Успео сам, можете и ви! Ево моје приче. За П сам био везан више од 20 година, а мој сексуални живот био је потпуна збрка. ПИЕДОВАО сам и патио од хомосексуалног ХОЦД-а, чак сам глумио и био сам толико збуњен. Много година се нисам усуђивао да излазим са девојком. Осећала сам се старо (имам 37 година) и да је било касно да се променим.
Тренутно могу да вас уверим да су та питања готова. Још увек имам нагоне (али врло слабе, и само с времена на време, и могу их контролирати без проблема; постају све слабији и слабији, кладим се да ће ускоро нестати), моје ерекције су најбоље у мом животу , и побиједио сам хомосексуалца ХОЦД (ја сам стрејт).
Ове недеље упознајем девојку само на кафи. Да видимо да ли ради. Важно је да сам се вратио у игру и осећам се моћније него икад. Вратио сам контролу над својим животом.
Нисам знао да порно може бити толико штетно. Пре годину дана схватио сам да имам проблем са тим. Контролирало ме је, посебно сексуално ћаскање. Покушао сам да дам отказ сам, уз половичне напоре. Приметио сам повлачења и знао сам да је мој проблем огроман. Био сам попут алкохоличара.
Прочитао сам 3 књиге које су ми биле од велике помоћи: „Бреакинг тхе Цицле“, Џорџа Н. Колинса, „Замка за порно филмове“, Венди Малтз и Ларри Малтз, и „Ваш мозак на порнографији“, Гари Вилсон. Све их препоручујем. Мало се преклапа и научићете много. Болесни сте, сада само треба да се излечите.
Овај чланак је много помогао: http://healthysex.com/self-help-articles/the-maltz-hierarchy-of-sexual-interaction/. Написала је Венди Малтз и говори вам шта треба да тражите у сексу. Секс мора бити нешто духовно, што вас чини целим, а не принуда.
Прошлог септембра придружио сам се овде. Нисам то могао сам, али мислио сам да ће ме објављивање овде натерати да озбиљније схватим изазов. Стално сам покушавао, док коначно нисам пронашао оно што ми одговара. Али најважније је било да сам био одлучан да победим ово срање, без обзира на све.
Имам и П-блокера (Кустодио), Добио сам АП, платио сам мјесечну накнаду да будем овдје (то ме присилило да то схватим озбиљно, јер што сам дуже овдје боравио, то сам више плаћао). Ако те ствари пропадну, покушао бих са НоФап академијом (https://www.nofapacademy.com/), а затим, Цомпулсион Солутионс (http://compulsionsolutions.com/sex-and-porn-addicts/). Али мени то двоје није требало.
Схватио сам да не могу да се изборим са свим изазовима, па сам их поделио и решавао један по један. Морао сам да достигнем 90. дан без П, а ако бих се поновио са сексуалним ћаскањем, није било важно. Стигао сам до тог дана и бавио сам се сексуалним ћаскањем. То је био мој прави изазов. Више од 5 месеци нисам гледао ниједан П и не недостаје ми. Дан 90 је за сексуално ћаскање (везано за скоро 15 година).
Нисам могао побиједити нагоне снагом воље, па сам користио хипнозу. Велики сам љубитељ хипнозе. користио сам https://hypnosis.wendi.com/collecti…-porn-addiction-hypnosis-mp3-by-wendi-friesen http://www.hypnosisdownloads.com/hypnosis-packs/sex-obsession. Учинили су потицаје подношљивим.
Нашао сам користан курс о Спотифи: Миндфул Хабит Систем.
Да бих победио наметљиве мисли, када сам мастурбирао (једном недељно или тако некако), лежећи у кревету, размишљао сам о девојци коју упознајем ове недеље, водећи љубав с њом. Ако би ми се нешто слично појавило у глави, пустио бих ту мисао и започео поново.
Овај изазов је веома тежак. На почетку је било ПАКАО. Колико год ми се свиђа НоФап, не узимајте га као место за дружење, већ као место које вас приморава да направите.
За ваш успех, момци! Покушавајте и покушавајте, никад не одустајте, и ускоро ћете испричати своју причу о успеху.
ЛИНК - Сам га направио! Дан КСНУМКС досегнут!
by Млај
;