Пре поновног покретања био сам ВРЛО узнемирен, напади панике, хипохондрија, депресивне и опсесивне мисли. Капао сам 1 пут дневно или неки други дан само из задовољства и јер ми је било досадно. Кад нисам имао шта да радим, тражење савршеног видеа било је попут неба.
Након гледања вашег мозга на порнографском, рекао сам себи да је то одговор. Започео сам нофап и сада сам на 134 дану из првог покушаја.
Био је то тежак пут, до сада осећам неке симптоме повлачења као што су опсесивне мисли о мојој будућности, неке бриге, али ако се држите заузетог и улажете у ваше самопоуздање, можете га преболети.
Сада, након 134 дана НоФапа, немам нападаје панике, можда понекад помало забринуто, али је врло контролирано.
-Јуче сам покушао погледати порнографију да видим своју реакцију. И погодите шта, није ми било занимљиво, али чак и грозно. Кад видим неке фотографије бикинија или лепе магарце, осећам сексуалност, свиђа ми се, али не желим да ставим руку на пенис и ово дркам.
- Добијам јаке јутарње ерекције, а секс са вереницом је сјајан, али краћи (мислим да јер још нисам преправљен, мозак и даље мисли да бих требао брзо да спермим).
Да, понекад имам тенденцију да мастурбирам само да бих видео како би се осећао, али могу то превладати. И не бројим више своје дане, све је лакше и лакше.
За нагон мастурбације, секс помаже.
НИТ - Дан 134 - Како се осећам? (25 година мушко, почео фап од 12.)
by суњет
;