Ово је други пут да достижем 90+ дана. На НоФап-у сам око годину дана. Ово време се осећало другачије током целог пута. Стварно кратка позадина: Пре годину дана, ПМО бих отприлике једном сваке вечери. Имао сам друштвени круг и пријатеље, али све што сам заиста желео било је да сам будем код куће, гледам филмове, ТВ серије и наравно П. Бојао сам се разговора са женама и нисам то ни сматрао опцијом За мене.
Када сам ово започео пре отприлике годину дана, први пут сам добио 90 дана. Био сам помало опседнут НоФапом и урадио сам све што сте предложили - вежбање, хладни тушеви, завршавали ствари, читали НоФап на реддиту неколико пута дневно итд. И успело је! Али још нисам пустио ПМО, желео сам да барем МО стварно лоше. Дакле, 90-ог дана, било је око 00:01, учинио сам дело и осећало се добро. Онда сам то поновио дан касније. Тада сам наставио само МО, без П. Али након неког времена поново сам почео да гледам П. Мислио сам да ако само гледам порно на свом мобилном телефону, онда то заправо није порнографија, па сам то радио неко време. Тада сам поново почео да гледам порнографију на свом рачунару и то је било то. Поново сам био закачен.
Борио сам се да дођем недељу дана после овога. Обично бих могао да добијем 2 или 3 дана. Тада сам после неколико месеци сваки пут достигао недељу дана или тако некако, и то је било цоол. Нисам се осећао лоше због М. Не мислим да је М. лоше. Али за мене то једноставно не могу да поднесем. Осећам се исцрпљено након што се препишем. Стварно се интровертирам и стално сам „у глави“. Не могу да смислим шта да кажем и имам тај тужни, депресивни осећај и пуно забрињавања.
Због тога сам наставио. Никад нисам пустио НоФап. Осетио сам благодати тога и размишљао о томе као о процесу без циља. Није ме баш занимало да ли сам поново достигао 90 дана, само сам желео да будем у процесу. Сад кад сам фапирао можда једном недељно или две, није требало више од 2-3 дана да се вратим свом сјајном ја. Знам да сам имао пет дана или тако некако, сваки пут сам се осећао заиста добро.
После неког времена, можда када сам имао последње 3 недеље или тако некако, фаппинг ми је постао мање атрактиван. Уместо тога, желео сам да се побољшам и била ми је потребна енергија из НоФапа да бих имао мотивацију и храброст за то. Од тада сам покушао да радим ствари које су добре за мене саме. Једна ствар која ме награђивала је суочавање са својим страховима и чињење ствари којих се бојим. Један пример је да сам почео да разговарам са свима - благајницима, колегама, случајним људима у граду - свима! Пицкед Такође сам се бавио социјалним хобијима где упознајем много људи. Ово је заиста било добро за моје социјалне вештине, а шта не. Такође, похађање теретане неколико пута недељно је добро за моје добро и самопоштовање. НоФап је за мене био сјајан алат за мотивацију и муда за све ово.
Дакле, ових 90 дана сам прешао у тежак режим. Упознао сам девојку пре неколико недеља и сада више нисам у тврдом режиму. 🙂 Још увек сам у процесу побољшања себе, свог живота и живота људи око себе. Имао сам успона и падова, али било је и заиста забавно! Живот је сада и добар је. Имајте на уму све фапстронауте широм света! Неизмерно сте ми помогли!
Хвала вам НоФап!
кидикарос
ЛИНК - КСНУМКС дана тврдог режима. Дан КСНУМКС + не тако тежак режим
by кидикарос
;