Често сам објављивао овде и имао сам детаљан дневник. Покушавам да се вратим на то само да покажем онима који се боре како је то учинити током 100 дана. Није лако, али ако то понављате, мозак ће запамтити и жудња ће постати мањи проблем. Имајте на уму да је ово мој трећи или четврти покушај да дођем до преко 90 дана, а недавно сам оборио свој рекорд свих времена од 99 дана (где сам се поново јавио 100. дана), жудња се јавља с времена на време. Али осећам да ће порнографија за мене бити прошлост и да желим да имам нормалан, сексуални живот.
У овом покушају, само ћу укратко објаснити добре и лоше ствари у томе што нисам гледао порнографију или мастурбирао 100+ дана, барем код мене. Такође треба да додам да идем у стриптиз клубове и да често маштам о сексу (иако је то недавно престало).
Dobra:
- Већина мојих емоционалних проблема је очишћена. Иако можда због маштања, и даље сам друштвено нервозан када сам са људима у баровима.
- Моја депресија је НЕСТАЛА, а моја генерализована анксиозност је такође углавном нестала.
- Либидо се убрзава! Жудња није толико лоша за гледањем порнића, али се заиста узбудиш због изгледа да будеш са женом.
- Жене те гледају другачије на позитиван начин и смешкају ти се! Такође им је много лакше прићи без бриге на свету. У последње време сам комуницирао са неколико жена, али сам на крају зезнуо/избегао метак, али је шанса за секс лако постојала.
- Вежбу је лакше радити, јер могу да дижем тегове и да трчим са мотивацијом, а не да се правдам (због тога сам изгубио 60 фунти недавно за 5 месеци).
- Мој ум је оштрији.
Бад:
- Недавно сам завршио секс. Ситуација је била ван моје норме: БСДМ (ја то радим њој, а не обрнуто). Била је слатка и много старија, али ја нисам жудео за њом. Нажалост, и даље сам имао проблема да га подигнем. Да ли је то био фактор привлачности? Нови подухват у сексу? Завршио сам са експериментисањем током ове сесије и схватио да ствари које видим у порнографији НИСУ оно што ме сексуално занима. Ја сам заправо више у директном сексу и пољупцима уместо да испуњавам своје порно фантазије.
- Такође да додам, преурањена ејакулација. Откад сам започео НоФап/Но ПМО мој пенис је постао НЕВЕРОВАТНО осетљив. Девојка коју сам упознао на ОКЦупид ми је дала орални секс и био сам спреман да уђем за мање од минут. Било је немогуће зауставити се! Са БСДМ женом сам завршио дуго. Ово приписујем додатку који сам тада узимао, Фенибуту (Упозорење: НЕМОЈТЕ узимати ово! Ужасни нежељени ефекти!). Помаже код ГАБА и очигледно сам прочитао многе извештаје о момцима који дуже трају због тога. Зато тражим природније ГАБА појачиваче/исцелитеље рецептора и надам се да ће ово решити тај проблем.
Тако да сам тренутно одустао од свих врста фантазија и физичке стимулације себе. Тренутно је мој либидо низак и једноставно ћу остати на свом курсу. Недавно сам случајно и намерно видео неколико порно слика и нисам имао проблема са тим. Ни ја заиста немам мотивацију да гледам порно филм, мада ако наставим са мишљу, сигуран сам да ћу попустити. Надам се да ће ово помоћи свакоме ко жели да попусти (немој!). Погледајте мој дневник и видите колико сам се мучио око овог срања! Желим вам свима пуно среће.
* Напомена: Тренутно допуњавам магнезијум цитрат 1 грам за моје расположење, као и за борбу против превремене ејакулације. Такође узимајте боракс за садржај бора који повећава тестостерон и узимајте кашику семена целера за својства еугенол + азот оксид.
ЛИНК - То је преко 110 дана без порнографије или мастурбације
ОД СТРАНЕ - јјКСНУМКС
;