Тако сам успео: 100 дана 🙂 Воооохооооо !!!! Веома сам поносан на себе, иако сам се спотакнуо и скоро пао .... Овај форум и изазов дефинитивно су променили мој живот :) Не у неком великом догађају сличном религији, већ полаким поступним променама.
Сада немам супер-моћи, али осећам се самопоузданије, енергичније и ментално смиреније. Пре Но-Фапа био сам нервозна олупина. Имао сам пуно опште анксиозности, годинама, кроз коју сам радио, са терапеутом и покушавајући да је превазиђем. Тада сам поново почео да пушим цигаре, што је помогло, али не у потпуности.
Будући да радим Но-Фап, мој општи ниво анксиозности је отишао пут далеко, од буђења и становања на све моје проблеме, живећи у страху, до устајања и осећаја смирености и спремности да се суочим са реалношћу. Ово је била највећа награда за мене.
Заједно са разбијањем поробљавања од порнографије створена је зависност од допамина, која ми је исцрпила енергију и створила врло пристран и искрено одвратан поглед на жене - да, волим те вруће слике, табу од толико жена у толико прљавих положаја, итд, итд, итд, али то срање ми више није потребно. Гледао сам синоћ и није ми учинио ништа - само ми је то сметало и некако је грубо и осећао сам да бих радије имао врући секс са својом стварном девојком, а затим гледао незнанце који то раде!
Што се тиче мојих посртаја, према некима са форума, требало је да ресетујем свој бројач на дан 80, када сам почео да оивичавам. Шта, доврага, кажем, урадио сам ово на свој начин, најбоље што знам. Пролазим кроз рубове, али повремено то радите: нисам подвижник или монах, а понекад ми ујутро треба мало шећера, што мислим да се није променило у начину на који настављам даље. Да, мало сам погледао порнографију - само да видим како се осећам и та жеља ми је смањена 100 пута, а ПМО нисам обавио 100 дана !!!
У сваком случају, судите ми како год желите, ако довољно вас каже, ресетоваћу бројач. У овом тренутку бројач ми је небитан. То је више промена коју осећам у свом животу, одлуком да је порнографија и мастурбација на порнографији нешто што штети мом бићу и мојој енергији и што ми више није потребно - стварне девојке су много атрактивније и примамљивије , а затим лажне фото-купљене ___ 🙂
Желим свима срећу на њиховом путу овамо,
Живели,
дивљина
ЛИНК - КСНУМКС даи Упдате !!
by вилдернессКСНУМКС КСНУМКС дана
ОРИГИНАЛ ПОСТ
ПРВИ ПУТ У НОФАП -У - ТРАЖЕЊЕ ПОДРШКЕ
Управо сам гледао како ТЕДКС говори о зависности од порнографије и њеном утицају на мозак. Заиста сам се повезао са предавањем и одвело ме овде, до НоФапа. Мислим да је заиста супер група за подршку коју сте створили и желим да се придружим и нађем подршку овде за решавање моје зависности. Ево моје приче: Имам 32 године и у вези сам са прелепом италијанском лекарком старом 42 године. Заправо идем да је посетим у недељу 🙂 Веома узбуђена. Хронични сам Фаппер од своје десете или 12. године. Дипломирао сам на Вицториа Сецретс каталозима до часописа, а затим и на интернет порнографији, у средњој школи. Све сам то видео и потрошио небројене сате свог живота сурфајући мрежом на сваку другу доступну врсту порнографије. Као што ТЕДТалкс расправља, мозгу је потребно све више и више разноликости, а стари модели у Лангерие-у су брзо постали превише досадни и довели су до фишинга и растегнутих В видео записа .... Знам да имам зависност ... ..и покушавао сам много пута да престанем мој. Најдужи пут који сам имао био је 30 дана, када сам живео сам у забаченом делу Новог Зеланда. Тада сам се осећао сјајно, више енергије, одлазног, самопоузданог, духовно усмереног ... али од тада, пре 4 године - немам снаге воље - могао бих да одем недељу дана, можда 10 дана, а онда слом. Некако сам одустао од покушаја, био сам у вези на даљину и све, дао сам себи изговор да се препустим ... Сматрам да је у реду престати гледати порнографију - али зауставити фаппинг је заиста тешко. Могу да издржим и дању - али моја смеће ме пробуди ноћу - претварајући се да кренем ... а понекад нисам ни потпуно будан кад запљуснем ... да ли је још неко патио на овај начин? Сматрам да гледање интернетске порнографије утиче на моју везу - јер је мој пријатељ некако конзервативан у спаваћој соби - а не према свим чудним стварима које желим испробати - или које сам покупио с нета ... Откривам да то ствара нереална очекивања на нашој вези. Желим да будем снажан у својој способности да не попустим нагонима и својој способности да је посматрам као друго људско биће, а не као средство за испуњавање мојих маштарија. Редовни фаппер ми није дао ЕД, али утиче на моје расположење, непроменљивост, фокус, енергију и многе друге ствари којих заправо нисам свестан. Мислим да је то дрога која изазива зависност - порнографија и флаппинг и желим прекинути циклус. Можете ли понудити неколико савета како да зауставите? Желим да окренем нови лист у свом животу и вратим енергију и поштовање према својој дами и будем здрав и јак. Волео бих да чујем било чије савете или борбе.
Хвала
W.
;