап помаже да ваше мисли буду јасне и такође делује као појачало енергије! Воо дупли бонус.
- Дођемо у НоФап да коначно одемо. Знам да звучи тужно јер сте сви невероватни и уживам да учим од вас, али признајмо. Нећемо сви бити заувек овде, али боравак овде нас учи како да извучемо максимум из сваког дана свог живота! И легендарни ветерани НоФапа помажу новопридошлима !! Заиста се не би требало звати НоФап; требало би да буде нешто више попут ДоАвесомеСхит или БеФуцкингБриллиант, што је моја следећа поента.
- Го Бе Бриллиант. Нешто што је мој професор рекао свима уместо да само каже да је разред отпуштен или да има добар дан. Иди бити брилијантан. Иди тамо и заблистај! Верујем да се ово односи на нас Фапстронауте не само за наша јасна ментална стања, већ и физички, наша кожа је блистава, не бледа и буквално имамо некакав магнетизам као резултат.
Сада мојих 90 дана. Једина издања која сам имао су 3 влажна сна, раширена прилично далеко једно од другог. Првих 30 дана догодиле су се највеће зверске промене, а онда сам око 60 дана осетио како се ствара чахура. Ова чахура ме штитила од порива, људи би ми могли показати нешто порнографско и не бих имао потребу да фапирам. У ствари, у основи сам заборавио како се ПМО осећа, али опет имам лоше памћење.
Признајем да сам се прошле недеље мало осврнуо око старог порнића са којим сам се често спремао, али на моје изненађење досадило ми је живо срање! Уопће није било ничег сјајног у томе, а оно што сам схватио је да постоји велика количина маштања када је у питању ПМО, ако га пажљиво проучите, то је стварно јебено глупо. Многи од вас могу да тврде да би ово ослобађање допамина требало да представља ресетовање, али свакодневно радимо гомилу ствари које ослобађају допамин, нико од нас није савршен, а поред тога сада сам другачији од себе.
Моји предлози су да се борбама борите против склекова (постоји нешто чаробно у склековима који се ослобађају жеље за пуфањем банане), медитирајте (наш мозак ће се суочити са већим изазовима без ПМО-ове руте за бекство, а ово је начин да пустимо мозак расхлади се на секунду и не прегревај се као рачунар) и на крају хладни пљускови !!! Терају вас из зоне комфора, а мозак вам каже „знате, није ми пријатно јер је заиста јебено хладно, али ја ћу се само позабавити тиме“, а тај менталитет ће вам помоћи и код многих других изазова у животу .
Свеједно, то је то за мене. НоФап живот је био невероватан и планирам да успорим ни у чему. Ако добијем девојку, то ће бити крај тврдог режима за мене, али завршио сам са порнографијом и мастурбирајући до порнографије. Наздравље мојој браћи и богу брзи
ЛИНК - КСНУМКС Даи Хард Моде Репорт
АЖУРИРАЊЕ - КСНУМКС Даи Репорт
КСНУМКС дани потпуне фапстиненције су учинили уму пуно добра.
Било је тренутака турбуленције (завиривање у порнографију, пијење и пушење џакова, жудња за девојкама на штетан начин), али сада сам ослобођена свега тога.
Настављајући своје НоФап путовање (које ће у суштини трајати заувек), такође сам започео потрагу за постизањем и одржавањем најјаснијег начина размишљања.
Још увек радим на начинима да стигнем тамо где желим, али заувек сам исекао алкохол и лонац. Колико год то чудно звучало, одсекао сам се и превише размишљања о женама или одређеним девојкама, јер сам робовао сопственим жељама. НоФап је врата ка светлијој будућности и моје сопствено стрпљење ће ми помоћи да постигнем најбоље ствари и односе са људима на путу.
Још једна ствар коју бих волео да изнесем и коју сам увек волео у вези са НоФап-ом је да сам ја 100%. Чисто аутентичан, неискривљен, непрестано говори о себи.
Не осећам се тако откад сам био тинејџер и имам 24 године. Много година било је обавијено ПМО тамом, замагљено претјераним забавама и резултирало озбиљном језивошћу и депресијом.
Те очајне окови су сломљене и осећам се боље него икад! Настављамо даље, очекујући сваки дан сада, добро или лоше.
Тл; др Прошло је 200 дана, НоФап је приступник за доношење других продуктивних и позитивних одлука у мом животном стилу, нисам се осећао овако добро пре својих тинејџерских година, И ПРИДРЖИ СЕ уз то јер толико вреди да не могу то правда објашњењем.
АЖУРИРАЊЕ - ГОДИНУ ДАНА! И то је само почетак.
Другови Фапстронаути који су стигли до једне године! Веома је освежавајуће видети значку ракете поред мог имена.
Као што сам навео у наслову, ово је само почетак мог путовања. Вреди се тога држати, ја сам промењени човек набоље захваљујући нофапу.
Уз то, међутим, немогуће је променити нешто што радим више од једне деценије у само једној години.
Дефинитивно ћу наставити са овим напором, а наредна година ће бити много боља.
Признаћу, иако нисам фапирао годину дана, неколико пута сам током године завирио у порнографију. Кајем се, али истовремено ми је драго што се то догодило јер ћу се увек сећати кривице коју сам носио са собом након што сам то учинио.
Порнографија је потпуно нетачна у сваком погледу, и то је најудаљенија ствар од правог секса са девојком или било ког партнера.
Не покушавам да разбијам порнографију, порно звезде или индустрију, иако не подржавам трговину људима или експлоатацију (углавном) жена у било којој индустрији.
У ствари, одајем велику част порнографским звездама, јер се заиста труде. Тужно је оно што се догађа на другом крају! Стварно је? Хајде.
Свеједно, ове године сам постигао неколико заиста сјајних ствари. Три велика су магистрирала, запослила се и добила девојчицу коју стално виђам. Још није фер да је зовем својом девојком јер је нисам позвао да изађе и још је прилично ново код ње.
Нешто што бих рекао да ми је прилично помогло на путовању било је то што сам ишао право, нема више дроге, алкохола или чак кофеина. Не свиђа ми се идеја да мењам свој ум користећи било какве супстанце. Некад сам пуно пио и пушио пуно лонца. Невероватна је јасноћа коју имам у глави након што кренем право ивице и зауставим пмо.
Мој савет за почетак доброг низа је метода склекова. Кад год имате потребу за пмо-ом или чак завиривањем порнографије, спустите се и направите неколико склекова. Такође хладни пљускови одлично функционишу и два кратка ујутро и увече. Медитација је такође дивна за одмор вашег ума након стресних дана. Невероватно је шта једноставно дисање седећи може конструктивно учинити за разлику од пмо-а, због чега се осећате горе него раније.
Тренутно излазим са девојком након две године без девојке или било ког секса. Порнографија се потпуно разликује од стварног секса и много је достојнија да будете стрпљиви.
Најдуже бих се увек осећао тако нерасположено због тога што немам девојку кад су је сви моји пријатељи имали, а мој савет момцима који се тако осећају немају. За сваку девојку са којом вреди бити у вези постоје стотине лудих срања и не мислим на добар начин. Срео сам је два месеца пре тренутне девојке са којом излазим и није било пријатно искуство. Зато се никада немојте осећати лоше што не предузимате мере.
То је отприлике то. АМА (питајте ме било шта) његових апсолутно хиљаду посто вредних боравка на путовању, не понављајте се !! Нисам видео ништа осим позитивности кад сам заиста почео на месту таме. Невероватно је колико сам другачији постао годину дана касније
;