Ово је најдуже што сам прошао без пискања од своје дванаесте године. То је једанаест година! Борим се са НоФап-ом буквално четири године и са ПИЕД-ом већ 5. ПИЕД је очигледно изазвао проблеме у мојим романтичним везама. Почињао сам са малим низовима и повремено долазио до свог рекорда од две недеље и понављао сам се.
Зависност од ПМО-а је негативно утицала на скоро сваки аспект мог живота и ја сам у годинама у којима не могу себи дозволити да не живим свој живот (није да бих то икада требао).
Протекле три недеље биле су емоционално напето. Прешао сам од узбуђења до тешке депресије и поново се вратио за неколико дана. Целе недеље сам равнао, али то је дефинитивно боље него да сам укочен. Упркос успонима и падовима, успео сам да се више фокусирам на своје благостање и своје страсти. Вежбао сам гитару најмање 3 сата дневно, вежбао најмање 3 пута недељно и генерално је мање вероватно да ћу себе убедити да не радим ствари.
Не бих то описао као више мотивације, само мање ограничења за себе, ако то има смисла? На пример, више сам избегавао да излазим са људима јер бих се само осећао потиштено и превише размишљао о стварима. Сада, једноставно одем и урадим то без размишљања. Магла мозга је дефинитивно ствар и расте. Учим ствари брже, читам брже, оштрије у друштвеним ситуацијама (иако је анксиозност и даље присутна, постала је боља) и осећам да ми људи реагују позитивније. Такође боље чујем музику, детаљи у аранжманима више искачу и заправо могу јасније чути текстове! То ми је из неког разлога некада представљало проблем.
Физички, имам више издржљивости, мишићи се развијају веома лепом брзином, коса је гушћа и брада почиње да се попуњава. [Пре] Заправо сам почео да губим косу свуда, чак и на рукама, грудима, стомаку и обрвама! Сада изгледају боље и полако али сигурно се згушњавају. Нема новог раста, али ситне, једва видљиве длачице постају све истакнутије (прекрштене прсте). Такође, мој глас је постао дубљи. За оне који су музички склони, раније сам могао да певам само уз Е2, сада могу прилично лако да певам Д испод тога.
Имао сам сексуалне нагоне, али сад ми фаппинг више није толико привлачно. Размислићу о томе и само желим да осетим праву ствар много више од ПМО. Више сам се удубио у музику када сам код куће и то ми даје више дисциплине, фокуса и уживања. Много више него што ми је фаппинг икада дао. Такође сам био приморан да се носим са сопственим унутрашњим проблемима, сада када тог бекства нема и када ми је анксиозност на лицу. Додатна „мотивација“ је дефинитивно благодат за поправљање овога, јер је много моје анксиозности проистекло из тога што нисам себи помогао.
Озбиљно, мислим да је ово низ у којем коначно завршавам поновно покретање. Можда се осећам као потпуно срање током равних линија, али ништа до сада није надмашило овај осећај повратка снаге. То је невероватно.
Нико други ти то не може дати и твоје је и само твоје. Кад сам био млађи, врло сам лако покупио вештине, имао безусловну љубав својих пријатеља (на чему сам и сада најзахвалнији), имао сам бољи смисао за хумор и једноставно сам живео свој живот са мање ограничења. Сада сам само фрустриран што ми се то време не враћа. ПМО је сада зао за мене. Спутава ову невероватну особу за коју знам да могу бити и не могу ништа да опростим због тога.
И тако, ово је осећај који је остао током последње три недеље:
Вратите своју моћ.
ЛИНК - Коначно је стигао до 21 дана!
By модасхи
;