Ја сам 27-годишњи зависник од ПМО-а који се последњих 8 месеци покушава опоравити. Имам зависност од ПМО-а већ дуже од 12 година. Овисност о дрогама за 10. Интернет видео игре још 6-7 година.
Аге КСНУМКС-КСНУМКС
-Нормал Кид. Веома социјална и задовољна животом.
Аге КСНУМКС-КСНУМКС
- Пуно почео са ПМО. Углавном за фантазију и било коју ТВ емисију, часопис или новине који су личили на било коју полуврелу жену. Почела је социјална анксиозност.
Аге КСНУМКС-КСНУМКС
-Почело је свакодневно пушити марихуану. Затим Цристал Метх. Метх + Порн је апсолутно зависан. Буквално бих ПМ 24 сата узастопно .. или више ... могу ли да верујем у то? Тада, кад више не бих могао да одем, обишао бих буквално сваку порно продавницу у граду у року од 10 сати. Затим ПМО још 24 сата. Ствари које сам урадио ... Не могу да говорим. Социјална анксиозност се погоршала. Много горе.
Аге КСНУМКС-КСНУМКС
-Зауставио мет, али наставио да пуши марихуану. Сад радим исти посао отприлике 9 година да платим своју навику за ПМО. Тада сам заиста ушао у салоне за масажу. Говорим о недељним или два пута недељно масажама са „срећним завршетком“. Могао бих да пређем на жену која ми даје ХЈ, али никада сексом. Имао сам ЕД повезан са порнографијом. Моја социјална анксиозност достигла је врхунац свих времена. Више-мање сам се одсекао од свих пријатеља и породице, осим празника.
Децембер КСНУМКСст. КСНУМКС.
-Платио секс за најврућу пратњу студенткиња коју сам икад видео. Али нисам могао да постанем тежак. А кад сам то учинио, дошао сам за око 30 секунди. Напустио је њену кућу осећајући се као потпуни губитник и морон због расипања мог новца.
Наишао сам на Марнијин чланак Да ли се кукавни лав превише маструбио? као и иоурбраинонпорн.цом.
Схватио сам да је већина мојих проблема вероватно из ПМО-а (и дрога или допамина, уопште), и било је време да се нешто учини. Дао сам ПМО (Децембар КСНУМКСтх). КСНУМКС дана касније (КСНУМКСтх КСНУМКС) Одрекао сам се марихуане заувек. Почео сам да трчим, свакодневно вежбам и здраво једем. КСНУМКС дана касније (јануар КСНУМКСнд КСНУМКС) И заувек сам одустао од цигарета.
Моје самопоуздање се толико подигло да ме је заправо повриједило - као што сам одлучио да је у реду да добијем масажу, која је завршена ефектом ловца и повратком. Бингед хард.
Јан КСНУМКС КСНУМКС до Јули КСНУМКСтх
- У наредних 7 и по месеци бих прошао 1 или 2 недеље без ПМО, а затим БИНГЕ ХАРДДД. Опет и опет и опет. Иста мелодија различите недеље. Међутим, и даље сам остао трезан од марихуане и цигарета. Такође сам наставио са свакодневним вежбањем трчања и дизања тегова, због чега ми је телесна масноћа била испод 9%. Моја социјална анксиозност би се мало поправила, па погоршала. Мој став и осећања су били горе-доле 100 пута више.
Јул КСНУМКСтх то Аугуст КСНУМКС.
- Сада сам трезан од свих ПМО-а. Опет. Најдуже што сам икада прошао без ПМО-а.
Пријавила сам се за вечерње часове факултетског јесенског семестра и планирам да то проверим док не дипломирам са дипломом. Нисам задовољан својим животом. Насликао сам свој стан који сам недавно купио и додајем у свој ормар. Такође, први пут у животу стављам новац на свој штедни рачун и Ротх ИРА. (Скоро акумулираних 1 долара). Невероватно је колико уштедите када не купујете коров, цигаре и порнографију.
Осећам се веома енергично и моја социјална анксиозност је на најнижем нивоу. Сада са женом чешће разговарам у теретани и једном тједно идем у кино са мојим најбољим пријатељем.
