Прошло је много времена откако сам активан у овој заједници, али мислио сам да вам свима дугујем захвалност у облику овог поста, јер сада, коначно, након годину дана покушаја и неуспеха и неуспеха и још неуспеха , Постигао сам оно што сам сматрао немогућим - 90 дана потпуне апстиненције од ПМО-а - на свој рођендан ништа мање!
Дакле, ако сте нови и седите тамо и питате се како то дођавола неко може да уради, а како никада за милион година нисте могли да имате наде - јер то сам био ја пре годину дана. Колико год сам жарко желео да се ослободим ове болести (зависност је болест - не греши), нисам могао да останем чист дуже од неколико дана пре него што бих неизбежно осетио тај апсолутно неодољиви порив и поново се нашао да се ресетујем мој бројач нули, збуњен, понижен и деморализован, неспособан да схватим зашто сам се осећао тако примораним да саботирам себе. Осећао сам се збуњено због овог стања које је толико подмукло само-поражавајуће, да сам већину од 20 година колико сам га вежбао, мислио да је то нормално или чак здраво - само животна чињеница.
Али знао сам да нешто није у реду. Много година пре него што сам први пут наишао на ову подморницу пре 12 месеци, наслутио сам да је фаппинг барем главни узрок мог неуспеха са женама. На своју иницијативу зауставио сам се 7 дана и открио да ме девојке силно више привлаче, па сам се напунио цугом и ударио по решеткама, али сам се толико напио и измакао контроли да је сав мој труд био узалудан . Јасно је да је у мом дубоком, унутрашњем нагону за само-поразом било више од пуког фапинга. Не размишљајући превише дубоко о томе у то време, одустао сам и вратио се у ПМОинг већину дана, често и до 5 пута дневно, у наредних 10 година. Тих 10 година мојих двадесетих било је углавном јадно. Због мојих проблема са самопоуздањем, лоших социјалних вештина, нестабилног менталног здравља, зависности од дрога и алкохола, и тако даље, моја очајничка чежња за универзалним леком за живот познат као секс никада није била задовољена, и дубоко закопана огорченост и туга због прожет сваки дан мог живота чинило се као да се никад неће завршити - трајни блок изнутра.
Кроз моје очајничко тражење лека за моје болести, на овај подвод ме је упутио сплет судбине са другог форума на потпуно неповезану тему. Гледао сам ТЕД-ов разговор Гариа Вилсона о порнографији (ввв.иоурбраинонпорн.цом), видела овај подпрограм и прочитала о предностима дуготрајне апстиненције, а мој ум је био одушевљен. Вау. То је било то. Сигурно. То је имало толико смисла. Одмах сам дубоко у цревима знао да то морам да урадим. Колико год се чинило немогућим, није било алтернативе. Морао сам да се ослободим болести мастурбације из свог живота. И тако је почело. Неколико дана овде, неколико дана тамо, увек се понављам и мрзим себе због тога. Само сам желео да будем попут оних високих надљудских дивова који су водили те супер згодне девојке из клуба. Зашто не бих могао да будем попут њега? То је било тако кратковидно, детињасто и заведено у својим раним данима покушавајући да дам отказ. Све је било око полагања. Мислио сам, у мојем заблудном стању, да ако нађем само неку девојку да ме појебе, онда ће ми бити све боље, да ће живот бити сладак.
Тако се испоставило да сам кренуо на дуго, дуго путовање, са многим преокретима самооткривања. У то време нисам то знао, а и да ми је срце било би сломљено. Још увек сам мислио да се лек против болова живота нашао између ногу девојчице. И даље радим већи део времена, али нисам ни близу толико лош као што сам био. Сваки пут кад бих се повратио, враћао бих се на коња и покушавао поново. НИКАД СЕ НИСАМ ОДУСТАО. За оне који се муче, а који ни дан не могу да очисте - НИКАДА НЕ ОДУСТАЈТЕ. Настави. Живи сам доказ да тешки случајеви могу да остану и остану чисти. Тако сам једном након 4 дана апстиненције помислио да ћу поново окушати срећу у клубу. Добио сам законске максимуме, попио неколико пива и тестирао НоФап на путу. Одзив девојака је поново био невероватан као и свих тих година - али И даље сам ударао. Био сам изван контроле над цугом и дрогом и те сам ноћи легао сам у кревет, управљајући као и обично овај мистериозни унутрашњи аутопилот који избегава мачкицу и који је из неког разлога желео да ми уништи живот.
Сутрадан сам се пробудио осећајући се као говно и дубоко изнутрица што нисам постигао гол. Испаштајући се до смрти током тог дана, било је јасно да морам учинити више од тога да се престанем играти са собом. Морао сам да искључим цугу и дрогу, ако сам заиста мислио на посао. Имам проблема с њима још од тинејџерских година, и они су главни разлог (наравно моја кривица) што мој живот није отишао нигде свих ових година. Заиста сам желео ово. Толико сам то желела. Стога сам спустио пиће, дрогу и порнографију и усредсредио се на жене као свог коначног спасиоца и циљ у животу. Био сам спреман да жртвујем све за ово. И даље сам био у заблуди, али одлучан и у правом смеру, чак и ако је то било из погрешног разлога. Одрекао сам се и других порока попут касног спавања, шећера и соба за ћаскање са Интернетом, почео први пут да идем у теретану и много сам смршао. Почео сам полагани процес постајања вредним човеком, процес који је још увек у врло раним данима.
