7/17/2012 ОК, моја историја укратко. 33 године, здрав, добра каријера, згодан, фит, причљив и дружељубив. Упркос томе, нема секса већ више од две године. Зашто питаш? Једноставно, СТРАХ. Имао сам ЕД и одбијао сам сваку сексуалну понуду коју сам добио у последње две године. Зато што сам знао да мој војник није сарађивао.
Кривио сам, алкохол, дебљање, губитак тежине, стрес, све то. Тек када сам наишао на пост на шведском форуму који се тиче овога, схватио сам у чему је проблем. Исусе, препознао сам приче ових момака. Какво олакшање!
Нисам био хардкор ПОМ тип. Можда сам 50% пута користио П да бих почео. Такође нисам био тип који ПОМ три пута дневно, седам дана у недељи. У суштини, имао сам шаблон, 3 пута сваке недеље и неке „брзе“ током недеља.
Користићу овај блог као неку врсту дневника. Циљ је дистракција, терапија и можда инспирација за неког другог момка?
дан 0-5
Никада нисам замишљао да би повлачење могло имати ове ефекте. Трећи дан осетио сам симптоме попут грипа и осећао сам се на ивици. У исто сам био напаљен као пакао и хтео само да МО. Успео сам да останем јасан због чињенице да сам се тог дана возио преко Шведске. 🙂
Доживео сам и знојење дланова. Није тако пријатно да бих рекла. Ох, ево једне срамотне чињенице. За мене је цурење помораца било смешно 4. дана. Осећао сам се као крава која није помузена…. срамота!
Дан КСНУМКС
Око 1400:XNUMX сати сам се паклено напалио. Заиста чудно, претпостављам да је мој либидо заискрио на тренутак. Осећај је остао до четири сата када сам задремао након изласка из канцеларије. Иначе сам у некој сивој зони, односно стално мењам расположење између умерено срећног и умерено депресивног. Окрети по сату….
Примећујем да се сви „симптоми“ појављују када сам уморан. И даље нема проблема у борби против нагона. Леп! Када сам се пробудио после дремке, појео сам велику дрва. Тек други пут сам га имао откако сам започео ову ствар. Нека долазе!
Дан КСНУМКС
Још увек нема либида, још увек нема жудње, још увек нема влажних снова, још увек нема јутарњег дрва и још увек нема промене. Претпостављам да то не зову без везе...
Дан КСНУМКС
Имао сам најчудније искуство данас. Негде око 10 ујутро мој либидо се убрзао. Књижевно! Претпостављам да је чињеница да сам био паклено гладан помогла да појачам осећај.
Када сам се возио 10 минута до свог омиљеног суши дилера, био сам бесни лудак. Желео сам да спавам са сваком женом коју сам видео и нисам могао да се концентришем док возим. Чак сам двапут прошао поред мог излаза! Мало смешно после, али у то време сам стварно мислио да ћу изгубити.
Заиста се надам да је ово пролазна ствар.
Дан КСНУМКС
Флатлининг….период…..
Дан КСНУМКС
Ништа ново данас на ПМО фронту. Чини се да мој либидо још увек распршује ове чудне трзаје неколико пута дневно. Чудан. Такође сам лоше спавао синоћ, будио сам се са ерекцијом најмање 4 пута. Иначе сам био прилично добро расположен. Барем је то позитивно.
Заправо не мислим да ми је уздржавање проблем или чак изазов. Оно што је изазов за мене је цела ствар са свешћу без ПМО. Свеснији сам, активнији или чак присутнији, и много сам радио „претрага душе“ или боље речено самоконтемплације. У недостатку „ПМО-облака“, може бити помало снисходљиво гледати се у огледало и гледати себе какви заиста јесте. На крају се морате суочити са собом. Ипак, још увек схватам ово, корак по корак…
Дан КСНУМКС
Још увек нема стварног либида
Дан КСНУМКС
И даље се смањује, иако изгледа да је мој либидо присутан, али ипак није активан. Мало је тешко објаснити. Нису ови потреси или удари које сам раније споменуо. Више као да је укључен, али ради само на можда 5 -10%. Одличан знак претпостављам!
Расположење је добро у последње време. Али не осећам никакву мучну енергију. Био сам лењ и не радим много по стану. То је проблем за мене. Нисам више чак ни немиран. Увек сам била особа која не може да седи мирно...
Дан КСНУМКС
Данас сам био на добром месту. Весео као дете и ништа није могло да се спусти. Леп осећај! 
Прилично сам сигуран да је моје тренутно расположење повезано са чињеницом да ми се либидо враћа (поново се осећам више мушко).
Управо сам схватио да нисам имао мокар сан већ неко време, само приметио и не бринуо.
