Имам 36 година, хомосексуалац и МО од 13, а ПМО од 24. Не могу да верујем да сам стигао до 100 дана. Пре него што сам наишао на р / нофап, нисам ни помислио да је могуће ићи дуже од недељу дана без МО. Некад сам био толико збуњен зашто сам пао у депресију и нисам ишао нигде у животу. Депресија није у потпуности нестала, али мој живот је сваким даном све бољи и бољи. Чини ми се да сада више привлачим срећу него да је одбијам. Стекао сам храброст да напустим посао пре отприлике месец дана и од тада учим за нову каријеру. Имам осећај да ће све бити у реду.
Пре бих био забринут већину времена, забринут да ће нешто кренути по злу, али сада ми се у глави појављује мали глас који се јави када се осећам забринуто и каже „не, нема потребе за анксиозношћу. Све ће ићи најбоље “.
Ово искуство је заиста открило дубљу свест о мени и отворило ми очи за проблеме попут мог перфекционизма. Провео сам толико времена трудећи се да будем савршен да нисам могао ништа постићи. Верујем да су нас медији хипнотизовали да верујемо да нисмо довољно добри. Па не више. Довољно сам добра! Довољно смо добри!
Нофап ослобађа ваше мисли и даје вам приступ много више енергије и мотивације него што сте имали раније.
Мислим да је следећи корак за мене покушај смиривања сексуалне фантазије. То сам пре неки дан урадио са невероватним резултатима. Цео дан сам смиривао своје маштарије и на крају дана отишао у продавнице и осетио ову невероватну снагу и стабилност у свом уму. Нисам то осећао од првих неколико недеља неслагања. Тада сам видео како симпатичан момак улази у продавнице и све је нестало. Али то је почетак.
Покушајте ово један дан - Без сексуалних маштања и покварењавања један дан. Види шта се дешава!
Једина ствар у коју сам сигуран је да се више нећу враћати низ ону рупу у којој лежи порнографија. То је мрачно место. Једном сам чуо аналогију некога ко је одрастао у пећини и никада није видео светлост спољашњег света. Да сте тог човека извели из пећине и одвели у спољни свет, он не би скакао од среће. Вероватно би био тужан, преплашен и било би неколико суза док не би знао да је безбедно. Па тако сам се осећао радећи ово и не враћам се поново у пећину!
ПОВЕЗА СА ПОШТОМ - 100-дневни извештај.
by брисбанеладКСНУМКС дана
;