40 година - ожењен: Био зависник од порнографије / фантазије и фапинга неких 26 година. Имао проблема са ПЕ и ЕД.

Ок пријатељи, завршио сам КСНУМКС дана без фап изазова!

Када сам почео, нисам имао појма како ћу се држати подаље од порнографије, прљавих фантазија и фаппинг за тако дуго. Али је постало лакше након прве две недеље. Последњих пар месеци скоро сам престао да размишљам о фаппинг-у. Последњи месец сам престао да посећујем / р / НоФап редовно.

Промене које сам видео у себи: Није било драматичног поновног откривања успаваних суперсила. Уместо тога, промена се догодила постепено. КСНУМКС дана сам схватио да сам много одлучнији, фокусиранији и отпорнији у свом ставу. Осећам се снажно и не могу се лако заглавити због неуспеха. Мање сам склон депресивним мислима и више сам оптимистичан у погледу поправљања живота. Можда не звучи као пуно, али мислим да је то велика ствар за мене. Опет се осећам као човек.

Много хвала овој предивној заједници. Нисам могао без вас.

Следећи пост у КСНУМКС дана.

ТЛ; ДР - Ништа посебно. Само неки момак који је последњи фаппед у КСНУМКС

Цхеер!

ЛИНК -КСНУМКС Даис Но Фап Цхалленге? Био сам тамо, урадио то.

by теримиаки


УПДАТЕ

Празан пут око Сунца!

Здраво / р / НоФап,

Данас сам завршио једну годину НоФап-а. Последњи пут сам фапирао 20. новембра 2012! Ово је мој први покушај изазова НоФап. Желим да се захвалим овој дивној заједници на савету, охрабрењу и ентузијазму без којих не бих могао да дођем тако далеко.

Мало о мени: КСНУМКС година стара, удата. Био сам порно / фантазија и фаппинг овисник за неке КСНУМКС године. Имао је питања везана за ПЕ и ЕД.

НоФап изазов започео сам 21. новембра 2012. године из хира. У почетку нисам веровао да бих могао да одем 90 дана без фаппинга, али како је моја значка досегла 30 дана или тако некако, прилично сам се укључио у изазов и нисам желео да изгубим значку по сваку цену. Некако сам ожичен на тај начин. Можете прочитати моје постове за 30, 60, 90, 200 дана ovde.

Најснажнији изазови с којима сам се суочио били су у марту и октобру ове године, када је моја супруга била одсутна по месец дана. После извесне борбе одустао сам и препустио се порно и фантазијским пијанкама око недељу дана. Нисам фапао и нисам доживљавао оргазам. Приметио сам смешну ствар током другог пијанчења у октобру. Како сам био укључен, нисам осећао жељу да фактички фапујем. У ствари, чин фаппинга ми се чинио неугодним. То је снага навике - то је оно што вам не чини нешто 11 месеци. Нисам поносан на пијанство и не желим да се поново тестирам. У ствари, чини ми се да је осећање окрутности ометало мој ЕД / ПЕ опоравак.

Одакле идем одавде: размишљам о експериментисању са оним што Роберт Гловер, аутор књиге Но Море Мр. Нице Гуи, назива „здравом мастурбацијом“. Очекује се да ће здрава мастурбација помоћи момцима да ступе у контакт са својим сексуалним потребама и превладају проблеме попут ПЕ и ЕД. Још увек нисам одлучен за ово. Здрава мастурбација забрањује порнографију или фантазије, што звучи добро. Али нисам сигуран да ли ћу успети да се придржавам те дисциплине, с обзиром на моја два трпљења у недавној прошлости. Или ћу можда 2013. годину држати потпуно без фапа и покушати ово 2014. Ажурират ћу заједницу ако направим било какав напредак.

Сретно свима вама!

Живели!

Амиго Теримиаки

ЕДИТ: Хвала пријатељима на лепим жељама! И за ваш опрез у вези са „здравом“ мастурбацијом. Знам да звучи као оксиморон (или само морон) свима који су били зависници од фапа. И сам сумњам у то. Не желим се вратити на мој усрани дан са порно и фаповима.