Управо сам написао овај савјет у свој часопис, али сам сматрао да би могло бити вриједно дијељења као прича о успјеху и савјет. Овај савет је заиста погодан само за ожењене момке или момке у односима са СО.
Синоћ је био још један предивно успјешан конгрес са госпођом Ридер. Нема знакова ЕД и свега што функционише како треба. Заиста сам запањен како су се ствари окренуле за мене од проналаска ИБОП-а и Ребоот Натион-а.
Био сам момак који је патио кроз године хроничног ЕД-а и повезану анксиозност перформанси која прати то. Интуитивно сам знао да је проблем у мојој употреби порнографије, али нисам разумео његов мозак док нисам дошао овде и образовао се!
Покушао сам да престанем толико пута и сваки пут нисам успео осећајући се пораженим и бескорисним. Не могу да изразим колико сам снажан осећај безнађа осећао сваки пут кад бих пропао. Било је тренутака када сам озбиљно мислио да је једини начин да избегнем ово да завршим свој живот. Озбиљно сам мрзела ко сам и мрзила сам што нисам могла да зауставим.
Данас сам запањен колико брзо сам све то окренуо. Захваљујући информацијама које сам пронашао овдје и на ИБОП-у, као и информацијама које су други људи подијелили са мном, успио сам се лако држати подаље од порнографије.
Искрено верујем да је најважнији аспект мог успеха то што сам се усредсредио на обнављање и побољшање интимности у мом односу са својом женом. Усредсредила сам се на учење начина да се изгради интимност у не-сексуалним начинима, а затим сам практиковала те технике и гледала како наша веза цвета.
Изградња интимности и част моје супруге постали су фокус мог поновног покретања. Видите, нисам се више само одрицао порнографије, тако да мој ум није био усредсређен на ствари попут тога колико је снажан порив или како ћу га победити. Радио сам на нечем много дубљем и кориснијем. Моја борба више није била око одустајања од порнографије.
Интересантно је било то што, пошто се нисам свађао са порнографијом, нисам имао баш много нагона за решавање. Већ при поновном покретању система схватио сам да „порнографија није опција“ и заглавио сам у томе. Свакако да сам имао мисли и нагоне током првих неколико недеља, али у то време видео сам и користи које су почеле да се показују у мом односу са госпођом Ридер од техника несексуалног везивања које смо делили. То ме је охрабрило да останем усредсређен на побољшање наше везе и самим тим нисам био усредсређен толико на пребијање порнографије.
Као што сам рекао прије него што је кључ за мене био да више нисам у борби с порнићима, усредоточио сам се и ставио на боље кориштење на другим мјестима.
Забавни део техника несексуалног везивања је тај што оне неизбежно помажу у изградњи жеље за вашим партнером, а не у томе што ми је икад недостајала жеља за супругом, већ само у томе што моја жеља није увек могла да се преведе у ерекцију због начина на који је порно јебо до мога мозга.
Три недеље и ствари су се стварно почеле приметно мењати. Моје тело је реаговало много нормалније на интимност, иако смо неколико пута раније били интимни у поновном покретању и имали смо успех и тамо, али не без неког ударца и промашаја. До три недеље смо заиста уживали у нашим интимним временима заједно и од тада је само наставила да се поправља.
Дакле, мој савет вама ожењеним момцима и момцима са СО-ом је да размислите о фокусирању свог поновног покретања на побољшање интимности у вашој вези. Не бавите се борбом против порнографије, борбама против пориве или бољом ерекцијом. Погледајте како се фокусирате на квалитет интимности у вашој вези, а остало само верујте природи.
ЛИНК - Усредсредите се на вашу везу и не на борбу са порнографијом.
By ридерКСНУМКС
ИНИТИАЛ ПОСТ - Нови члан КСНУМКС + плус година зависник од порнографије
Окренуо сам КСНУМКС прошле године. Почео сам да мастурбирам око доби од КСНУМКС-а када сам постао свјестан угодних осјећаја који потичу из подручја мојих препона. Као дечак, јасно се сећам како трљам тело на кревету и постајем узбуђен осећањима. Нисам имао појма шта се дешава, али сам знао да се осећам добро.
