Нофап је излечио моју анксиозност, депресију и негативне мисли. Живи живот пре тога био је као вожња аутомобила са десет вриштећих свађа деце на задњем седишту. Јасно се сећам како сам се пробудио једно јутро и схватио да је мој ум тих!
Из прехране сам изузео глутен, млечне производе и МСГ, а ИБС је у потпуности нестао током мог живота. Људи ме питају како се могу носити с тако „досадном“ дијетом и ја се само насмијем. Покушајте да једете само воће и поврће и само воду за пиће неколико дана и погледајте шта ће се догодити. Срећно.
ОД СТРАНЕ - Пентлове
ОСТАЛИ КОМЕНТАРИ:
Глас ми је постао дубљи и имам 50 година. Пубертет је за мене био давно. Кад сам био млађи, људи су ме исмевали, „када ће ти се сломити глас?“ Певам и не могу да дохватим ноте које сам могао пре годину дана. 14 дана се неће усратити, можете да ставите торбу после 12 месеци ако не осетите промене у свом телу, престаните да обесхрабрујете друге мушкарце да покушају да се побољшају. Држите се тога и ваше тело и ум ће доживети фантастичне промене ако престанете да се враћате.
Жена ме напустила два пута, још увек живимо у истој кући, али нисмо делили кревет целе године. Једну годину сам бесплатан за ПМО, осећам се одлично, убирући све благодати нофапа и много се боље слажемо. Надам се да ћу се вратити на оно што смо били пре, пре него што сам уопште знао да ПМО утиче на мене. Волим је, али моју супругу никад није занимало моје путовање или неизмерне потешкоће у одустајању од нечега што сам редовно радио скоро 40 година. Ваш муж не зна колико је сретан што вас још увек има.
НЕ плацебо ефекат. Зашто хиљаде људи доживљавају исте бенефиције и још увек сумњају да би то могао бити плацебо ефекат? Ако се стално понављате, никада нећете превладати социјалну анксиозност. Потребно је време, 6 дана је ништа. Жао ми је што звучим грубо, 6 дана може бити фантастичан напор за вас, али требало ми је и две године неприлагођеног да превазиђем социјалну анксиозност. Волим тај осећај да се не осећам неадекватно када разговарам са људима, чак и са људима које добро познајем. Или спотицање, тражење речи. Или рећи нешто глупо и кајати се до краја дана. Црвено светли од срама. Држите се нофапа и не понављајте се, јер оно чему морате да се радујете је поседовање разговора и натерање других људи да се мигоре вашим погледом. Жене то воле. Мушкарци не толико.
Патио сам од социјалне анксиозности и црвенила током целог свог одраслог живота. (Имам 50 година). Заустављени ПМО, социјална анксиозност и црвенило, заједно са многим другим проблемима, сада су нула. То није случајно.
Нисам имао појма да патим од социјалне анксиозности док то више нисам био. Увек сам мислио да сам стидљив и то је био само део мене. То сам био ја. Заборавио сам да нисам био посебно стидљив као дете. Сада након 38 година фаппинга и стидљивости више нисам! После две године покушаја да схватим везу између фаппинга и хемикалија које су укључене, одустао сам и уживао у свом новооткривеном самопоуздању и „немој да се јебеш“ 🙂
Сада када сам на другој страни (сигурно се надам, али никада не могу да спустим своју стражу) Видим тешке фапере где год идем. Гледају у земљу док ходају и када их погледам, они одмах скрећу поглед. Они чак не гледају нити признају постојање атрактивног младог благајника који узима њихов новац и мумљају гласно захваљивање. Имају безизражајне тамне очи, очи овисника. Како ја то знам? Знам то јер сам био један за КСНУМКС године! Али сада се мој свијет отворио и ја сам дио тога. Рекао бих ти пре нофап да сам део света, сви смо на неки начин. Али она бледи у значају за оно што сада доживљавам. Ово није плацебо, ово није замишљено, ово није само продуктивније коришћење мог старог времена, ово је промена у мојој свести која ме још увек изненађује. Сада више уживам у животу, а жене то виде. Привлачи их човјек који је сретан, има амбиције и увјерен је. Прођите на другу страну и искусит ћете то у различитим степенима. Било је то паклено две године, али ја сам хтела да је тако јебено лоше. Желите то и остварите. Почните да живите моје пријатеље!
