Дакле... Јуче је било шест месеци за мене. Био је то веома тежак пут за мене лично, али за којим ни на који начин не жалим. Оно што је било најизазовније време у мом животу било је и најнеопходније. Ситуација код свих је другачија и не могу да замислим у каквим се ситуацијама други људи налазе, али бих желео да поделим део своје приче у нади да ће то бити охрабрење и подршка другима који би се негде можда нашли на путу којим сам прошао.
Имам 30 година. Никада ми се није свиђало што сам гледао порнографију, али сам гледао порнографију у различитом степену од своје тринаесте или четрнаесте године. Моји почетни покушаји да престанем били су у потпуности засновани на молитви. Молио сам се да ми Бог одузме сексуалне жеље. Молио сам се за слепило. Чак сам се молио, прилично фантастично, да ми пошаље олакшање анђела који би ме могао посећивати довољно често да задржи пориве. Ништа од ових ствари се није догодило и признаћу да су мој стид и фрустрација око пожуде и порнографије у великој мери били одговорни за то што сам се окренуо од своје вере када сам имао око деветнаест година. Причао сам неким људима о својој борби, али сам увек био пун изговора за своје понашање. Увек сам се брзо претварао да сам жртва на неки начин.
Када сам био у раним двадесетим, заљубио сам се у жену и мислио сам да сам коначно слободан. Убрзо сам сазнао да нисам. Венчали смо се након нешто више од годину дана заједничког живота и иако су мој приступ и употреба порнографије били ограничени, то се и даље дешавало у кратким нападима. Ретко је то била порнографија у популарном смислу, али чак и скромна фотографија жене може се користити као порнографија ако се погледа са пожудом. Покушао сам да одустанем. Рекао сам јој за то. Покушао сам да одустанем, али ме је било превише срамота да тражим било какву помоћ изван себе. Две недеље пре наше двогодишње годишњице одлучила је да више не може да остане са мном. Било је и других разлога, али сада схватајући како ме је порнографија осакатила током година, увидела сам да су чак и други разлози, они за које се чинило да немају никакве везе са порнографијом, били интимно повезани са тим.
Неко време сам била толико посрамљена и сломљена због свог развода да сам изгубила сваки сексуални нагон. Покушао сам да се бавим порнографијом и успаничио ме недостатак интересовања за секс. Мој осећај мушкости био је доведен у питање и изгубио сам осећај да имам било какву вредност као мушкарац. Секс је био оно чему сам се обратио да бих покушао да ојачам свој осећај мушкости. Тада сам гледао порнографију са степеном напуштености. Ништа није било важно. Био сам сломљен. Био сам усамљен. Изгубио сам наду. Такође сам изгубио сексуални нагон.
Почео сам да се виђам са неким око годину дана касније, што је започело низ кратких веза, свака са различитим ставовима о порнографији. Неке жене су мислиле да је то сјајно. Један је захтевао да га гледам, да морам да превазиђем своја конфликтна осећања у вези са тим. Једна ме је охрабрила да гледам са њом. Све ме ово само додатно збунило. Чак и са партнерима који су били у реду са порнографијом, остала сам непријатна због тога. Мрзела сам то. Мрзео сам што има било какву моћ нада мном.
Онда сам упознао неког новог. Поново сам се заљубио. Опет сам се надао и веровао да ћу коначно бити слободан. У почетку јесам, али онда сам имао слаб месец и затекао сам да му се враћам једне ноћи. Током наредне године то се у тренуцима прикрало. Понекад се то дешавало једном или два пута недељно. Знао сам да јој то неће бити у реду. Ја сам то крио од ње.
Коначно се то појавило прошлог јануара. Волео бих да сам имао храбрости да јој то признам. Уместо тога, могу само да кажем да сам имао довољно храбрости да кажем „да“ када ме је питала да ли сам то икада погледао.
То је било пре шест месеци.
Мој однос са партнером виси о концу од те ноћи. Ни сада нисам сигуран шта ће се догодити. Али знам да сам, упркос свом огромном болу кроз који сам прошао ових последњих шест месеци, захвалан за ту ноћ. Знам да сам јој захвалан.
Свако је на другом путу, али ја могу да поделим пут којим сам прошао последњих шест месеци и ствари које сам урадио да се нађем овде и сада — сигуран да порнографија више није нешто чему ћу се окренути.