Око 13 година видео сам неколико часописа за девојке које су имала друга деца у школи. Једно дете их је заправо имало хрпу (Плаибои и Пентхоусе) и започело је сопствени посао изнајмљивања и замене, а ја сам постала једна од његових муштерија која се прикрада маг кући и скрива негде где је моји родитељи никад неће пронаћи (или сам барем тако мислила ). Још увек могу живо да замислим слике које сам видео још тада, скоро 40 година касније.
Око 14 налетео сам на друге часописе које је мој отац сакрио у гаражи. Рибалд и Бавди Мислим да су их звали и знам да је тада заиста започела моја животна зависност од порнографије.
Ја бих урадио или рекао било шта да бих побегао одласком на породичне изласке само да бих имао кућу за себе на неколико сати. Чим је породица отишла, отишао бих у гаражу и добио неколико часописа и мастурбирао. Тада КСНУМКС или више пута на дан није било необично да сам имао приватност и време, и барем једном сваке ноћи у кревету размишљајући о тим сликама или гледајући нешто на ТВ-у у мојој соби. Сећам се гледања серије о Калигули само за голе сцене.
У КСНУМКС-у сам упознао своју прву дјевојку и то је довело до мог првог сексуалног сусрета. Чак и тада сам био свјестан да прави секс није ни приближно угодан као мастурбација и фантазијски секс који сам имао сам у глави. Нисам имао појма зашто је то било тада, иако смо моја будућа супруга и ја још увијек уживали у редовном сексу. Али за мене то никада није било довољно.
Већина петка увече била је наша ноћ за излазак. Обично је то била вечера и вино и увек смо завршили са сексом у мом ауту пре него што смо је одбацили кући. Чак и тада, када бих се вратио на своје место, поново бих мастурбирао пре него што бих заспао.
Чак и боравак на послу није ме спречио да самозадовољавам. Праксу сам обављао у претежно мушком окружењу и у тоалетима су увек били мушки часописи. Сваки пут кад бих отишао тамо, мастурбирао бих се до брзе руке и вратио бих се на посао као да се ништа није догодило.
Много сам путовао ради свог посла у касним 20-им и 30-има и редовно боравио преко ноћи. Моја зависност од порнографије тада је била толико јака да је сваки пут када сам био одсутан укључивао сам заустављање у киоску по неколико часописа и теглу мазива и не могу да објасним колико је јака жеља била да дођем до своје хотелске собе и будем сама . Те ноћи далеко био бих будан готово целу ноћ и више пута мастурбирао, само да бих уништавао часописе на путу кући. Понављао сам ово понашање годинама и изнова.
Чак сам пронашао власника мотела који је изнајмљивао филмове са оценом к (испод тезге). Чак бих измишљао лажне извештаје о послу само да бих могао путовати у то подручје како бих могао боравити у том хотелу. Понекад бих долазио у мотел у подне и одлазио сутрадан ујутро, а да нисам намигнуо. Провео бих целу ноћ мастурбирајући у тим филмовима.
Да скратим оно што ће бити врло дуго, моја супруга и ја били смо заједно 28 година. Изградили смо дом, створили породицу и заједно водили успешан посао. У основи имали смо све за све који су гледали извана, али моја зависност од порнографије је увек била тамо у позадини, мој ум је стално запрљао безброј гнусних слика које сам и сама изложила, и почело ми је сметати наше везе све више и више.
У 30-има сам почео да патим од онога што сам схватио да је ЕД изазван порнографијом. Знао сам да морам одустати и толико пута сам покушавао. Издржао бих недељу дана, понекад и више, али ме је зависност увек повукла и то се увек завршавало пијанчењем, након чега сам мрзео себе.
Након изума интернета то се дешавало све више и више како ми је приступ порнографији постајао лакши. Моја зависност и ПИЕД су на крају уништили моју везу. стални неуспех у наступу оставио је да се моја супруга осећа непривлачно и огорчено. Покушао бих да објасним да то није она већ ја, али то никада није олакшало.
Знајући колико је то емоционално утицало на њу значило је да се осјећам све више и више притиска да обављам сваки пут када покушамо да водимо љубав, и да притисак увијек води до неуспјеха. Ускоро смо ишли мјесецима без секса, иако је у нашој вези било још пуно љубави.
