Знатно сам залечио и тело ми се јако регенерирало од година мучења на које сам га нанео. Порно, мастурбација, пијење, дрога и опште непоштовање здравља ставили су ме у положај за који сам сматрао да не може да се обнови и безнадежан положај.
Али природа је отпорна. Веома врло еластичан. Људско тело је део природе и зато показује велику количину отпорности. Милиони година еволуције учинили су га снажним и прилагодљивим, али одржава снажну везу са својим изворним идентитетом. Године лоших навика, порно и дрога ће га повриједити и стално га повриједити, али задивљујуће је како неколико мјесеци трезвености може у потпуности преокренути штету.
Данас сам напустио порнографију, претерану мастурбацију, пијем алкохол, дрогу и пушим. Напустио сам своје ненормалне начине спавања и исхране. Престао сам да живим животним стилом кауча од кромпира и 1000 пута сам здравији него што сам вероватно икад био (осим првих неколико година свог живота). Кожа ми је живахна, очи су ми продорне и напокон сам прави човек. Имам енергије за живот. Не плашим се од људи. Стојим усправно и поносан сам на себе какав јесам. Ја сам ратник, а једног дана и ви ћете бити.
Можете ово момци. Можда не мораш заувек да се одрекнеш самозадовољавања. Али порнографија. То мора ићи. Лоше навике морају нестати. Сви они. Свака последња. Трпи неколико месеци пакла. Захвалићете се касније. Неколико месеци пакла и добићете деценије среће. Ти ради математику.
Данас напуштам ноФап. И напуштам реддит. Такође напуштам интернет, осим неких основних е-маил порука и радних функција. Откривам да ми више није потребан. Сада живим стварни живот са стварним људима. Комуницирам са стварним људима које знам и желим да имам стварне односе са људима. Али увек ћу бити захвалан за ноФап и заједнице без порнографије. Они су подстакли промену у мени.
Као неке опроштајне речи, ево шта ми је једном у пролазу рекао 98-годишњи ветеран (Други светски рат). Упознао сам га на лету из Њујорка за Берлин пре неколико година. „Не постоји ништа што вам може помоћи више од вас самих. ”Овај момак је проживио два рата, нереде и ужасна времена. У једном тренутку био је пушач и алкохолиста. У неким тренуцима свог живота био је ужасна особа. Претукао је супругу и повредио многе њему блиске људе. Али променио је начин извињавања људима које је повредио и истински се покајао. И погодите шта? Опростили су му, сваки последњи од њих, јер је повратио њихово поштовање. Сви смо били људи. Ми сви правимо грешке. Али то је оно што радимо са њима. Још увек не могу да верујем да ми је причао о свом животу, али претпостављам да му то заиста није било важно. Већ је живео свој живот. Никад нисам помислио на тај цитат док нисам започео неколико месеци да напуштам порнографију. А онда ме погодило као камион. Све ове године никада нисам покушавао, али сам за своје проблеме увек кривио друге. Правио сам проблеме себи и другима. Али једина особа која је требало да изврши промену био сам ја.
Промените то данас. Изврсна си особа изнутра. Али морате почети да будете један извана, јер то оно што видите и други виде. Сретно и опроштај.
ЛИНК - Данас не остављам ноФап заувијек.
;