Гледам порнографију отприлике 14. Велика брзина П најмање 8-10 година - од колеџа. ПИЕД, Симптоми су били укључени и искључени што је отежало просуђивање, али рекао бих око годину дана или мало више. Оно што ме је заиста забринуло због неколико узастопних неуспеха и тада сам почео да истражујем и сазнао за ИБОП и НоФап и све тешко зауставио.
У почетку сам узимао гинсенг и слично како знам да је прилично здрав, али након око 40 дана завршио сам са бочицом и нисам наставио са њом. Био сам уверен у спор, али стабилан процес зарастања након отприлике 3 недеље или тако некако ... Ако имате овај проблем, придржавање НоФапа је дефинитивно сјајна опклада, али будите стрпљиви и дајте му мало времена.
Само сам хтео да одвојим време да вам се захвалим овом поддиректу. Ових неколико постова ми је помогло да одговорим на неколико питања, а читање кроз обрасце исцељења различитих људи у различитим шетњама било је сјајно. ПИЕД који сам можда почео да лечим током дана КСНУМКС и по дану КСНУМКС, био је прилично далеко.
Моје супер моћи су долазиле и одлазиле - то је нова нормала на коју сам се навикао, а ви сте имо да сте то заиста превазишли кад престанете да бројите сваки дан и имате дане када не размишљате о М. Сек -живот је фантастичан. Престао сам да пушим око 8. дана и с тим сам завршио. Не губим сат времена или више дневно на ПМ, већ се фокусирам на партнере. Понекад ми недостаје М и то је у реду. Нема везе, јер је то губљење времена - у то нема сумње. Исто је и са димовима. Сада много здравије.
Сретно свима овде - само наставите, потпуно вреди.
ЛИНК - Још један кратак КСНУМКС дневни извештај
by скаКСНУМКС
Његов извештај о КСНУМКС дану
У реду је да и ја дам свој допринос. До тренутка када сам сазнао о ИБОП-у и овом под-реддиту - упао сам у малу рупу, прилично депресивну, ако желите због ПМО-а. Имам симпатичну девојку и у дугој дугој вези (5+ година), али ПМО је почео да изазива пустош и зато што, као и многи од нас, никада нисам схватио штету коју проузрокујем, наставио сам и даље. Тада су се почеле догађати гомиле ПИЕД проблема који су ме излуђивали и почео сам да тражим одговоре. Тада сам завршио овде и ИБОП. То је створило толико потребну наду и кренуо сам.
ПИЕД је искуство које отвара очи и схватате важност секса, физичке и емоционалне интимности која долази с њим. То је највећи шамар у вашем искуству лица са којим се суочавате присиљавајући вас да саставите своја срања. Овако барем ја то видим. Тада и сада. Дакле - зауставио сам ПМО, неколико дана касније, рекао сам својој девојци и она је била узнемирена, али је стала уз мене. То ме учинило емоционалним и ако могу да кажем мало депресивнијим јер осећате да осећате да сте једноставно изневерили свог супружника. Али једини пут је горе - мој оптимизам и осећај наде због овог форума и ИБОП-а помогли су ми да постигнем поштено. Првих неколико дана НоФапа било је мало напорно због нагона, али снага моје воље је била знатно јача. Престао сам да пушим неколико дана касније, па сам покренуо двоструки напад на своје старе навике. Без П, без М, без цигара, без повремене траве, итд. Сећам се да сам имао неколико врло емотивних и агресивних дана када сам био само бесан због тога шта сам ф * учинио свом телу и хтео сам да ослободим агресију . Трчао сам, трчао сам дуго и брже него што сам имао пре него што сам одустао од цигарета. Плућа су ми се почела отварати и могао сам да удишем прави кисеоник. Тако сам наставио. Неколико дана касније придружио се теретани. Затим је неколико дана касније почело да се гаси још мало. Стално сам разговарао са супружником који је због тога мало повређен, иако јој пружа подршку. Схватам - заслужује моју пажњу и објашњење. Нисам се љутио на њу нити покушавао да блокирам. Био сам пажљив према њеним емоционалним потребама и трудио сам се да се осећам посебно. Можда сам почео да постајем више човек?
Око 18. дана покушали смо да имамо секс и успело је. Добро је функционисало. О мој Боже, то ми је заиста подигло самопоуздање и о томе имам још једну тему на овом форуму. Тада нисмо имали ниједног О и задржао сам снажну одлуку о забрани премијера. Јутарња шума се почела враћати, а ја сам путовала, тако да није било О. У међувремену сам била у контакту са емотивним потребама супружника и у некој врсти обнове да бих је поново покренула. Само једно О 18. дана неће поправити све ствари. Теретана и трчање се настављају, почео сам да узимам неколико мултивитамина и одлазим даље од цигара. Дакле, сада има око 40 дана (иако моја значка каже 30, значку сам добила 10 дана касније).
Имали су секс последња 3 дана заредом. Девојка је срећнија него икад и искрено говорећи пријатно изненађена. Да будем искрен, и ја сам - ово је сјајно. 0 ПИЕД. Само додиривање постаје снажно и све три дана. Могао бих да идем изнова и изнова, а моја девојчица никада није била тако срећна. То ме толико радује и захвална сам. Имали смо један од оних савршених емоционалних / физичких сексуалних односа попут пара који се недавно заљубио - увек смо били заљубљени, али то је нови почетак. А ја сам једва на пола пута до Но Фапа. Мислим да сам излечен и захваљујем Богу на томе и подршци коју сам добио овде и на ИБОП-у. Али, немојте погрешити - Никада се више нећете вратити на ПМ и његов НоФап. Ако маштам, имам секс, ако сам напаљен, имам секс. Само без Фапа, без лажних ствари ...
Дакле, за оне који су овде нови, могу да схватим колико би то могло бити збуњујуће и фрустрирајуће и саосећам. Само желим да кажем да наставите - ствар НоФап ... Чини се да је 90 дана заувек далеко, али само прођите кроз то, равна линија, итд. 90 дана жртвовања вас лепо поставља према вашем емоционалном и физичком бићу, надам се, остатак свог живота. Разлике ће почети да се јављају за неколико недеља ... Сретно !!
;