Придружио сам се крајем маја/почетком јуна након што сам схватио колико је потребно да се скинем са себе и колико волим порнографију. Имао сам НоФап период који је трајао 21 дан, затим још један који је трајао 5 дана, а онда сам се тотално „повратио“. Гледао сам порнографију сваки дан изнова и лупао сваки дан... поново. Ова борба је трајала неколико месеци.
Онда сам почетком октобра прочитао књигу о „Сексуалном поновном покретању“. Дао је добар увид, али ми је рекао да да бих почео, не морам да мастурбирам месец. Такође бих требао потпуно да престанем са порнографијом. Одлучио сам да се тога држим. То јест, све док нисам упознао жену. Ова жена и ја смо се стварно заљубили једно у друго и почели да водимо разне врсте разговора. Неки су постали мало несташни. Неки су постали много несташни. Чак и поред тога, било је јасно да смо успели.
Онда, једне ноћи, након што сам завршио разговор с њом, схватио сам нешто: Човече, окренуо сам се ооооннннн. Био сам тврд, напаљен, и добро... Морао сам нешто да урадим поводом тога.
Тако сам се зезнуо.
Пет дана од мог 30-дневног боравка. И знаш шта? Имао сам највише невероватно оргазам који сам имао иеарс. Најбољи део? ја сам урадио то без порн.
Тада сам схватио шта треба да урадим: могао сам да наставим да мастурбирам у умерености, избегавајући порнографију по сваку цену. Како је ово функционисало? Па, не желим да доносим дугорочне судове... али рецимо да ја и та жена још разговарамо месец дана касније... и да смо се поприлично зезали. И први пут за неколико година... Уживам. уживам њој.
Понекад имам неколико дана када мало превише мастурбирам. Као, за 2 дана ћу фап 3 пута. Али ухватим себе и не фапам 3 или 4 дана после. Понекад 5 дана. Ово радим од 13. октобра 2014. — последњи пут када сам се заљубио у порнографију. И то је ствар: избацивање порнографије је ово учинило 500% лакшим.
Раније сам се осушио јер сам се годинама окруживао порнографијом сваки дан. Уклоните порнографију и добро… нема разлога да се чачкате сваки дан. У ствари, боље је повремено фап само када сте укључени и употребите своју машту.
Дакле, све што је речено, ево где стојим са нофап-ом:
- I договорити се та порнографија је нездрава и не треба је конзумирати. Бар не како га данас конзумирамо.
- I не слазем се Који потпуно одустајање од мастурбације је одговор. Тиме се шаље неизговорена порука да је мастурбација срамотна и погрешна. Када натерамо људе да се стиде због мастурбације, онда их убедите да је стид један од њихових највећих покретача за мастурбацију... шта мислите да ће се десити? Мастурбацију треба видети каква јесте: нормално, забавно и здраво када се ради умерено. Треба ли то радити сваки дан? Не, али треба ли то да радите кад год ваше тело привлачи неко друго тело које није на екрану рачунара? Мислим да је тако. Све је у одговорној, одрживој забави са својим телом... баш као и секс 🙂
Да ли је моје решење ваше решење? Па... не знам. Све што знам је да НоФап није сребрни метак. Немам сребрни метак. Сребрни метак не постоји.
Зависност од порнографије није нешто што се може убити антибиотицима – то је нијансирани проблем са милион могућих решења. Немојте се заваравати мислећи да постоји само један... а камоли овај.
И тиме се захваљујем НоФап-у и поздрављам се са свима 🙂
ЛИНК - У НоФап заједници сам шест месеци и сада сам завршио.
;