Са 45 дана написао сам прилично успешан извештај који се људима допао. Наглашавало је како НоФап заправо није мастурбирао. Радило се о повратку контроле над својим животом. Видите, самозадовољавање је лоша навика, као и пушење, али уместо да оштети ваша плућа, оно штети вашем уму.
Али када неко одлучи да престане да пуши, то је обично због здравствених разлога. Они знају, или би проклето добро требали да знају, да их пушење убија и да узрокује не само оштећење плућа, већ их и предиспонира на мноштво карцинома... са самозадовољавањем, то није тако очигледно. Није нужно ЛОШЕ за тебе, зар не? Неће те убити. и лакше је наставити да радиш јер те нико не гњави да престанеш.
Осим тебе. Зато што знате да, иако не мора нужно да постоје озбиљне штетне [посљедице на физичко здравље, постоје многе психолошке и социјалне. Фаппинг ЈЕ лоше за тебе, и време је да одустанеш. Фапинг ствара позитивну повратну спрегу у којој имате потребу, жудњу, за неуротрансмитерима који вам дају ту журбу током оргазма. Знате да ту потребу можете задовољити клапањем, и то чините, елиминишући потребу да ту жудњу задовољите било којим спољним средствима. Као и код сваке зависности, зависност се манифестује као повећана толеранција... можда ћете морати да мастурбирате више пута дневно, или са новијим, нечувенијим порнографима. Такође се манифестује као повлачење, осећај пецкања који добијете у гениталијама на сам наговештај нечег сексуалног. А како се ваша зависност интензивира, можете постати повученији, мање је вероватно да ћете осећати потребу за интеракцијом са женама јер ДАЈЕТЕ СЕБИ СВЕ ШТО ТИ ТРЕБА. Ако мислите да сте једина особа која вам је потребна у животу, а немате жељу за спољном везом, онда свакако наставите да мастурбирате. Али добро размислите и покушајте да одлучите какву вештачку разлику правите између себе и било ког другог корисника дроге. Путеви у вашем мозгу који су отети су исти у сваком случају...
Али ако нисте таква особа и тражите живот у коме можете да комуницирате са другима, и делите здрав однос са женом или мушкарцем где свако можете да задовољите једно друго на начин на који не можете сами, онда предлажем прекидате овај циклус. Са 45 дана мислио сам да ћу морати да наставим да се борим да се уздржим од самозадовољавања, али неко мудрији од мене ме је уверио да ће бити лакше. И сада могу рећи исто за вас. Спустите свој пенис и на тај начин елиминишите своју способност да се повучете из друштва. Присилите себе да тражите интеракцију у другима јер сте уклонили избор из једначине. Више нећете силазити гледајући порнографију у мрачној просторији, седећи на истој одвратној знојној столици коју већ толико дуго имате. Ту енергију ћете усмерити у новом правцу, шта год желите да буде. Размишљајте о сво време, о енергији и сексуалности која ће бити сакупљена и о томе како то можете усмерити у постизање толико много ствари! Можда ме критикују због овога, али ја волим жене. Ја их једноставно волим. Волим секс. И са 45 дана већ сам био успешан у сексу са више жена него што је то уобичајено. Мислио сам да је лакше јер сам био у Европи и нисам нужно приписао Фапстиненце промену. Али се наставило. Сада сам код куће и искрено не могу да пратим жене са којима разговарам и бројеве телефона које добијам. Ово није сексуална зависност. То је преусмеравање на упознавање нових људи. Сада сам самоуверен, сигуран сам у себе и своју вредност јер знам да ме НИШТА не контролише. Зато што могу да се погледам у огледало и знам да сам победила ову зависност, а проклетство жена би била проклето срећна да има момка који има оволику снагу воље и самоконтролу. И управо ме овај нови поглед учинио пожељном женама. не магија. не супер моћи. само нека проклета сила воље.
Фапстиненце вам неће довести жене. То вас неће учинити као тест или постати највећи светски спортиста. Понекад се толико прича о супер моћима у овој подморници да се људи који то не искусе уморне и поново врате. Не очекујте да ћете се пробудити и осетити супермоћи. Морате да погледате себе и схватите да је ваша супермоћ ваша снага да вратите свој живот, када толико милиона широм света чак ни не схватају да више немају контролу. И ова свест, и накнадно самопоуздање и задовољство које произилазе из тога... то су ваше супер моћи. Све док имате на уму ЗАШТО радите то што радите и ЗАШТО вас то чини сјајним, имаћете све супер моћи које вам могу затребати.