Никада нисам имао проблема са ЕД, али имао сам лошу анксиозност, депресију и недостатак везе током секса. Нисам схватио да су то проблеми док се нисам придружио нофапу и они су нестали. Многи мушкарци покушавају да оправдају повремено гледање порнографије, или самозадовољавање једном недељно, али мени је секс био тако испуњен да ми ПМ сада изгледа као губљење времена. Пазите, требало је много напорног рада да бих стигао тамо где сам сада, био сам луди зависник од навале допамина.
[Као одговор на овај захтев за савет: „Имам 49 година и постајем мекша у ерекцији (или губим средином акта) више од 2 године. Мислио сам да је то комбинација старости и превише (5 пута недељно) порнографије и мастурбације. Али можда је то само ПМ! Ја сам ПМО бесплатан само 10 дана. Волим да чујем више. “
Да ли сте у вези? Имам 51 годину и имао сам сличну учесталост коришћења као и ти. Нисам започео посао на време да бих спасио брак, али сада ме изузетно атрактиван и много млађи ГФ толико заокупља да више не мислим на премијера. Верујем да је већина случајева ЕД изазвана прекомерном ПМ. Ово је зависност с којом многи мушкарци настављају читав живот све док не умру, никад се не преиспитујући зашто то могу избацити са порнографијом, али не и за прави секс са својим женама.
АЖУРИРАЊЕ - КСНУМКС дана.
Толико сам написао током последњих КСНУМКС дана, али ћу поделити мало од онога што сам научио о овом процесу елиминисања зависности коју сам имао за КСНУМКС / КСНУМКСтх свог живота.
Мастурбација вас мења. То мења вашу перцепцију света, друге људе и перцепцију других људи о вама. Осим ако то не успете повремено, али сумњам да овде има много повремених фапера. Не пишем ово за шамарање по леђима, већ управо оно што бих волео да сам прочитао када сам налетео на ову страницу пре више од три године. Знао сам да нешто није у реду са мном, али нисам знао шта је то. Моја жена је имала аферу и то је разнело мој свет. Набасао сам на ову страницу тражећи одговоре и читајући приче у које сам желео да верујем, али дубоко у себи био сам уверен да ми ПМ није наудио. Била сам у најнижој тачки свог живота и знала сам да морам да пробам нофап, за случај да су ови случајеви ораха заправо били у праву. Било је потребно много рецидива пре него што сам почео да примећујем промене у свом животу.
Неки од нас су овде јер желимо да променимо свој живот и побољшамо себе. Неки су овде јер желе да пронађу своју сродну душу. Неки само желе секс. Али каква год била ваша мотивација, то заправо није важно, јер ако успете са нофапом, постаћете боља особа без обзира.
Жене су страсна створења и желе страсне мушкарце. Не желе нужно мушкарце који се добро понашају у кревету. Извођење је перформанс. Перформанс је глума. Једна од главних промена у мом животу је примећивање како се другачије односим према сексу. Некада је непрестано доминирао мојим мислима, али ретко сам је могао добити. Сада је то у позадини мог ума, могу да наставим са својим животом и секс који имам сада је бољи него што сам икада искусио, јер сам заиста своја и не морам да размишљам шта да радим у кревету. Све долази природно, па тако и треба, радимо то милионима година. У мојој глави нема порнографских сцена, издржљивост ми је невероватна, а четири дана након оргазма толико сам страсна да се стално изненадим. Вежбам задржавање сперме и примећујем како се људи према мени односе различито према времену од моје последње ејакулације. Ово није замишљено, ово је стварно. (Говорим о оргазму кроз секс, наравно, никада више нећу мастурбирати до краја свог живота). О фапингу треба да размишљате као о зависности. Оргазам изазива зависност. Када имате секс и оргазам није циљ, он мења вашу целу перцепцију секса. Равна линија је стварна, али треба да се догоди. Чиниће се као да се крај не назире, али се свакодневно приближава. Овде сте јер желите нешто боље у свом животу. Ово је ваш једини живот, смешно је отупити своје једино време на овој планети. Ваш живот може бити много узбудљивији него што јесте. Сиђите са Фацебоок-а и створите свој живот, уместо да читате о повременој срећи некога кога тешко познајете. ТИ ТО МОЖЕШ!!
;