35 година - ожењен: Осећам се сјајно, самопоузданије и мање уморан.

Нисам сигуран шта каже мој бројач, али данас је званично 90 дана за мене. Било је успона и падова, али сада се осећам снажно. Имао сам отприлике једном недељно О, најдуже истезање је било 3 недеље. Ја сам средина 30-их, ожењен. Фаппинг није почео до колеџа.

Кад год би ми се прохтело, пријавио бих се овде и читао и приче о успеху и неуспеху и обе су биле мотивација. Покушао сам ово пре него што сам нашао нофап и направио сам то само 3 недеље, тако да је ово дефинитивно учинило разлику.

Направио сам нешто што зовем „реаласирање“. Као маштање, али стварно. Ако бих погледао девојку и обично рекао да јој је вруће, морао бих да наставим са неколико мисли о стварности - погледајте ту скупу торбицу, кладим се да троши много новца. Будући да сам јефтин, ово је за мене велико искључење! У сваком случају, сви би завршили упоређивањем са мојом стварном супругом, а то није такмичење у стварном свету. Знао сам да је то завладало кад сам сањао о превари и завршило се тако што је девојчица рекла мојој жени док сам био тамо и сви смо плакали, а ја сам се пробудила плачући. Моја подсвест је ушла у то.

Такође сам био мотивисан постом који је рекао да је то до КСНУМКС дана тако што то једноставно не радим. Учините све што морате.

Нисам сигуран у супер моћ, али осећам се сјајно, самопоузданије и мање уморан. Кад сам под стресом, више не размишљам о фаппингу да бих се смирио, то једноставно није опција као раније. У последње време сам имао пуно успеха на послу и нисам се осећао ни приближно толико стресно.

Захваљујући свима који овде постављају, сви они су од велике помоћи.

Тема: Направио је КСНУМКС дана