Био сам свакодневни фаппер отприлике отприлике 12, а чести порно прегледач од 15. Нашао сам НоФап средином јула, почео одмах и ниједном нисам пропао. Неколико запажања и размишљања. Само ћу то ставити у тачку због погодности.
- Покушавао сам да напустим порнографију или да смањим количину МО у разним тачкама свог живота, али увек нисам успевао да се придржавам тога. Сад ми се чини очигледним да нисам, заиста, желео да дам отказ, дубоко у себи. Било је то нешто што је део мене мислио да „треба“ да учиним, или да „треба“, али то је требало и изгубило јер никада нисам искрено одлучио да дам отказ. Овај пут је то било лако, јер сам знао да је време. Имала сам неколико снова о гледању порнографије и неколико ноћи у којима сам се заиста осећала у искушењу, али у принципу је било у реду.
- Вероватно ми је овде помогло то што имам 29 година. Када напуниш 20 година, можеш себи рећи да има довољно времена да постанеш боља особа кад будеш старији. Гледање у 30 година након што сте самац почиње заиста да пољуља ваше самозадовољство.
- Осетио сам налет самопоуздања и повећану жељу за дружењем за отприлике недељу дана. Нарочито сам имао неколико дана који су били само нестварни. Ово се прилично смањило, али се стабилизовало на нивоу који је прилично виши него раније. Није ми неопходно да разговарам више са странцима, али сам далеко, далеко опуштенији кад то учиним. Ово ми је заиста помогло да скочим из свог малог сигурносног балона и коначно успоставим везу.
- Усуђујем се рећи да многи НоФапперси (посебно они који су били сами за поштено вријеме) имају много емоционалног срања које ће се открити када одустанете од лечења ПМО-ом и / или започнете везу. Одрастање као особа захтева управо оно што смо одложили са овом навиком (између осталог), коју користимо да помогнемо да се закрпе наше различите несигурности, страхови и досаде. Одустајање ће вам помоћи да се вратите на пут да постанете одрасла особа (то ће бити болно).
- Веома је чудно мислити да су изјаве „Ја нисам дркаџија“ или „Не гледам порнографију“ истините изјаве. Радује ме, али и прилично тужно што сам био преслаб у карактеру да бих их раније остварио.
- Пре него што сам дао отказ, осећао сам се као да живим у некој заувек самој празнини у коју жене једноставно никада не могу ући. Била сам осуђена на слободу. Након што сам дао отказ, открио сам како излазим из своје љуске готово без много напора. Нисам покушавао да разговарам са женама јер сада имам СО, али и поред тога заиста сам осетио много више осмеха који су долазили у мом смеру, и у три наврата сам имао јасан напредак са њиховог краја (који се - никад - користио) десити се).
- Сада када напуштате ПМО, почните да идете у теретану док сте у њој. Заиста не треба толико труда да се дође у бољу форму.
- Завршна мисао. Ово сам рекао негде другде, али мислим да то треба често понављати. Могу бити случајеви иначе нормалних, здравих људи које ПМО задржава / оштећује, а за које ПМО представља „зависност“ која је узрок њихових различитих проблема. За многе, ако не и за већину нас, међутим, мислим да је то део шире слике наше генерације. Многима од нас је дозвољено да своју адолесценцију проширимо далеко, у двадесете (или чак тридесете!) Године, кроз општу допуштеност модерне културе и родитељства и доступност различитих сметњи које пружа наша технологија. Постајемо послушни и пасивни јер се никада не морамо борити за право уживања у животу. Као да смо суспендовани у резервоару и храњени из цеви, нашим мишићима (како стварним, менталним тако и емоционалним) ускраћена је витална стимулација која им је потребна за развој. Напуштање ПМО-а је један врло важан корак за људе као што смо ми, али то је само један корак. Морамо преиспитати шта значи живети и запитати се да ли то заиста радимо. Таква интроспекција је болна, али неопходна.
ЛИНК - КСНУМКС Даи Репорт
би тхснтхт
;