Дан КСНУМКС
Релапсед! Смешно је што се не стидим ни љутим због тога. Зајебао сам, нема сумње, то ће вероватно одложити мој опоравак. Али у реду је, научићу из овог искуства. Прешао сам даље…
Нећу ресетовати своје бројање и почети од 0. Осећам да тренутно немам жудњу и пошто би ресетовање на 0 у мом уму била казна и то би могло да изазове пијанство ако ми се расположење превише погорша . Свестан сам да ће ме рецидив вратити у опоравак, али нећу зауставити свој опоравак. Само моји поступци могу зауставити мој опоравак и ја сам задужен за своје поступке!
Хајде да преживимо следећу недељу!
Дан КСНУМКС
Ок, овде се појављује образац. Поново рецидив и овај пут сам преждерао. Нема кајања, нема љутње. Али пуно гнева!
Нећу објављивати више од тога данас, размислићу о томе и објавити касније ове недеље.
ДАНи на одмору
Прошао сам 90 дана. Који је мој првобитни циљ. Током овог периода имао сам три рецидива. Једна главна ствар у којој се опијам. То је било пре две недеље.
Заправо верујем да треба да се вратите. Искуство и прилика да откријете зашто се рецидиви су витални ако ћете дугорочно успети. Много сам научио из рецидива. Много сам научио из својих рецидива. Поготово последња.
Па да ли сам излечен? Не, или заправо сада немам јер још нисам имао секс. Марние ми стално ломи јаја да би нашла некога са ким бих се мазила. И она је у праву, али правдао сам се. Молим вас, нека ме куја ошамари, ја то заслужујем!
Дакле, нисам излечен. Али ја сам заносна, на другачији начин видим жене, себе и свет. Моја ерекција се вратила и вратила се велико време. Чак и до те мере да се господин Јохнссон стално појављује ниоткуда у уобичајеној дневној ситуацији. Авесоме !!
Јачање ерекције је између 90 - 98% и траје. То је сјајно!
У основи кажем да сам уверен да ми је ово променило живот и једино што жалим је што сам изгубио пуно година у ПМО-магли.
Тако ћу задржати ову ствар нофап / но пм (о).
Осећам се одлично!!
Вау! 100 дана, не рачунајући моја три рецидива тј. 🙂
Огромна жеља за пмо јуче. Јуче сам гледао П. Урадио сам М јуче. Али само на кратко. Наљутио сам се на себе и стао. Данас сам заиста поносан на себе што сам имао снагу воље да престанем. Јер јуче је било лоше, стварно лоше. Мислим да никада нисам имао тако јаке жудње и жеље током ових 100 дана. Имао сам најгори случај плавих лоптица икада касније...
Викенди могу бити проблем за мене. Јуче где добар пример. Сви моји пријатељи су били ван града, а ја сам остао сам. С обзиром да је киша такође падала, погодила је град где никада није била опција. Тако да сам заглавио сам у свом стану... лоша идеја.... али сам некако успео да останем јак.
Дан 195 – успешан секс
1/23/13
Нисам објавио скоро три месеца. Нисам осетио потребу нити сам осећао да имам неку посебну информацију да поделим.
Такође сам имао велики рецидив непосредно пре него што сам престао да објављујем. Сећам се да сам се осећао помало плаво и равнодушно према рецидиву.
Па како сам ја? Осим што сам „раскинуо“ са својим најбољим пријатељем (због лажи, манипулације и самоуништења које је утицало на све моје пријатеље), добро ми иде. Либидо је сигурно присутан, осим када сам имао мокар сан током ноћи. Примећујем изразит недостатак сексуалног нагона првих дана након мојих влажних снова. Такође примећујем да моје ноћне емисије долазе у паровима, увек имам други мокар сан следеће ноћи након прве емисије.
Имао сам успешан секс. И љути и скоро трезни у неколико различитих прилика.
Радио сам на свом самопоуздању, што је такође вероватно био главни разлог за мене.
Забављам се (Дођавола!!) са девојком за коју сам заиста заинтересован. Осећам се одлично, мада пошто је она „добра девојка“, што значи образована, паметна и отмена, имам неких потешкоћа да ставим поводац ја и не настављам о томе као што обично радим. Другим речима, освајам и једем ову девојку, уместо да је само „узимам“ као што обично радим. Држати палчеве…
Дакле, сумирајући ово досадашње искуство:
* Прва три месеца а посебно првих 30-60 дана где је паклено
* Верујем да је то начин да се то уради
*Релапси су ОК, само их морате прихватити и признати онаквима какви јесу (Супермен постоји само у стриповима)
*Имам јутарња дрва скоро свако јутро
*Верујем да су моји проблеми/где су и пмо и недостатак самопоштовања
*Не, нисам излечен, иако сам у најбољој форми од тинејџерских година
*Осећам се живље
Живели!
Дан КСНУМКС
[Коначно кренуо напред са] девојком. Њен једини коментар где је: „Коначно! Исусе, ти си спор.” (Иако је признала да ме је споро играла намерно јер је хтела да ме тестира.)
by довнОвер
;