Тренутно сам на Дан КСНУМКС-а НоФап-а. Као студент друге године у средњој школи, живот је био тако продуктиван и велик. Мој мозак расте брже од мог тела, духовно и интелектуално. Мој мозак сваки дан тражи нове информације. И мастурбација и порнографија сада сам заувек престала. Сада ми ништа не значе, немајући МОЋ. Ово показује да ове потицаје које добијате неће трајати заувијек.
Међутим, они неће нестати, али постаће Изузетно питоми и практично неприметни већину времена. Моји пориви до сада нису толико моћни и контролни као некада. Живот ми иде одличним темпом, не пребрзо, а не преспоро. У животу сам био срећнији него икад ... све захваљујући НоФап-у. Једном сам био овисник о видео играма, хронични порнограф и ванкер, нисам имао никакву сврху у животу и нисам желио да било шта радим, а тада то нисам ни знао. Али као што каже исландска пословица, „живот без дисциплине је живот без части“. И на то се слажем јер без овога и ове невероватне заједнице и даље не бих никуда ишао.
Желим да кажем, поносан сам на сваког од вас, који се борите кроз ову страшну зависност која годинама прождире модерну генерацију. Ви сте испред игре, јер сте схватили да порнографија и мастурбација, иако многи кажу да је „здраво“, заправо ментално и физички исцрпљују. Зато се наставите борити с браћом и постаните мушкарац (или жена) какав сви сањате!
Оно што сам научио:
- Наш либидо не би требао бити нешто што трошимо на порнографију, то је величанствена енергија коју смо благословили што смо је добили и требали бисмо је користити паметно, у свим аспектима живота. Као што су ваши хобији.
- Жене су такође људи, и колико год их порна слика пркоси, оне су лепе у много аспеката, не само оних које смо ми мушкарци навикли да гледамо ... кашаљ порнографија кашаљ. Сви су различити и упознавање са њима је невероватно искуство. Ја их заиста поштујем.
- (неповезано) Први пут сам пробао марихуану још у августу, имао превише и постао свестан сопственог постојања и духа. Било је то вантелесно искуство које ме је обоје трауматизирало, али истовремено ми је донело неку врсту прихватања о животу и смрти. Али озбиљно, иако се сви 15-годишњаци не дрогирају хаха.
- Схватио сам да се кључни почетак истинског физичког и менталног здравља своди на 3 једноставне ствари. Вежбање, дијета и спавање. А медитација је такође невероватна за ваше тело и ум. Препоручујем вам да прочитате књигу Грега Веллса под називом „Ефекат таласа“. Научио сам много и стварам себи добре навике, а уклањам лоше. Као што је моја зависност од интернета, па се ускоро решавам свог паметног телефона и покушаћу живот, а да га неко време немам, да видимо како се сналазим.
У међувремену, желим вам сву срећу на путовању и нека вам живот од сада буде леп!
Некада сам пропадао у основној школи, сада добијам КСНУМКС и КСНУМКСс све у својим часовима! Већина момака у мом разреду су или фармери, дрогери или обоје. Постоје неки добри људи
Као тинејџер и током овог путовања схватио сам да живот има много више од секса и девојака ... и било је тешко, али током ове године помирио сам се с тим и своју сексуалну енергију сада стављам на важније ствари ... попут моје страсти према музици и фитнесу.
ТЛДР: Тренутно ми није потребно нити имам времена за девојку. Али добићу га једном кад схватим свој живот.
Кад год вежбам, сексуална енергија коју имам је премештена у било коју вежбу коју радим, на пример, када идем на моје трке, запањим се колико дуго могу да се организам трчи и брже се побољшавам.
такође, имам много бољу менталну јасноћу, јер умом да ум увек размишља о женама и мастурбира, пошто је то лоша навика сада је моје тело под контролом, мој мозак је преокупиран много продуктивнијим стварима, као што је мој изглед, и моје хобије свирања гитаре, вјежбања и моје прехране.
Набавите нове хобије или наставите са својим тренутним хобијима више. Вежбајте, без обзира како лагано, само да би гурнули своје тело. Једите храну за хранљиве материје, а не за укус. И покушајте ићи у кревет рано и добити КСНУМКС-КСНУМКС сати сна. Мислим да се буђење рано чини да се осећате много боље, уместо да касните. И брисање друштвених медија имо. 🙂
Осјећам се као да је моја овисност о видео играма била посљедица моје пмо овисности, јер је и она тамо гдје имате приступ порнографији. Играм све своје видео игре на свом ПЦ-у, и очигледно гледам све своје порнографије на свом ПЦ-у. Зато сам одустао од порнографије и одустао сам од видео игара јер сам морао да се дисциплинујем са свог компјутера. Знам да нисам морао то да радим на овај начин, али је то учинило НоФапом много лакшим него што сам уопште видео видео игре.
ЛИНК - Ја сам КСНУМКС година и нисам мастурбирао више од годину дана.
By ПопКСНУМКС
;