Још увек нисам тамо где желим да будем. У глави ми је увек она мисао која каже: „Само ЈОШ ЈЕДНОМ“ - мислећи на ПМО. Али овога пута нећу дозволити. Шта ме спречава? Идем на факултет за 41 дан. Школа први пут у 1 година. Уз моју социјалну анксиозност која ми се чини као ЛУДА идеја.
Међутим, осећам да ће престајањем моје ПМО навике та анксиозност престати да постоји док се мој 1. дан не заврши. Бар се надам. Ако се вратим на ПМО, уплашићу се да се појавим на часовима које сам већ платио. Нећу то дозволити. НЕ ДОЛАЗИ У ОБЗИР! НЕ ОВОГ ПУТА!!!!!
[Дан КСНУМКС] Гледао сам неку драму кад је на тренутак приказао голу жену како игра у сцени стриптиз клуба. Добио сам ову журбу и срце ми је почело да удара као да је спремно да ми искочи из груди. Тада сам искључио тај филм и погледао нешто друго. Једва сам је и погледао и добио сам све ове флешбекове. Ову „журбу“ имам превише из свакодневних ситуација. Заобљена жена на реклами за пиво у продавници алкохолних пића? Слатка азијка у филму? Лепа жена у реклами? Сваки пут ... имам такав осећај ... као да ми се допамин пушта у крв. Да ли је то нормално? Да ли бих се тако осећао да никада нисам гледао порнографију? Да ли је порнографија трајно зезнула мој процес размишљања? АХХххххххх мрзим.
ПС. Био сам овисник о порнићима за КСНУМКС + године, па претпостављам да не бих требао очекивати драстичне промјене у КСНУМКС данима.
[Дан КСНУМКС] Први дан на колеџу. Најдуже сам прошао без ПМ -АНД- О. Генерално, осећам се боље свакога дана. Рекао бих да сам ментално на око 50% до потпуног опоравка. Лакше ми је да се смејем, шалим на послу, дружим се и само будем свој. Мој ниво самопоуздања је кроз кров. Ходам с поносом, успостављам контакт очима са свима који ми пређу пут и говорим гласно ... Можда прегласно.
Физички сам 100%. Супер дупер тешке јутарње ерекције, чак понекад и спонтане ерекције. Што је прилично страшно с обзиром да сам имао најгори ЕД икад пре отприлике 8 месеци. (Престанак пушења траве и цигара вероватно је помогао).
Први пут кад сам прошао без ПМО-а (пре 8 месеци), ЕД ми је био највећа брига. Чим се вратио, увек сам га додиривао и играо се што ме на крају вратило у ПМО. Овог пута заиста сам игнорисао пенис, без много напора. Друга недеља је била прилично тешка, али од тада лако могу да игноришем ерекцију. Пуно трчим ... ПУНО и пуно вежбам. Сигуран сам да то мора помоћи у ублажавању напетости.
Мој последњи запис на блогу споменуо сам како би ми гледање било које макар и слатке жене на ТВ-у, реклами, продаваоници алкохолних пића, у шетњи тржним центром, дало огромну пумпу андреналина или .... навала допамина. У тренутку кад бих видео секси жену, 2-Д или 3-Д, у срцу бих добио тај осећај као да гледам порнографију. Не бих добио ерекцију, али тај РУСХ је дефинитивно био тамо. И даље имам осећај, али мање. Осећам се као да се та „навала“ поклапа са мојом тескобом.
Данас је био мој КСНУМКСст дан на колеџу (након рада у смени КСНУМКС-а). Моја анксиозност је била прилично слаба с обзиром на ситуацију са свим лепим женама које су шетале.
Од првог боравка у ПМО трезвености која је довела до напуштања корова и цигара, изгубила сам значајну тежину. И ја имам 7 ~ 9% телесне масти и стекао сам прилично мишића, што ми заиста даје самопоуздање. Поготово данас, када сам на факултету окренуо прилично глава. Много ме насмеје. Свиђа ми се. Волим осећај да се поново смејем. Прави смех.
by снакехандлер
;