Напомена: вероватно нема ничег новог што није наведено на ибоп-у или негде другде. Ово сам записао само да бих то избацио из главе и затворио ово поглавље свог живота и кренуо даље! Моји савети могу вам одговарати или вероватно не. Бар су ми помогли ^^
Старост: КСНУМКС, коришћена мастурбација од КСНУМКС-а, и тешка порнографија од КСНУМКС-а. У последњим недељама имао сам невероватан успешан однос три пута,
Потрајала сам много дуже него раније и осећала сам се као бог (све до КСНУМКС минута и знала сам да могу да наставим, али девојка је хтела да дођем). Након првог успјешног секса, осјетио сам да је сооо ослобођен и сретан, насмијешио сам се све до куће и поздравио сваку особу коју сам упознао ^^ Имао сам и болне мишиће у гузици (доггистиле ^^).
Сексуална историја:
Пре опоравка имао сам страшна искуства: прва два пута сам био са девојком, курац ми није реаговао ни на који начин, тотална утрнулост (пре 1 године). Ово ме избезумило, пробао сам разне таблете итд. Ништа није помогло. Покушавао сам да не мастурбирам недељу дана, а онда сам приметио да то нисам у стању.
Након неког времена открио сам ИБОП и кликнуо је! Имао сам врло дуго поновно покретање, јер у почетку нисам толико веровао у то, пречесто сам се понављао (углавном зато што сам користио погрешне алате за блокирање и неке друге проблеме у животу који су ме спречавали).
То је трајало око пола године! Али онда сам узео сву снагу воље и одрадио месец дана без ПМО-а, што се осећало сјајно. Али, једног јутра пробудио сам се са заиста злим болом на врху пениса, па сам одлучио на оргазам! Након неког времена бол је нестао, мислим да нико није делио овакво искуство, па нико не зна. Тада сам дуго радио без икаквог порнића и оргазирао сам само кад сам био стварно превише напаљен (без порнографије или маштања). Тако су се моје ерекције враћале све више и више. Тада сам почео да покушавам да имам секс мало раније.
Моје искуство је било: неке слабе ерекције + ПЕ (страшна комбинација). Одлучио сам, поново покренути и ревире више док нисам осетио да сам спреман да то урадим и * боинг *: радио је !!
Морам признати да су сви моји сексуални сусрети били са проститутком. Нисам поносан на то, али заправо ми је успело. Сад кад знам да то могу, немам никакав приступ нити изводим анксиозност и већ имам утврђене стварније датуме!
САВЕТИ:
КСНУМКС. Блокирајте га! блокирај га!
- најлакши начин да се спречи повратак: блокирајте га! Користите ККСНУМКС (+ кКСНУМКСсафесеарцх) и ОпенДНС као што је описано на ибоп-у (написао сам лозинку, али сам је спалио, тако да нема повратка)
- деинсталирати адобе фласх !! (и блокирајте адобе локације у датотекама хоста (гет.адобе.цом), то убија СВЕ п-стреаминг странице одједном! Много је лакше превазићи жудњу и не поновити се ако знате (или барем кажете себи) да постоји никако да на овај рачунар добијете видео записе или слике!
- Блокирајте прегледач (блокада пијавице у мозилли) или Интернет везу у одређено време (када сте навикли на ПМО). Блокирао сам све странице (осим сајта за упознавање и ибоп-а) од 2:XNUMX до поноћи, тако да сам морао да радим све остале активности прегледања ујутру (никада нисам ПМОед у јутарњим сатима)
- Блокирајте кључне речи које сте навели у гоогле да бисте пронашли оно што вам се свиђа
КСНУМКС. Убрзајте поновно покретање:
- као што је наведено у: https://www.yourbrainonporn.com/started-internet-porn-and-my-reboot-erectile-dysfunction-taking-too-long преправите на свој сензуални додир! Лезите у кревет, затворите очи, дубоко удахните (5 секунди унутра, 5 секунди ван) и два прста додирните тело или масирајте себе, пенис и тестисе. За мене је ово био пробој, након дугог поновног покретања и само мало напретка!
- не фокусирајте се на 90 + к дана равно, већ само на један дан. Управо сам унео „Кс“ у свој календар и заборавио на њега. Лично ми је боље да „данас је дан без ПМО-а“ него да бројим дане, вратим бројач и тако даље. Само будите сада, а ПМО нема! Ако се поновите, заборавите на то !! Све се односи на дугорочну промену навика, а не на бројање дана!
