Гледање, појачано ментално стање, сигурност када говорите, итд.
Ствар је у томе да треба да радите за све то: Уместо да гледате порно видео снимке, уђете у теретану СВАКИ ДАН. Уместо гледања порно видеа, ви СТУДИТЕ.
Схватили сте поенту, кључ је да промените своје лоше навике са новим: одлазак у школу свакодневно, читање, учење.
Доћи ће време када ће доћи влажни снови, а онда ћете желети да поново стекнете осећај. Немој.
Пронађите своје слабости и радите против њих. Не стављајте себи лоше ситуације које могу прерасти у лоше сезоне. Извуците се из лоших дана ПРАВОМ АКЦИЈОМ.
Надам се да је најбоље за све вас, наставите да радите, наставите да се усавршавате, али нећете постићи ништа што седите овде прегледавајући реддит.
ГЕТ.ОУТ.ОФ.ИОУР.ЦОМФОРТ.ЗОНЕ.
ЛИНК - КСНУМКС дана и све је истина.
by ласттриаф
[АЖУРИРАЊЕ]: Моја истина о НоФап КСНУМКС дана након (статистика)
Неки од вас фапстронаута питају ми две ствари:
- Шта значи „увек бити испорука“: За програмере и уметнике уопште то значи да увек морате стварати ствари. Увек испуњавајте оно што сте обећали себи или свима. Увек креирајући и заправо дорађујући и показујући свету. Стални циклус стварања који вас тера да побољшате свој занат. Надам се да је сада јасно. Ево поста на блогу где је то боље објашњено http://blog.codinghorror.com/yes-but-what-have-you-done/
- Које књиге препоручујем:
- Препрека је пут Риан Холидаи - Очврсни се и победи своје емоције.
- Уметност завођења Роберта Греена - Књига о завођењу
- Модели: Марк Мансон привлачи жене кроз поштење - Читајте после завођења како бисте супротставили ваш поглед на девојке и манипулације.
- Како освојити пријатеље и утицати на људе - Да будем друштвенији
- Моћ навике: Зашто радимо оно што радимо у животу и бизнису - Да знам како се стварају навике
У петак сам завршио са КСНУМКС даном Хард Моде деток на НоФап-у и ево шта сам пронашао:
- Као што сам рекао пре повећања поверења, побољшана појава, погледи девојака и поштовање мушкараца су стварни. Они су тамо од дана КСНУМКС надаље. На крају су они били нормални па сам престао да приметим, а лифт из првих неколико недеља је престао.
- Промена моје лоше навике боравка у затвореном је помогла, сада сам променио облик на боље. Људи ме зову „мишићавац“ и то се догодило јер нисам престао да идем у теретану 90 дана (минус дан одмора)
- Престало је пушити и пити пуно алкохола, добро јести и када сам увео навику вјежбања.
- На дан КСНУМКС-а или тако сам био на врхунцу самопоуздања и приметио девојку која је увек зурила у мене на часу. Почео сам да причам са њом и за две недеље сам је натерао да спава са мном (без О) и сада смо заиста добри пријатељи. Стварно ми се свиђа и поштујем је.
- Покренуо сам нову животну навику личног раста, где сада читам пуно књига и правим споредне пројекте да бих научио више.
- Захваљујући НоФап-у побољшао сам концентрацију и мотивацију за студирање и много сам побољшао своје оцјене.
- Ја контролишем своје мисли и осећања. Сада могу много јасније да размишљамо.
- Створио 2 колеџ клуба за разговор о стварању навика и послу и упознавање 6 нових врло добрих пријатеља типа А који су мојих 10 у „ти си просек људи са којима се окружујеш“
- Престала да размишља о мојој бившој девојци (провела КСНУМКС године са њом, али је прекинула прошли марш) Она је један од мотиватора за моју промену. Желим да докажем да оно што је рекла о мени (да сам ја губитник, итд.) Није истина.
Статистика
- Прочитајте КСНУМКС књиге од почетка детоксикације до краја
- Имао сам секс без времена О КСНУМКС са новом прелепом девојком
- КСНУМКС нови велики пријатељи
- -КСНУМКС старе лоше односе
- Направио КСНУМКС бочне пројекте како би научио кодирати
- КСНУМКС нове навике (читање, теретана, медитација)
- -КСНУМКС лоше навике (ПМО, пушење)
Zakljucak
Могућа је и друга перспектива живота. Онај у коме се не осећате срање сваки дан, онај у којем не размишљате о сталним самоубилачким стварима и где се осећате као да свима иде боље од вас.
Сада Им Феелинг стварно страшан и окружен људима који виде авесоменесс у мени.
Следећи кораци / ствари које ћу урадити другачије овај пут:
„СВЕ у вишку је отровно“ Одлучио сам да ресетујем значку данас увече након „садашњег“ ФАП-а, више је не осећам као зависност, али поступаћу с поштовањем и пажњом. Након тога ћу применити ново правило где нећу ФАП до двојке дана које сам имао пре (Следећи ФАП биће на дан низа 184).
Сада нема тврдог режима. Ја ћу О када будем имао секс са следећим девојкама које долазе у мој живот АЛИ неће то учинити приоритетом:
- Управо фокусиран на учење, лични развој и рад на мојој СааС. Дипломирање долази сљедећег семестра и морам се фокусирати на постизање животног циља: финанцијску слободу да радим све што желим.
- Од последњег корака нећу тражити девојке или их ловити овако. (Много осећања и енергије се користи да би се то постигло и морам се фокусирати на стварно побољшање свог живота).
- Нема више гледања порнографије.
- Медитација се поново озбиљније уводи
- Више озбиљности у мојим односима и понизније.
- Теретана као део мог живота. Када постигнем жељену цифру, само ћу је одржати
- Здравије јело
- Фругалан, једноставнији, а не потрошачки усмерен животни стил.
- Увек настави да се крећеш
- Учинити више
- И то ће проћи
- Препрека акцији напредује акцијом која блокира пут који постаје пут
- Цреате.
- Остани заузет
- Увек будите доставни
- Сазнајте више
- Не осврћи се у бесу.
- Уради праву ствар
- Бити скроман.
;