Први пост. 29 дана нисам у МО, 59 дана без П. Вечерас сам се скоро опоравио, али одлучио сам да умјесто тога покренем дневник. Имам 28 година, ускоро 29. Један од лоших случајева - био сам у правим годинама кад сам од девете године знао за рачунаре и моји родитељи су знали ишта о њима док нисам био на факултету или тако некако.
Први пут сам мастурбирала на непомичној слици Цлаудие Сцхиффер у бикинију са 10 година. Нисам имао појма шта се догодило - осећао сам се невероватно, а онда сам био покривен гуном. Почео сам да улазим на ББС-ове и да преузимам слике. Заправо сам водио ББС од своје 11. године или тако некако, а један од момака (који је морао имати око 40 година) дао би ми тоне порнографије након што сам једном питао. Заиста језиво кад о томе размишљам уназад. Каква би одрасла особа хранила порнографију једанаестогодишњаку?
Постао сам заиста добар у скривању. Кад би момак за поправак рачунара дошао да инсталира нешто или поправио рачунар, лебдио бих му преко рамена, набијен стрепњом да ће пронаћи моју залиху. Али то је било боље од брисања. Колико сам се сећала, цела моја сексуалност се састојала од ужареног плавог екрана у мрачној соби, ослушкивања корака родитеља, надајући се да ме неће ухватити.
Увек сам била популарна, али никада није била популарна код девојака. Наиме, увијек сам имао пуно пријатеља који су пуно бринули о мени, били су одлазни и активни, али са женама сам имао лоше среће. Моје самопоуздање је зип. Некада сам размишљао о страшним мислима о себи, стално бих се звао ружно. Веровали или не, заиста мислим да је много тога имало везе са порнографијом.
Кад сам стигао на колеџ, први пут кад је девојка ушла у моју собу, имао сам мини-наказа. Хтела је да се секса, била је пијана и напаљена, али ја сам је стално гурала. Стварно је била фрустрирана и никада више није разговарала са мном. Сећам се да сам се осећао као ... нешто није било у реду, као што је секс био нешто одвратно. То је била порнографија. Веома дубоко, мој мозак је био повезан да мисли да је секс нешто проматрано и чисто, без мириса или додира или очекивања од изведбе. Мислим да сам имао доста кривице и забринутости због секса. Почео сам пуно да пијем.
Како је колеџ одмицао, почео сам истински наглашавати своје невиност. Заиста би ме прогањало, јер је све више и више мојих пријатеља то изгубило, а ја сам постала једина коју сам знала, а није. Било је и великог притиска. Чујете ствари као у филму Хигх Фиделити: „Тада би требао да имаш секс, Роб. На колеџу." Мислио сам да ће то бити огроман ударац ако пропустим шансу. И даље мислим да јесте.
Студирао сам у иностранству у Јапану и чуо да тамо могу лежати и најмрачнији бели фрајери. Срамота ме је то рећи, али ово је часопис, па сам, искрено, то и мислио. Почео сам да гледам само азијске порнографије и развио сам заиста озбиљан азијски фетиш, о чему и даље имам огроман комплекс. Кад сам био тамо, гласине су биле тачне - најглупљи, најмрачнији фрајери које сам икада видео су се заправо слагали, добијали девојке. Осећао сам се горе него икад, јер нисам. Имао сам пуно пријатеља, пуно девојака, али нисам могао никога да привучем. Пијење ми је постајало све горе и горе. На крају сам ипак добио девојку, девојку која ми се заправо није много свидела и која ме у ствари није привлачила, мислим зато што сам се плашила правих жена и желела сам да одсечем могућност да будем са њима. Никад не бих могао да јој се сетим - потпуно млитав. Само сам мислио да је то виски курац или анксиозност и нисам пуно размишљао о томе.
Покушавао сам да изгубим невиност због проститутки. Први пут је био на другом путовању у Јапан. Била је старија и није баш толико привлачна, али ставила ми је курац у уста и скоро одмах сам дошао. Била сам тако срећна јер сам почела да се бринем да то нећу успети и нисам могла да разумем зашто. Када смо неколико сати касније покушали да имамо секс, то је било забрањено путовање. Потпуно млитаво.