1. Отворите се онима који су вам најближи. Можда неће бити потребно да будете екстремни као што сам ја био, али пронађите било кога коме верујете и започните разговор са њим. Не постоји нико у мом најближем кругу ко сада не зна ово о мени. Цела моја породица, цела породица мог партнера, моји најближи пријатељи и најближи пријатељи мог партнера сви знају. Морао сам потпуно да предам свој его. Међу свим овим људима ме благослови много разумевања. Имам пријатеље који су прошли кроз исту ствар и сада подржавамо једни друге.
2. Потражите стручну помоћ. Разговарајте са терапеутом специјализованим за сексуалну зависност или се придружите групи. Потребна вам је нека перспектива и наћи ћете је од других који су већ прошли овим путем.
3. Копајте дубоко. Откријте разлоге због којих сте се окренули порнографији и пожуди. Схватите да је то увек био бекство. Постоји пет врста сексуалне зависности и велике су шансе да сте искусили више од једног од њих. То су: биолошка зависност од секса (ваше тело вам говори да вам је потребан секс), емоционална зависност од секса (користите секс да побегнете од негативних емоција), психолошка зависност од секса (прошла траума је довела до нездравих веза са сексом), физиолошка зависност од секса (ваша хемија мозга је сва збркана) и зависност од духовног секса (тражите Бога, или божанску, или своју вишу моћ).
4. Почните да следите своје снове. Окренули сте се фантазији као начину да побегнете од напорног рада у потрази за својим сновима. Али фантазија је лаж, а ви губите време.
5. Волите себе. Волите себе на најдубље здрав начин. Ово је најтеже и можда најапстрактније.
6. Сазнајте више о својој зависности. Овде на овом форуму има много људи који су поделили везе и своја лична искуства. Све више ресурса постаје доступно како људи све више причају о овом питању.
7. Подржите друге. Чак и само долазак на овај форум и охрабривање других је начин да помогнете себи.
8. СКЛОНИТЕ СЕ СА ЕКРАНА!!! Ово је можда мало радикално, али у исто време сам одустао од порнографије, одустао сам и од телевизије и филмова. Постоји толико много покретача, и искрено, мој живот је сада много бољи. Не знам ни како сам имао толико времена за губљење. Заузет сам праћењем својих снова и немам више времена да побегнем.
9. Повежите се са стварним људима. Толико смо времена провели на ивици препуштања нашим зависностима да не схватамо колико смо далеко одлутали. Неки људи зову партнера за одговорност непосредно пре него што се спремају да отворе везу. Дођем до некога у тренутку када се осећам усамљено, у тренутку када ми се повуче, у тренутку када се осећам потиштено. Испружите руку пре него што вам искушење пожуде уђе у главу. Проводите време са људима на прави начин, лицем у лице.
10. Признајте да порнографија није проблем. То је симптом. Створен си за праву љубав. Заслужујеш праву љубав. Прихватите ту истину и порнографију се може сматрати смешном лажом која јесте.
12. Схватите пожуду. Схватите да то није део вас. То је лаж у коју сте веровали. Да будем искрен, немам пуно поверења у оне који одустају од порнографије, али настављају да жуде за женама које пролазе, ма колико биле обучене. Порнографија је пуна разних других проблема, али пожуда за женама није ништа боља.
13. Донесите одлуку једном заувек, са апсолутним уверењем. 90 дана је сјајно, али имате цео живот пред собом и порнографија вам никада неће послужити. Чак и после 90 дана остаће деструктивна као што је икада била. Умереност је дивна идеја за ствари које су здраве, али не верујем да постоји таква ствар као што је здрава доза порнографије. Из сваког угла то је нездраво.
14. Знајте да колико год ово уништава ваш живот, чини бескрајно горе ствари животима жена. Овде смо да заштитимо жене, да их уздигнемо, да их поштујемо и да их волимо. Порнографија пркоси нашој сврси. Руга се нашој сврси.
Има још много тога што бих могао рећи. На крају крајева, драго ми је што сам ту где јесам. Драго ми је што се коначно осећам слободно. Сви овде на овом форуму могу искусити исти ниво слободе. Потребно је много рада, али су награде бескрајне.
Радо ћу помоћи свима који желе више да причају.
Тема: Шест месеци слободе
од КСНУМКС
;