- буди мало превише самоуверен! Рекао сам себи да су порно филмови у којима нисам главни глумац досадни и момци из филмова уопште не могу да се јебе! Стварно ми иде боље !!!
- ЗАБОРАВИ ЗАБОРАВИ ЗАБОРАВИ !! НЕ гледајте! Реците себи да то желите, а не ДА ГЛЕДАТЕ како то раде други људи !! Ако сте гладни и гледате друге људе како једу - не помаже! Ако сте сиромашни и гледате како неко осваја милион долара -> не помаже! Ви сте особа од интереса !! Обављање >> гледања других људи !!! Уради сам!
- Повежите реч „порно“ са ИБОП-веб страницом! Ово ми је такође пуно помогло! Пре годину дана покренула ме је само реч „порнографија“. Сада мислим само на досадну ^^ ол 'ИБОП-веб локацију
КСНУМКС. Побједи ПЕ:
- Разлози за ПЕ: превише наглашен, превише размишљања, а тренутно не размишљајте о овоме: када је стари примитивни ловац пећински човек имао секс, тада је био најосетљивији на нападе. Није могао да пази на своје окружење, а ерекција га је такође хендикепирала. Тако да је имао тешка времена да се бори или побегне. Дакле, у случају опасности имао је две могућности: лабава ерекција (ЕД) или ејакулација брзо (ПЕ)
- Поред тога, већина дечака не тренира себе да издржи 1 сат, већ да се тргне за 3 минута јер се плаши да би их неко могао ухватити да фафају. ЛОША НАВИКА!
- Дакле, прво реците себи да вам се свиђа место на којем имате однос и не желите да напустите ово место! Реците себи да нико ништа не жели од вас, ако сте са девојком, потпуно сте слободни!
- Опустите се, опустите се, опустите се и осећајте се добро! Опуштање је кључ! НЕМОЈТЕ РАЗМИСЛАТИ, ако заиста требате размишљати - размислите о свом дисању и опуштености!
- Медитирајте и вежбајте дисање (иоутубе.цом/ватцх?в=7вФКС9Вн70еМ)Немојте имати сношај и форсирати ерекцију ако малим сензуалним додиром не можете лако да постигнете јаку ерекцију без маштања или гледања порнографије. сачекајте док не сазнате да сте спремни. ако приметите да ерекцију можете добити само редовним додиром, можете ићи на однос. .
- Такође не користите мишиће рачунара за постизање или одржавање ерекције !!! Ово не иде тако! Заиста се побрините да лако дођете до ерекције и не морате више размишљати о овоме! Наравно да можете да вежбате мишиће рачунара, али немојте их користити да бисте постали тврди, требало би да се намучите потпуним ОПУШТАЊЕМ!
- Покушајте са хипнозом! Ако вам се идеја свиђа и ако сте отвореног ума, то може успети. Користила сам „Венди Фриесен - тешко останите преурањени лек за ејакулацију“. Само гуглајте, можда ће успети.
- Увек посматрајте ниво узбуђења, ако се превише приближи врхунцу, дубоко удахните (заиста дубоко) и зауставите стимулацију. Обратите пажњу на то да ниво узбуђења пада и да се настави.
- ако сте близу тачке без повратка, али желите да наставите даље:
- повуците тестисе
- играјте језиком на врху уста
- направите шаку руком или учините било што што омета
- вежбајте циркулацију енергије (удахните: замислите да сва ваша сексуална енергија пролази из ваше карлице у врх вашег мозга, удишете: и нека ваша енергија тече у други део тела (руке, ноге)
- концентришите се на осећања другог дела тела (нпр. стопала), шта то ради / додирујете / осећате
- направите разне потиске 2к дубоко, 3к не дубоко, 1к дубоко, 5к дубоко итд
- извуците га!!! бреатх! опусти се! наставити или
- цханге поситионс !!
КСНУМКС. ПЕ у вези без ПМО-а за дуже време:
Имајте на уму да је ово дуго време без оргазма и слика разочарање и повратак ваше осетљивости. Могли бисте рећи: Тако дуго уздржавање није добро јер ћете одмах доћи кад сте са девојком. Али није у томе ствар. Ова ПМО ствар неће учинити ваш пенис осјетљивим на додир да би стекао чврсту ерекцију !!! Нема везе са ПЕ! Сви ови проблеми са ПЕ повезани су са лошим навикама, погрешним дисањем и стресом. Наравно, ако нисте доживјели оргазам мјесец дана, вјероватно је да не можете толико дуго издржати, али свеједно можете научити контролирати ејакулацију без обзира на вријеме апстиненције. НЕ размишљајте превише о томе „када сам задњи пут ејакулирао“, не би требало да буде важно !!