И даље сам се сматрао девицом и притисак је растао и растао. Била сам у бенду, а након концерта на факултету, једна девојка је желела да се врати у моју собу након извесног времена. И ја сам била изгубљена, као и она. Предомислила се. Када сам касније разговарао са пријатељима, рекао сам, „Само сам желео да се вратим и легнем поред ње.“ "Не радити ништа?" питали су. "То је чудно, човече." И да, било је. Већ нисам желео ни да покушам.
Покушао сам трећи (и последњи) пут са проститутком након факултета. Још једном нисам могао уопште да устанем. Сад сам знао да нешто није у реду. Кривио сам то што пијем. У међувремену, и даље сам гледао порниће сваки дан. Почињало је да постаје стварно одређено: ___________________________. Порнографија која показује нормалан однос то више није учинила за мене.
Отишао сам код уролога и они су ме прегледали и рекли да сам добро. Дали су ми Левитру и неко време су ствари биле у реду. Упознао сам девојку која ми се уопште није свидела, али је желела да спава са мном, па сам почео да спавам са њом. Напокон сам изгубио невиност, у доби од 25 година, и то ми је бар било велика тежина с рамена. Ипак, после два или три пута, више нисам могао да постанем тежак с њом. Нашао сам се како се оправдавам да не имам секс са њом. Кад би легла у кревет, искрао бих се и гледао порнографију.
Пуно сам одрастао у последње четири године. Отишао сам у АА и престао да пијем. То је био други највећи изазов у мом животу, поред овог са којим се сада суочавам. Када сам прочитао ИБОП, одмах сам знао колико је дубоко порнографија утицала на мој живот. Сваки детаљ звучао је познато. И није то било само зато што то нисам могао да подигнем: тескоба, чак и разговор са девојкама, обожавање жена и избезумљивање, потреба да се набијем на плочник пићем, уверење да сам превише ружна да бих волела: заиста верујем да је све то проистекло из моје зависности од порнографије, започете тако рано у животу.
До сада је било тешко. Првих 30 дана нисам радио порнографију, али мастурбирао сам сваке ноћи и размишљао о порно фантазијама, па није ни чудо што нисам напредовао. Затим сам се вратио и прочитао детаљно, схватио да морам потпуно да исечем МО. Мислио сам да је то немогуће: нисам прошао два дана без самозадовољавања од своје 12. године и заиста сам мислио да би то било нездраво или немогуће или неприродно на неки начин. Али сада сам на дан 29. До 25. дана у месецу, заиста нисам напредовао и постајао сам уплашен. Некада сам узимао гомилу аддералл-а и гледао порниће целе ноћи, по 8 или 9 сати. Мислио сам да је ово могло убити било коју неуропластичност коју сам можда имао. Али пре неки дан, можда 26. или тако некако, добио сам сићушно јутарње дрво. То је једина ерекција коју сам имао без лекова (која је на крају престала да делује потпуно, бтв) годинама. Није много, али осећам да се нешто доле догађа. Да ради. Имам веру.
Зависност од порнографије је попут алкохолизма. Све је исто - понавља се. Само што овог пута нема група у које бисте могли да идете. Немам спонзора. Али ова заједница заиста помаже. Вечерас сам остао до касно, пишући папир за супругу (сада сам ожењен, а она је на броду са мојим опоравком). Она спава, а мени је било досадно и гледао сам Иоутубе. Почео сам да гледам јапански музички видео, а толико сам се приближио од одскочног даскања од тога до софт-цоре порнографије, за коју знам да би довело до нечег тврђег. То је баш као да пијеш, човече. Тако је лако изговор. Па сам ушао овде и почео да читам и одлучио, знаш шта? Испричаћу своју причу. Можда за ово не постоји АА, али причати своју причу је најбољи начин да се мало савладају ова срања.
Дакле, сада ми је ум искључен. Хвала вам. Дан КСНУМКС вечерас. Дан КСНУМКС сутра. Све у своје време.
ЛИНК - Сачувано од релапса вечерас - Хвала ИБР! - 11. марта 2013
Успех (КСНУМКС / м, КСНУМКС + година порнографије, КСНУМКС дана)
Јун 21, 2013
Здраво свима. Испод је репост од мог часописа, који се може наћи овде: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=7673.50 . Спреман сам да то прогласим успехом.
