Ја сам КСНУМКС и био сам овисан о ПМО-у још од доба КСНУМКС-а. Почео сам са “нормалним” порнографијама, али сам на крају постао неосетљив и ескалирао у срамне жанрове и фетише.
Годинама сам се питао зашто сам толико узнемирен и неспретан око људи. Зашто никада нисам имао девојку? Чинило се да се други људи природно повезују и међусобно воле, али сам се увијек осјећао као да морам да га лажирам, као да нисам човјек. Такође ми је недостајала мотивација. Био сам задовољан губитком сати без размишљања прегледавајући интернет, док су многи моји пријатељи кренули напријед са својим животима. Тек кад сам наишао на "Велики Порн експеримент" видео који сам први пут схватио, ПМО је био узрок мојих проблема. Пошто сам почео прилично млад, никад нисам знао како се "нормално" осјећам. Претпоставио сам да нешто није у реду са мном у поређењу са другим људима. Порнографија је била излаз за моје срамне пожуде.
У сваком случају, КСНУМКС дана и већ се осјећам као нова особа. Искусио сам толико предности да их не могу све набројати. Али испод је преглед онога што сам до сада доживио:
Недеља КСНУМКС-КСНУМКС:
- Више самопоуздања и емоционалне стабилности. Новопронађени осјећај мушкости.
- Мање жеље да се троши претјерано вријеме на прегледавање интернета и играње видео игара
- Јаче и здравије привлачење жена (не само гледање на делове тела)
- Јачи, богатији глас. Постао је артикулисанији.
- Мање друштвене неугодности. Више жеље да будемо око људи.
- Изгледало је да се магла скида са мог живота. Свакодневни живот је постао занимљивији.
Недеља КСНУМКС:
- Флатлине је почео. Без сексуалног нагона или сексуалне привлачности према женама. Ово ми је помогло да избегнемо ПМО. Повјерење је привремено пало, али се вратило након неколико дана. Раније бенефиције су остале.
Недеља КСНУМКС:
- Јача жеља за вежбањем. Боље је одржавати рутину вежбања. Осетити се јаче и приметити повећану издржљивост.
- Мање привлачности и зависности од шећерне хране.
- Више енергије уопште за свакодневни живот. Јача жеља да се максимално искористи слободно време и проведе време на отвореном.
Недеља КСНУМКС:
- Огроман пораст мотивације. Много мање одуговлачење свакодневних послова. Постајете уреднији и организованији.
- Ум се осећа оштрије и јасније. Боље да останемо фокусирани на задатке.
Недеља КСНУМКС (присутна):
Још увек сам у равној линији, али све остале предности и даље су јаке. Још увијек имам повремене емоционалне падове, али они су рјеђи и брже одлазе, поготово ако вјежбам. Стварно се радујем мом либиду који се враћа тамо где је био недељу КСНУМКС-КСНУМКС. Надам се да ће се то догодити у наредних тједан или два.
Лако могу рећи да је почетак овог нофап путовања био једна од најважнијих одлука које сам донио у свом животу. Ако ваша тренутна ситуација личи на мој пре-нофап живот, охрабрујем вас да прекинете порнографију и фаппинг. У почетку је тешко, али ће ваш живот учинити много бољим.
Моја главна стратегија да дођем овако далеко је била да избегнем ситуације када бих иначе био у већем искушењу - као када сам сам на свом компјутеру. Такође сам приметио да друге активности, као што су играње одређених видео игара, и конзумирање слатке јунк хране изгледа да стимулишу мој мозак на сличан начин као порнографија и повећавају моју жељу за тим. Избјегавање њих је помогло да се смањи искушење.
Одржавање овог процеса ће сигурно и даље бити изазов. Али стално се подсећам да се ништа не може упоредити са овим новим животом без ПМО-а. Нема порнографије коју сам икада изгледао као што је било пријатно као да се заиста осјећам живо. Ево још једног КСНУМКС дана!
ЛИНК - ЛИНК - Дан 60: Моја досадашња искуства - Потпуно се исплати!
by ФапБустер
;