Једном када донесете одлуку да нешто предузмете, нема друге него да то учините! НИКАД нисам мислио да могу да одрадим 90 ДАНА без фаппинга! НИКАДА не бих веровао у предности које доноси ослобађање од тако гадне навике.
Прочитао сам овај чланак: http://boldanddetermined.com/2011/10/20/10-reasons-to-stop-using-internet-porn/
Онда сам погледао даље у тему: http://pornfree.net/
овде: http://www.menprovement.com/porn-addiction/
и овде: http://www.menprovement.com/the-top-10-reasons-to-stop-watching-porn/
Не сећам се где сам и када сазнао за НоФап. Вребао сам неко време и покушао да дам отказ заједно са вама, а да ништа нисам наставио. Ово није најбољи начин за то. Ако ово читате и нисте претплаћени на НоФап, то ће вам помоћи да се претплатите на путовање.
Моје путовање је започело август КСНУМКСтх без НоФап-а. Моја прва значка била је звезда са КСНУМКС-ом у њој за КСНУМКС дана завршена!
Делим шта ме је болело и шта ми је помогло на овом путу.
ХУРТ:
- Троши превише времена сам. То чини додатним искушењем.
- Постајем пијан / висок. Губитак контроле над вашим самим собом чини вас рационалним фаппингом.
- Трговање једном зависношћу за другу. Видео игре, дуван, алкохол и дуван за жвакање заузели су место ПМО-а.
- Гледање порнографије без мастурбације. Хемикалије у мозгу се и даље ослобађају и имају исти ефекат. Прочитајте о томе овде: https://www.yourbrainonporn.com/what-if-i-use-porn-without-orgasm
ХЕЛПЕД:
- Добре ствари се дешавају у другим областима живота. Добио сам унапређење и повишицу на послу. Верујем да ми је НоФап помогао да се суочим са интервјуом и наставним питањима са искреношћу и директним директним приступом без кукавичлука.
- НоФап је помогао да се уклоне осећаји у мени и почела је емоционална поплава. Осећам све добро, лоше и између. То је оно што је живот и једина ствар коју можемо контролирати је наш став и труд.
- Почињем да идем са својим првим инстинктом у ситуацијама. Опседнут сам самосавршавањем откако сам 2011. провео без посла. Свестан сам како трошим време и како се то поклапа са оним што желим за свој живот.
- Више не одлазим од својих социјалних изазова. Победио или изгубио, одлазак више није опција код мене. Чак и као интроверт, радије бих глумио него размишљао. Мозак ми је превише активан кад се не отворим друштвено и утихнем, уместо да скачем у активности. Похвалићу људе због њиховог стила или ћу их поздравити и будите љубазни.
Ни на који начин ово није готово за мене и нећу се изјаснити слободним од зависности од интернет порнографије или сексуалне дисфункције. Мој живот је бољи него што је био пре 90 дана. У ово сам сигуран. Имам још постова са више детаља о свом путовању и одговорићу на свако питање.
Хвала свима! НЕ ОДУСТАЈУ! -фапсонфапсонфапс
;