Свакодневно мастурбирам до порнографије од своје осме године. Прва два, и само пре нофапа, пута кад сам имао секс, нису била баш добра.
Први је био у 17 година и одвијао се сјајно док ме није искључио оно што сада знам да је био врло јак мирисни хладњак (мирис толико јак да се осећате као да сте га физички погодили). Наравно да сам и због тога изгубила ерекцију, а када сам коначно скинула панталоне, дала је коментар о мојој величини („то је то !?“). Требало ми је 45 минута интензивне концентрације да бих коначно постигао оргазам. Иако ми је то искуство дало извесно самопоуздање због губитка невиности, на шта се супротставила забринутост око величине мог пениса, помало затамњење њеног мириса и узбуна због тога што ми је требало толико времена и да нисам могао да се узбудим .
Други је био у 19 година и био је касни ноћни плен (она ме је звала). Није ме привлачила ова девојка, али осећао сам да је неопходно да искористим прилику због недостатка искуства. Када је дошло вријеме за извођење, мучио сам се 20 минута да постигнем ерекцију, а када сам то коначно учинио, издржао сам око минуту. Ово ми није помогло у сексуалној несигурности, али на срећу није мирисала као прва, па сам знао да нису сви тако мирисали.
Све ово ми је оставило мало поверења у моју завршну игру, да тако кажем. Ништа није срамотније / узнемирујуће него имати голу, вољну, лијепу дјевојку испред себе и не бити у могућности да наступи. Овај брак са мојим природним недостатком мотивације и самопоуздања довео ме је, с временом, не само да не тражим жељене сексуалне интересе, већ и да пропустим невероватне могућности које су могле бити велике.
Године КСНУМКС-а пролазе, а сва мања сексуална искуства која сам имала током тог времена само су погоршала моју несигурност и моје страхове да нешто није у реду са мном, никада нисам осјетио потребу да све ствари узмем до краја и све би се на крају угасило. Ствари су постајале прилично страшне. Мој сексуални нагон, који је одувијек био низак, опадао је, осјећао сам се све мање и мање привлачним за друге и било је све теже и теже пронаћи порнографију која би ме могла укључити. Мислим да се то углавном дешавало зато што сам се увлачио у депресију која је изазвала анксиозност. Живот је уопште почео да сише.
Случајно сам налетео на нофап док сам ловио порнографију на реддиту. Приче о успеху које сам прочитао одмах су ме надахнуле, могао сам да се повежем са толико тога што су прошли други корисници и очајнички сам жудио за користима за које су тврдили да су стекли од нофапа. Тада сам гледао „Ваш мозак на порнографији“ који је пружао веродостојан механизам за све дивне користи које су људи имали.
У почетку је било тешко суздржати се, али у трећем покушају успео сам да пређем на 30 дана. Отприлике у то време стекао сам оно што ми је вероватно највећа директна корист од нофапа - осетљивост. Добијао сам насумичне напоре, па чак и мокре снове, које никада раније нисам добио. Заиста ми је помогло да побољшам сексуално самопоуздање, јер је смањило вероватноћу ЕД и срамоту коју ми изазива.
Наравно, још једна велика предност је била што сам стекао дисциплину и почео сам полако али сигурно да се удружим у свим областима мог живота. Побољшана је мотивација, побољшано самопоуздање, побољшано здравље, а не драстична побољшања, али ипак мјерљива.
Настављао сам да радим нофап и иако нисам могао да прођем тај КСНУМКС дан, успео сам да се држим даље од порнографије на дужи период и дефинитивно ми је помогао да још једном уважим лепоту стварних жена.
Такође сам схватио да је за мене играње једнако лоше или још горе што се тиче смањења осетљивости на допамин, а то је, како објашњава „Ваш мозак на порно“, споредни ефекат зависности. Током нофапа постао сам веома зависан од Баттлефиелд 4 и након недељу дана бингинга било је врло јасно да ми је то смањило мотивацију за све, али не и за најподстицајније активности, па сам се придружио р / стопгамингу и престао да играм. Мотивација се полако почела враћати.
Пре неколико месеци, упркос томе што се још увек нисам осећао спремним за било какве везе, пар пријатеља ме натерало на стварање ОКцупид налога. У року од неколико недеља срео сам девојку коју сада још увек видим. Она је прави динамо и го-геттер и олакшала је ствари да напредују. На крају смо се посексали и било је сјајно, све се осећало и напредовало природно, нисам могао да верујем, никаква неспретност, ништа. Мислим да нисам могао да се изборим са још једним неуспелим сексуалним искуством, а захваљујући нофапу и таласу самопобољшања који су га катализовали није.
Много вам хвала што сте велика заједница у којој сте, кад год сам се повукао или сам се осећао лоше, увек бих могао да рачунам на р / нофап да ме развесели и пружи ми потицај који ми је потребан. Ви сте озбиљно промијенили мој живот. Надам се да моја прича може помоћи некоме на исти начин као што ми је помогао ваш.
Напријед и горе моје колеге фапстронауте !!
ЛИНК - 29 година - Имао секс први пут после 10 година !!
by тоелессфоот
;