Опустите се, дах, ако сте јако узбуђени, зауставите стимулацију, опустите се полако! Пре него што нисам управљао својим ПЕ, имао сам ПЕ кад сам имао апстиненцију од 15 дана, али такође са само 8 сати.
Сада имам распоред мастурбације од 10 дана. Сваких 10 дана дозвољавам себи да пуштам у случају да сам напаљен и не узмем времена да то учиним! Само се тренирајте на дуги сексуални додир, са девојком или са собом!
КСНУМКС. Што се тиче ПУА
Имао сам најбоља искуства са РСД (Тилер Дурден / Овен Цоок итд.) (Иоутубе.цом/ватцх? В = 3нсиИР3КдкИ) и момцима из СимплеПицкУпа. Кезиа Нобле такође вреди погледати. Људи би се могли свађати око ПУА-е, али ако вам се свиђају идеје, одаберите једног уметника који је сличан вама, требало би да успе. Ја лично нисам у овом „спавању са што више жена“, само претражујем цоол девојку и све ове ствари у вези са тим су ми заиста помогле. Дуго сам био заробљен у старој зони пријатеља. Сада показујем намеру (што је била моја главна препрека) и не бојим се одбијања, само се смејем због ње ако ме одбије, то је ипак њен проблем ...
Искуства:
- већи и дужи пенис (изгледа здраво)
- тврде, трајне ерекције
- пријатељи су приметили промену у самопоуздању, расположењу и изгледу (вежбам ^^)
- више фокусиран и фокусиран
- снови су се вратили
- ноћ + јутарње ерекције су се вратиле (бар неколико пута)
- нормално мокрење (у ПМО временима често сам морао у тоалет) + нема више стидљиве бешике
- неки фетиши су нестали
- сви фетиши су изгубили своју моћ, постоје ствари које ми се и даље свиђају и желим испробати, али то је сада само „лепо за имати“
- Потпуно сам прешао од покорног до доминантног
- као што су заборављене порнографије, умрле су и фантазије
- позитивни изгледи
- Сваку девојку гледам директно у очи + примећујем да ме девојке примећују
- Често само одем „вооов“ кад видим девојку која ми се свиђа или једноставно разговарам с њом (лако са „савршено је досадно“ размишљање)
- Имам своје мишљење и нисам више господин Нице Момак који жели да удовољи свима око себе
- експлодирај у самопоуздању (ф * цк остало, ја сам најбољи)
- самопоуздање у разговору о сексу (када сам чуо да други говоре о томе, заиста сам се осјећао као странац)
- позитивно размишљање!
- могу да се опусте скоро било где у било које време
- Волим себе! + тотална унутрашња промена (такође захваљујући неком пуа мотивационом материјалу)
- Ја сам за 200% више особа каква заиста јесам и више нисам ова утрнула несрећна особа која увек ради ствари које заправо не жели да ради
- Сад се ухватим како размишљам: „Ма не, опет имам ерекцију! Ахх, не сада, одлази 'хаха као у средњој школи, хахаха
Препоручена читања:
- Ецкардт Толле, Повер оф Нов (помогао ми је са сексом, ПУА и скоро све, и ја могу спавати одмах након спавања)
- Винни Г., Контролирај лудило: Мој план да престанем да наглашавам, избегавам драму, и одржавам унутрашње глупости
- Купидова отрована стрела
- Метода сексуалног бога Даниела Росеа (чита се само након поновног покретања, можда је покретачки)
- Нема више г. Нице Гуи
- Практична женска психологија за практичног човека (велики практични савети!)
- Стварна социјална динамика (Тилер Дурден) - ДВД декодирани нацртом
Препоручене ТВ емисије / филмови:
- Цалифоницатион
- Јерсеи Схоре
- Роцки КСНУМКС-КСНУМКС
- Зови ме Фитз
Последње речи:
Немој да губиш време! Хоћеш брзо излечење? Немојте га гледати! ВЕРУЈТЕ И ВЈЕРУЈТЕ У ВАС!
Буди Бог у свом мозгу и вероватно ћеш бити у кревету !!
Уради шта можеш да добијеш оно што желиш! Ништа за изгубити!!
ЛИНК - Суццесс + Екпериенце + Тхоугхтс / Типс
ОД СТРАНЕ - климање главом
;