Дакле, вребао сам око ових делова већ неко време и закључио да је данас добра прекретница за коначно објављивање. Прошло је осам недеља од последњег мастурбирања, најдуже паузе у мом животу од пубертета пре 8 година.
Занимао сам се за НоФап када сам пре неколико месеци видео ТЕД-ов разговор и почео да читам како је фаппинг повезан са зависношћу. Филм „Хвала вам што делите“ такође је на неки начин био инспиративан и препоручујем га онима који могу да се баве неким покретачким материјалом.
Када сам видео сличности између зависности од дрога и разних сексуалних зависности, одмах сам се мање заинтересовао за фаппинг и убрзо почео своју трезвеност. Мислим да је то великим делом због моје јаке аверзије према употреби дрога и преформулисао сам је у исту категорију. Прилично је иронично, иако сам дозволио да постанем зависан од многих других, који нису дроге, попут видео игара, телевизије, компулзивног трошења и очигледно да се спрема за себе. Такође се сада борим са тим демонима са различитим степеном успеха, али одступам.
Што се тиче других симптома, никада нисам имао много проблема са ЕД-ом, иако је тамо било неколико пута са мојим бившим који су вероватно били повезани. Моје порнографске укуси никада нису много мигрирали и заправо сам се већ одавно нашао како се окрећем од насилних и понижавајућих ствари. Такође бих пролазила кроз периоде без порнографије, само користећи менталну фантазију и читање еротике, тако да мислим да сам се природно мало враћала.
Свеукупно искуство је позитивно. На почетку сам приметио нагли пораст који многи људи пријављују заједно са равном линијом након тога. Чини ми се да излазим из равног периода, јер је моје јутарње дрво обично тамо да ме поново поздрави. Приметио сам пораст моје способности за дружење, јер ми се чини да је упознавање људи у очи лакше и спремнији сам да неформално ступим у контакт са људима. Не могу са сигурношћу да кажем о овоме, јер је то нешто што сам ионако усредсредио на побољшање.
Такође сам приметио поновни интерес за живот уопште и активно сам желео да се поново упознам са женама, бар путем мрежних ресурса. Још увек се нисам довољно позабавила својом социјалном анксиозношћу да бих превазишла своју стидљиву неспретност и затворену природу. Да бих наставио са фаппингом, такође сам почео да редовно вежбам, једем боље и више спавам, тако да сам сигуран да је и то све помогло.
Што се негатива тиче, једино право питање било је са било којом врстом узбуђења која узрокује цурење семена и неред који то узрокује. Иначе бих друге „негативце“ заправо сматрао позитивним. То укључује суочавање са мојом усамљеношћу након што сам био одвојен од бившег и 18 година целибата, суочавање са мојим проблемима са социјалном анксиозношћу и суочавање са другим зависничким понашањима која сам узео као начин да се сакријем од стварности.
Искрено могу рећи да мислим да је фаппинг за мене сада заувек прошлост, јер нови оквир који имам за њега то чини врло непожељним. То би вероватно био мој најбољи савет за свакога ко се бори да остане у вагону. Само нађите начин да то преобликујете у нешто што за вас одбија. С тим у вези, овде ћете желети да будете опрезни јер бисте лако могли залутати на друга мрачна места ако погрешно одаберете кадар.
Последња мисао овде је да је у овом процесу најбоље покушати исправити и побољшати се без просуђивања. Сви смо људи, а самопобољшање је довољно тешко, а да вас унутрашњи критичар непрестано блебеће, па слободно ставите селотејп преко уста тог шупка 
С тим у вези, запамтите да је циљ ићи напред, па немојте ни да се ваљате у самозадовољству.
Надам се да ово помаже неком другом. Знам да је записивање било добро за мене.
Тема: КСНУМКС недеље
ОД СТРАНЕ - рамблинг_маммал
;