Да скратим причу о ТЛДР-у, нећу улазити у детаље о својој методологији како сам коначно прекинуо тај циклус рецидива сваких неколико дана. Можда ћу то записати у неком другом посту, јер је ТО важно. Да будем искрен, још увек не разумем како сам стигао овде. То је чудо. Оно у шта сам сигуран је да је пракса апстиненција током свих оних неуспелих пруга је оно што ме је поставило за ову. Отишао бих 7 дана, 5 дана, 2 дана, 3 дана, 11 дана итд. Без свих тих „вежби“, сумњам да бих икада данас стигао тако далеко. Дакле, ако сте заглавили у том циклусу као и ја - НАСТАВИТЕ. Та пракса прашине и повратка на коња сваки пут кад паднете омогућава дугорочни успех и дугорочно сам у томе. 90 дана је само почетак - сасвим сам свестан да ћу можда морати ићи годинама пре него што ми живот крене на прави пут и будем спреман за везе и сексуални живот. Али ако је то потребно, то је потребно, а процес учења апстиненције од ПМО-а ме довољно ојачао да прихватим тешке стварности одраслог живота са којима се морам суочити да бих био слободан, независан, сексуални Мушки. Изоловање и уклањање је једноставан излаз који је после 20 година престао бити лак. То је оно што ме је натерало да се обавежем на овај „изазов“ - бол скривања од живота постала је већа од бола суочавања са овом зависношћу и спремности да видим шта је с друге стране моје зоне удобности. За мене је бар НоФап посвећен одрастању. Ушао сам у то са ставом детета, очекујући награде од живота за узврат за лепо понашање. Тај став се променио у великој мери током последњих годину дана. НоФап није о девојкама, већ о МЕНИ и мом животу. Огромна, дубока открића попут овог су ваша, ако сте вољни да урадите посао.
Што се тиче традиционалних „благодати“, многи ће бити разочарани што их имам мало да пријавим, тачније, неће изгледати као да их само читају. Као што сам рекао, ово путовање се односи на проналажење самопоштовања, самопоштовања и одрастања и постајања мушкарцем. Овај концепт ме није привлачио кад сам започео - само сам желео да наиђе девојка и појебе ме боље и поправи ми све проблеме, што сам и очекивао, судећи по рачунима које су многи други овде објавили. Ипак сам у првом реду тежак случај са масовним проблемима око секса, па ме мало изненађује да само зато што нисам фаппед већ 3 месеца, немам пратњу жена које ме моле да их јебем 24 / 7. То не иде тако, барем не за мене, мада проналазим девојке за које знам да се према мени понашају другачије него кад сам фацао. У већини случајева је заиста суптилно, али мислим да могу да осете вибрацију на инстинктивном нивоу, а ја им не фалирам, и то им је привлачно. Што се тиче самопоуздања за привлачење девојака за које не знам, то је за мене још увек далеко. Прво морам да уредим своју кућу. Сви су различити, и тако сви добијају различите бенефиције у различитом степену, различитим редоследом. Добит ћете погодности без обзира на то ко сте, јер је највећа корист од свега то што можете себи или било коме рећи да не фалирате. То би могло звучати потпуно јебено глупо онима који још увек нису толико чисти, али могу недвосмислено рећи да је предност НоФап-а недостатак фаппинга. То је оно због чега смо дошли овде, зар не? Више нисам заглављен на овом свакодневном тобогану искривљене мотивације и допамина који лепрша - очајнички желећи да не фатам, али осећајући се неспособним да се зауставим. Оно што сам научио кроз дуготрајну апстиненцију је колико је моје размишљање заблуђено и замагљено због фапинга и порнографије. Све те године био сам у тоталној МОЗГАЛНОЈ МАГЛИ, магли која се и даље развејава. Емоционални преокрет био је огроман, а имао сам неколико стварних суђења и невоља током последњих 90 дана - али нисам пропао. НоФап није лек за све ваше животне проблеме - али је темељ једног - оранице на којој можете посејати семе за нову будућност која није нарушена срамотом и тајношћу ПМО-а. Живот наде и снаге - не вртоглавих марамица, љубоморе, горчине, срама, мржње према себи, огорчености и неостварених снова. Није лако, али није ништа за шта се вреди борити.
Дакле, за оне који се муче - задржите веру и никада не одустајте. То је као да научите возити бицикл. Након што сте отпали и пасли колена као сто пута, одједном схватите да то можете једноставно да урадите, а да уопште не паднете. Никад се не задовољим и увек је узмем дан по дан, али сада имам поверења да је моја апстиненција дугорочно одржива и да сам то желела. То, и да скину девојке са тог километра високог пиједестала на којем немају посла. Ми смо овде мушкарци, већина нас, и по мом мишљењу, овај поднаслов се односи на враћање те мушкости, без срама који долази са падањем у наизглед неизбежну јаму ПМО очаја у којој смо се нашли многи од нас. Надам се да сте овде пружили одређени оптимизам и слободно постављајте било каква питања.
RR
by Риск-Ревард90
;