Дан КСНУМКС
Изузетно сам срећан што сам бесплатан за ПМО 21 дан. Знам да нисам сам у свом циљу и захвалан сам што сам едукован о овом питању. Пре отприлике два месеца, престао сам да пушим цигарете ... одавде ствари могу бити само боље. Срећом, имао сам неколико сјајних алата који ме држе бесплатним за ПМО. Снага воље и истрајност ићи ће далеко ... међутим, мало технологије такође може помоћи! Пронашао сам неколико веб локација које помажу у праћењу и мотивисању вас да постигнете свој циљ. Бесплатно се пријавити и користити. Било ми је корисно да престанем да пушим и не будем ПМО.
Оно што радите је да поставите циљ и то 21 или 30 дана. Свакодневно вам се шаље обавештење путем е-поште са питањем да ли сте ишли у корак са својим циљем. Невероватно је јер ми је помогло да одржим циљеве.
КСНУМКС даи гоал ввв.хабитфорге.цом
КСНУМКС даи гоал ввв.хабитфоундри.цом
Дан КСНУМКС
Данас сам управо погодио дан 25. Осећам се невероватно. Осјећам се задовољно радећи шта год радим. Облачно је, кишовито и хладно. Међутим, чини ми се сунчаним даном. Сви на послу морају мислити да сам на краку или нешто слично ... амбиција ми се вратила. Осјећам се захвалним што сам дио овога. Свиђа ми се енергија овог одбора и подржавајуће заједнице. Чини ми се да се мој живот у тренутку окренуо. Заглавила сам у овом антисоцијалном, депресивном и емоционалном циклусу. Свакодневно сам ишао на иоупорн и свакодневно полирао коситр као да излази из моде. Привремено ми је било добро, али после сам се осећао безвредно. Осећао сам се као губитник ... заувек заглављен у овом циклусу. Желим праве жене!
Невероватно је пре месеци имао нападе тескобе и панике док сам радио једноставне ствари, попут одласка у продавницу. Сада се осећам као да могу да говорим пред гомилом људи. Тада сам био једва на било којем женском радару ... сада ми се осмехују на улици, или се чак претварају у мојој близини. Моћ да покупите мале друштвене знакове је невјероватно. Пре неки дан сам шетала центром града и изазвао ме мирис девојке која је пролазила поред мене, пре него што се то ретко икад догодило. Жене сада покушавају да ми привуку пажњу ... Заиста сам шокирана, толико сам дуго ван игре, то ми је као и све ново. Напокон осећам да могу ићи на спојеве или чак позвати девојку ... Још увек сам у чуду.
Осећам се као да сам се управо пробудио из заиста лошег сна. Осећам се снажно до сржи ... као да се осећам као да ме ништа не може фазирати. Ја сам само ја ... човек који се осећа угодно у својој кожи. Добар је осећај имати ову врсту шепурења!
Дан КСНУМКС
На крају сам успео 30 дана без ПМО-а ... вау, тих 30 дана осећао сам се као звер / човек! ... Међутим, 33. дана сам преварио. Размишљао сам о бившем гф-у ниоткуда и супер се узбудио ... и истрљао једног. Међутим, овај пут без порнографије!
Дакле, званично имам 36 дана без порнографије. Мислила сам да сам изневерила себе ... међутим, после се нисам осећала тако лоше. Није то био осећај коришћења порнографије. Међутим, наредних дана био сам у малој магли, која се разбистрила у последњих неколико дана.
И даље се осећам добро ... Ту и тамо сам упознао пар девојака. Преко викенда сам упознао симпатичну медицинску сестру. Плесала је и трљала се о мене ... што сам био изненађен! Нисам се везао за њу или нешто слично. Баш сам била срећна што поново уживам у овоме. Међутим ... био сам у малој магли ... због мог оштећења.
Само малолетник се повукао. Враћам се на курс са још јачом одлучношћу! Не могу да се победим, буквално хаха ... могу само да идем даље!
Дан КСНУМКС
Прошло је неко време откад сам нешто написао. Избегавао сам рачунар и друга ометања. Прошло је 56 дана ... тешко је поверовати. То прави свет разлике. Пре 2-3 месеца, прегледавао сам свакодневно порнографију МО-у ради брзог решења. Сад уопште немам порива за порнографијом.
Порно ми се сада чини као губљење времена. Осећам се као да сам у последњих 56 дана постигао више него што сам икад био бесплатан за ПМО. Да сте ме видели тада и сада, видели бисте да сам потпуно двоје различитих људи. Чини се као давно. Осећам да коначно постоји равнотежа у мом животу.
Још увек постоје неки емоционални успони и падови. Међутим, чини се да ови врхови и корита не задржавају много тежине. Почео сам да медитирам чешће што ми је помогло да останем у центру пажње.
Више сам задовољан са свим што имам. Осјећам јак осјећај за смјер и себе. Скоро да се опет осећам као дете. Срећа заиста долази. Моји пријатељи и породица са којима сам био, то су приметили. Кад сам срећан, чини се да су сви око мене сретни.