На крају сам открио да има аферу и да планира да ме напусти. Пронашао сам гомилу имејлова на њеном рачунару један дан након што се није правилно одјавила са налога. Садржај тих имејлова говорио је истину о томе колико ме мрзи и како се осећа према нашем бесполном браку, а читајући њене сексуалне описе ствари које је радила с њим и радујући се томе што ће радити с њим следећи пут када буду заједно били су схватајући колико је погубно постала моја зависност од порнографије.
Потпуно ме је срамота рећи да сам изгубио све да схватим колико је велики проблем моја овисност.
Раздвојили смо се, морали смо да продамо кућу и затворимо посао. Живот ми се преокренуо, а тако и живот моје деце тинејџера, све због моје зависности. Деца су наставила да живе са мном и мојој жени је било јасно да је на новом путу сексуалног откривања и надокнађивања изгубљеног времена, те да упркос љубави према деци не жели да деца буду део ње свакодневни живот. Чудно, осећао сам се кривим за оно због чега сам је прошао и перверзна природа моје зависности била је та што сам почео мастурбирати мислећи на то да је моја супруга са својим новим љубавником док сам спавао сам у нашем брачном кревету.
Постао сам тешко депресиван и имао сам много самоубилачких мисли. Не могу да изразим осећај одвратности према себи који сам имао према својој зависности и према себи. Толико сам пута покушавао да напустим зависност, али као и сваки зависник, увек бих се вратио.
Премотај унапред 6 година Поново сам се венчао са дивном женом и мој живот је сјајан. Осим што сам још увек зависан од порнографије и неумољив је. Још увек имам ПИЕД и напредовао сам у коришћењу лекова који помажу у одржавању ерекције. Они раде само кад се узбудим и обично морам да размислим о некој порно сцени коју сам гледао да би се догодило то почетно узбуђење. До ејакулације кроз нормалан секс треба ми пуно времена, али угодније је него кад мастурбирам. Оно што је наопако је да трајем јако дуго, али понекад једноставно не могу достићи оргазам.
Мој посао ради од куће па имам неограничен приступ порнографији кад год остатак породице оде на посао.
Искрено не знам да ли могу после 40 година гледања порнографије икад победити ову зависност? Откако сам пронашао ову страницу, боље разумем колико сам озбиљно оштетио мозак и шта ће бити потребно да бих остао на путу исцељења.
Прочитао сам о неуролошким путевима који се граде унутар нашег мозга, и замишљам да моји путеви морају да буду више као главне аутоцесте након свих ових година злостављања.
Волим и обожавам своју садашњу жену и она је разумјела моју ЕД. Иако сам осетио промену у њеној топлини према мени у последњих КСНУМКС месеци. Скоро никада више не иницира сексуални контакт, иако још увијек дијелимо свакодневну љубав и имамо сексуалне односе барем једном тједно. Пошто мој ЕД утиче на пенетративни секс, наш сексуални живот је у суштини постао давање и примање оралног секса како би нас обоје довели до О, јер је пенетрација изазов са ЕД.
Преузимам одговорност за неред у којем се налазим и не кривим никога осим себе за болове у срцу које сам себи нанео у животу. Међутим, након што сам пронашао ову страницу, оптимистичнији сам него икад раније да бих могао пронаћи пут напред. Знам да морам да се променим због свих. Знам да сам емоционално искључен дубоко у себи. Знам да не осећам читав спектар људских осећања који су могући. Знам да сам осетљив на већину сексуалних додира.
Искрено сам уморна и згрожена сам стварношћу себе као човека. Интернет пријатељства која сам подстакао и у којима сам учествовао, убеђујући се да „никада заправо“ нису варала. Чињеница да морам једне ноћи да спотакнем иако неугодан ЕД утицала је на секс са мојом женом, али да ли онда могу тешко да мастурбирам 5 или 6 пута следећег дана до порнографије?
Превазишао сам сву тајну и лажи. Превише се трудим да се увек сакријем иза маске, пазећи да моја интернет историја буде јасна. Сакривање датотека међу датотекама.
Једна позитивна ствар коју осећам је да сам изабрао да обришем сваки порнографски фајл који сам сачувао и затворио све своје порнографске рачуне КСНУМКС дана, и почео да истражујем помоћ за овисност о порнографији која ме је довела до ове странице.
Жао ми је што је мој увод толико дуго. Желео сам да једном будем искрен колико могу. Заиста бих волео да чујем од других који су можда патили од дуге зависности од порнографије и који су се успешно опоравили од ње.
;