Још једном, срећно господине.
ЛИНК - 90 дана - Охрабрујући разговор о томе зашто је Фаппинг дрога и зашто би требало да престанете
by МистерЕасе3
РАНИЈИ ПОСТ - После 45 дана схватам да НоФап заправо није о мастурбацији.
Не желим да ово звучи као да се само хвалим својим сексуалним подвизима, па ме саслушајте. У протеклих 45 дана нисам се зајебао ни један пут. Током истог периода, имао сам секс са пет жена. ФИВЕ. Уверавам вас да ово није типично за мене. Зато желим да укратко покушам да ухватим шта је ово искуство учинило за мене.
Заправо сам започео овај низ НоФап-а након што сам покушао да имам секс са девојком и нисам могао да се пробудим. Ово је веома непријатна ситуација, погоршана чињеницом да сам знао да нећу имати проблема да сам сам са отвореним порнтубеом. Можда је најгори део тога видети њихово лице, бринући се да је то њихова кривица. Нећу заборавити да је рекла: „Само бих волела да разумем шта могу да урадим...“ Што је још горе, то је била друга или трећа девојка заредом у периоду од неколико месеци којој се то догодило.
Такође сам се раније борио са рационализацијом уобичајеним када видим прелепу девојку. „Ох, она је згодна, али много је посла да се нађем са њом, могао бих само да одем кући и сам избришем једну.“ Смислио бих нешто да јој кажем, насмешио се у себи и онда одлучио „не, није вредно тога“
Овде сам био пре 45 дана. Озбиљан проблем са ЕД и оптерећен самозадовољством са основном сумњом у себе. Онда сам отишао у Европу. Не знам да ли је то било соло путовање у иностранство, или но фап, или обоје, али моје самопоуздање током овог периода је порасло. Када сте сами, једноставно НЕ МОЖЕТЕ бити самозадовољни. Или ћете путовати сами или ћете наћи храбрости да разговарате са људима, уз добробит боравка у иностранству, тако да их у најгорем случају никада више нећете видети. Престао сам да се шалим недељу или две пре пута, а онда сам био толико заузет да сам једва размишљао о томе. А онда је све почело да долази на своје место... Током мог путовања, ходање до насумичних група људи, момака, девојака, мешаних, постало је друга природа. Управо сам то урадио. Био сам прожет самопоуздањем које долази са сазнањем да имате потпуну контролу.
Ипак, са следећом девојком сам имао потешкоћа; у почетку то није функционисало, седећи беживотно, али ја сам то преживео и на крају смо се одлично провели. Недавно, (синоћ), девојка коју сам видео неколико пута је дошла на ноћ и нисам имала никаквих потешкоћа, и издржала сам дуже него раније. Јебали смо се у више позиција током ко зна колико дугог периода, имао сам задовољство да је гледам како свршава пре мене, и то је било заиста сјајно искуство.
У крајњој линији, уживао сам у сексу много више, дуже је трајао са мање стрепње и имао сам све мање проблема са постизањем/одржавањем ерекције.
Још увек размишљам о фапингу. У ствари, прилично често. Не знам да ли ће то икада нестати. Али знам да ми се свиђа где сам сада, и без обзира на то да ли их називате супер моћима или не, одлучити да не фап више од мастурбације. Да, физички изгледа да је помогло мом проблему са ЕД, али и више од тога. Ради се о одговорности. Ради се о преузимању контроле над својим животом уместо да дозволите нечему (фаппинг) да вас контролише. Уклањањем мастурбације као опције, елиминишете способност да будете самозадовољни и присиљавате себе да радите оно што знате да желите/требате/требате да радите, и да узмете оно што је по праву ваше.
тл;др Господо, будите јаки. Тежиш више него не фаппинг. Настојите да вратите свој живот. Ако можете да контролишете овај најживотинистичкији и укорењенији порив, можете контролисати било шта.
;