Здраво! Покушаћу да објавим своју причу што је краће могуће
рано почео пмо са лаким приступом интернету у мојим младим тинејџерима. никада нисам гледао нешто што се сматра „чудним“, само хардкор стр. Верујем да сам имао проблема са едем изазваним порнографијом и/или смрћу. током лета 2012. вребао сам око овог подредита и одлучио да испробам нофап. Ишао сам месец дана без МО док се нисам вратио. током овог времена осећао сам се заиста сјајно. међутим, након тог релапса, напустио сам нофап на ~ годину
Пре 135 дана одлучио сам да поново одем на нофап јер сам почео да виђам некога. ед је био проблем у прошлости и помислио сам зашто овог пута не бих покушао стварно да одем на нофап. у сваком случају око 45 дана, како су ствари постајале вруће, осећао сам пад либида неко време и почео сам да бринем. тако сам сео на тоалет и повратио се (без п). Претпостављам да би неки ово назвали "здрава мастурбација"
након рецидива, био сам на нофапу још 90 дана. овог пута на такозваном "лаком моду" (ви урадите математику). ствар(е) функционишу одлично већину времена. Једини пут када се борим са Едом је сада након превише секса. недавно (пре неколико недеља) почео сам да радим кегелове сваки други дан, и верујем да ми је ово помогло да постигнем јачу ерекцију
Намеравам да наставим јер не видим добар разлог и немам потребу да се вратим на порнографију и фештање у овом тренутку
тлдр; * пмо бесплатно (хардмоде) 45 дана праћено; * поподне бесплатно (једноставно; редован секс) 90 дана * ед је постајао све бољи (вероватно делимично због кегела)
ЛИНК - БООМ! – 90 дана (извештај: благи ед, средина 20, м)
by скуидбоди
АЖУРИРАЊЕ: 1 ГОДИНА – сада је прошло 366 дана...
…откад је ово путовање почело. 45 дана сам се успаничио и поновио покушавајући да 'излечим' фазу ниског либида (ако је сада ултра излечено). три пута или тако нешто сам се ухватио како гледам ствари које не би требало. још немам планове да завршим ово путовање, а шта бих ја био да се не задржавам још најмање 44 дана...? наставите са ратничким радосним фапстронаутима
УПДАТЕ 2 - Прошло је више од годину дана од последњег рецидива
Ово путовање је почело пре 413 дана. Пре месец и по дана, или пре 368 дана, поклекнуо сам покушавајући да поправим низак либидо. Од тог дана држим свој низ и сада је прошло неколико дана више од пуне године. Отуда и пост.
У почетку сам започео ово путовање јер сам био укључен у такмичење са пријатељем. Наишли смо на овај субреддит и почео сам мало да читам и сазнао шта фапстронаути називају супер моћима и решио проблеме са ЕД. Ово је било нешто што ме је привукло. Иако нисам сигуран да је мој ЕД изазван порнографијом или једноставно узрокован нервозом, сада ми је драго да кажем да то више није проблем.
Нисам сигуран шта да радим сада. Или останите на овој путањи или почните „ручно пуштати“ једном или два пута недељно (без П). Шта кажете, колеге фапстронаути?
;