Свима који се муче, наставите. То ради. Мислио сам да није, очајавао сам чак и преко 120 дана. Морате се држати тога, без мастурбације, што мање маштања и АПСОЛУТНО БЕЗ ПОРНИЦА. Ако сте започели порнографију врло млади, то ће потрајати дуже него други људи. То не значи да не ради, само се тако осећа. Неки од вас могу бити равни, а неки не (нисам). Неки од вас могу видети знаке напретка, други неће до самог краја. Имао сам само три или четири случаја јутарњег дрвета или полуурекције у читава 122 дана. Али, кад је кликнуло, кликнуло је, и био сам излечен. Испод је мој најновији пост у мом часопису. Слободно постављајте било каква питања, радо ћу вам одговорити.
----------
Здраво свима. Мало сам био одсутан. Мислим да сам близу да свој пут прогласим „успехом“ - да будем увек опрезан, наравно. Ја сам алкохоличар, па знам да је опоравак од зависности животни напор. Међутим, остварио сам већину онога што сам зацртао.
1.) Моја супруга и ја смо могли да се сексамо сваки пут када смо покушали током протекле недеље. Мој пенис савршено функционише. Никад нисам могао да замислим, дошло је тако изненада. Нема јутарњег дрвета, нема авантура на пола јарбола. Таман кад се вратила са путовања, успео сам да је подигнем 100% и имали смо секс скоро сваки дан. Ово ми је био примарни циљ и пресрећан сам што је ово заиста успело. Требало је 122 дана, а свако ко је следио исти пут требало би да зна да сам се осећао сумњичаво и чак безнадежно све до тренутка када је пробио и мој мозак се исправио. Озбиљно, око 120. дана сматрао сам да нисам видео физички напредак и очајнички сам тражио одговоре. Држите се тога, успева.
Постао сам више самоувјерен у себи, а мање се стидио у исто вријеме. Моја слика о себи је потпуно трансформисана. Мислила сам о себи као о ружно, готово претјерано. Сада мислим да сам прилично привлачна. Искористивши ову прилику да се трансформишем, узео сам дизање утега, ХИИТ тренинг и јогу, а сада сам фит и мишићав и пун енергије. Девојке флертују са мном, што је први пут да се ишта догодило у мом животу. У КСНУМКС-у, осећам се као нови човек.
3.) Моја анксиозност се смањила, иако је и даље присутна. Постао сам физички сигурнији - што значи, мање се плашим стварне штете која ми долази. Моја социјална анксиозност се поправила и осећам се сигурније упознавајући нове људе. И даље се стално бојим смрти / непостојања, али то је вероватно филозофски проблем за цео живот.
4.) Још увек постоје главна питања и опасност је увек присутна. Моји сексуални нагони су и даље неодољиви, моја сексуална енергија се није смањила као што сам се надала и још увек непримерено жудим за разноликошћу. Још увек имам пуно маштања о одласку проституткама и не могу заиста да гарантујем да једном нећу подлећи. Али још нисам, а надам се да нећу.
Такође, фантазија представља проблем док имате секс, а док не. Моја супруга ми је јуче попушила и, у жару тренутка, ухватио сам се како размишљам о старим грозним порно мислима. „Да, сисај кучко, дави се“ итд. Не желим бити таква особа, и штавише, мислим да чак и док имам сексуалну интимност, ова врста маштања / размишљања може бити једнако лоша као и повраћај / гледање порнографије. Нисам сигуран како се то чувати, јер у овом тренутку некако губим контролу, али претпостављам да ће, као и код свега, требати доћи са вежбом. Слично томе, нашао сам се како маштам о (од свега) улагању новца у порно филм или о (покретачу можда?) _________________. Оваква маштања мораће да престане. Али опет, понекад ми то једноставно побегне.
Наставићу да објављујем овде, али желим да кажем да осећам да сам постигао оно што сам желео кад сам почео. Спреман сам да прогласим опрезну победу над порнографијом. И осећам се сјајно због тога.
;