Дружио сам се са сјајним женама и одлазио на неке мини спојеве. Имам тај снажни порив да се емоционално повежем са женама на датуме са којима идем. Пре бих видео жене као сексуални објекат и нисам могао да се повежем са њима. Изгубио бих жељу да их заиста упознам. Сада је супротно, уживам у њиховом друштву и знам да они уживају у мом. Секс више није мој крајњи циљ ... то је само врло леп део развоја односа. Радујем се дану 90.
Дан КСНУМКС
Током овог времена имао сам поприличан разочарање животних догађаја ... међутим, фокусирање на моје несигурности не би донело ништа добро. Стари ја бих се задржао на њима и вратио се ПМО-у ради удобности. Знам куда води тај пут. Сад то није опција ... Ја сам мушкарац и све ћу узети у корак.
Када сам под стресом, сетим се да дишем ... понекад дубоко дубоко удахнувши и одмакнувши се од онога што ми се догађа у животу. Живимо у друштву плитког даха… Ја сам један од њих. Нешто једноставно попут успоравања дисања и дубоког удисања може направити огромну разлику.
Вежбање изузетно помаже. Волим да трчим ... време је да нађем мир. Такође дружење са пријатељима или нека врста друштвене активности умањује стрес.
А ако се бавите медитацијом, то може унети сасвим нову димензију у ваш живот. Писање / писање блогова помаже јер ваше мисли и осећања ставља у писање. Прочитајте добру књигу или чланак. Цртајте / сликајте ако имате уметничку страну. На располагању вам је много алата, само морате пронаћи прави за себе. Знам да бих у року од недељу дана могао да радим 4-5 различитих ствари које сам поменуо. Радим их јер ми треба што више продајних места. И заиста волим да радим све њих. И најбоље од свега чине да се добро осећам.
Дан КСНУМКС
(Историја) Живео сам прилично нормално детињство док нисам стигао у ПМО у тинејџерским годинама. Изгледало је као прихватљива ствар коју треба урадити у тим годинама. У школи ми је рекао да је здраво. Оно за шта сам веровао да је истина, довело је до зависности.
Мастурбирао сам између часова док сам био на факултету и кад год ми је било досадно или усамљено. То сам свакодневно навикао у одраслом животу. Чак и као одрасла особа док сам био у вези са женама, и даље сам наставио. То је допринело мојој друштвеној неспретности, тескоби и недостатку самопоуздања, са којима сам се борио целог свог живота. Због ове навике имао сам потешкоћа у одржавању пријатељства са људима, а посебно у односима са женама.
Током година открио сам да улазим у друге зависности, попут цигарета и дрога, надајући се да ће ми то олакшати бол. Погоршали су само ... до те мере да сам скоро одузео живот. Прошла година је била ... последња кап. Напокон сам се одрекао цигарета и дроге. Нисам више могао издржати. Знао сам да је ПМО управо та ствар која ме уништава и уништава ми шансе да будем срећан.
Све се променило када сам гуглао информације о штетним ефектима ПМО-а. Пронашао сам иоурбраинонпорн.цом. Ово је оно што сам тражио. Ово ми је буквално променило живот. Осећам ствари које нисам имао толико дуго. Први пут сам жив после толико година. Већ је 60. дан без ПМО-а. Прошло је брзо. Снагом се носим са свим својим стрепњама, неспретношћу, проблемима самопоуздања. Доле сам цео живот. Сад се осећам као да устајем.
Дан КСНУМКС
И даље иде снажно и све је у реду. Дан 90 ми је лако у видокругу. Био сам више друштвен и забављао се. О енергији да и не говоримо. Рекао бих да сам се успешно поново покренуо, али за мене сматрам да је ознака од 90 и више дана савршен корак за то. Једини недостатак са којим сам се недавно суочио са својим поновним покретањем је приметио да неки момци покушавају да ме елиминишу. Мирна сам особа, али ипак се то дешава. Ако ме погледаш, ја сам 5'3 ″, штребер са наочарима. Како претим? Не знам зашто се то догађа, али на крају кажем момку да се повуче или нека врста вербалног сукоба. Чак сам и један поен упао у физичку препирку овог викенда, решио сам је тактички, у потпуности захваљујући свом борилачком искуству. Међутим, то се никада није догодило пре поновног покретања. Можда сам то трпио раније или само игнорисао. То је или моје самопоуздање да се залажем за себе или тестостерон који ми пумпа вене. Какав год био случај ... крстарим даље.
Дан КСНУМКС
Управо сам данас погодио дан 205 и желео сам да на брзину напишем нешто. Следеће недеље долази пролеће, топло време је већ погодило мој регион. Пролећна грозница је дефинитивно у ваздуху. Од свог последњег писања, желео бих само да се захвалим. Без ове заједнице не бих био ту где јесам. Недавно сам значајно порасла на свом послу. Што, међутим, нисам очекивао, мој радни учинак и квалитет живота дефинитивно су се променили.
На друштвеној страни ствари, моји пријатељи су приметили промену у мени. Међу својим пријатељима стекао сам невиђен ниво поштовања и вођства. Чини ми се да имам развијен интуитивни осећај где су жене хахаха. Прошле недеље група нас је изашла и радила оно што раде момци. Изашли смо, пили и јурили жене. Дефинитивно је био пресудан тренутак када сам схватила да се забављам.
by Мр_КСНУМКС
;